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02/11/2017 BDQ / SAVA http://simulado.estacio.br/bdq_sava_pres/ 1/2 Sabemos que os músculos usam tipos de fibras diferentes para exercícios diferentes. O indivíduo do caso acima realizou duas modalidades de atividade física: força e endurance. Assinale a alternativa que apresenta as fibras utilizadas nessas duas atividades e suas características, respectivamente: Quest.: 1 Marque verdadeiro e falso sobre o Metabolismo do Exercício: Quest.: 2 A via energética mais rápida para a ressíntese de ATP é: Quest.: 3 Leia com atenção as afirmativas: I) A concentração de lactato sanguíneo é um indicador de intensidade de exercício e predominância metabólica; II) O lactato é oxidado no coração e nas fibras de contração rápida; III) Quantidades desprezíveis de lactato são eliminadas no suor, nas fezes e na urina. Assinale a alternativa correta: Quest.: 4 Sobre os sistemas anaeróbicos para obtenção de energia, é correto afirmar: Quest.: 5 1. D- Tipo IIb com predominância da via aeróbia e tipo I com grande quantidade de enzimas oxidativas. A- Tipo I com grande quantidade de mitocôndria e Tipo IIb com muitas enzimas oxidativas. E- E- tipo IIb com grande quantidade de enzimas anaeróbias e tipo I com grande quantidade de mitocôndria. B- Tipo IIa com predominância de enzimas oxidativas e tipo IIb com muitas mitocôndrias. C- Tipo I com grande quantidade de enzimas anaeróbias e tipo IIa com características mistas. 2. ( ) A energia para realizar um exercício prolongado (isto é acima de 10 minutos) é originária do metabolismoanaeróbico ( ) Imediatamente após o exercício, o metabolismo cai instantaneamente. ( ) Exercício Intenso de Curta Duração - Esse tipo de exercício utiliza as vias anaeróbicas ¿ sendo dominadoas vias ATP-CP ou pela glicólise ( ) Estudos mostram que os indivíduos treinados apresentam uma capacidade bioenergética aeróbica mais bem desenvolvida ou seja, melhores adaptações cardiovasculares ou musculares induzidas pelo treinamento de resistência ¿ isso significa que a produção aeróbica de ATP é ativada mais precocemente no começo do exercício e resulta em uma menor produção de ácido lático ( ) Atualmente, os cientistas mudaram o termo débito de oxigênio ¿ porque o seu consumo elevado após exercício não parece decorrer totalmente de um empréstimo feitos pelos estoques de O2 do organismo ¿ para um termo denominado DPOC (excesso de consumo de oxigênio pós-exercício). 3. Aeróbia glicolítica. Anaeróbia láctica. Aeróbia lipídica. Aeróbia protéica. Anaeróbia aláctica. 4. As afirmativas I, II e III estão corretas. As afirmativas I e II estão corretas. As afirmativas II e III estão corretas. As afirmativas I, II e III estão incorretas. As afirmativas I e III estão corretas. 5. Na ausência do oxigênio, o ácido pirúvico transforma-se em uma molécula de acetil para entrar na mitocôndria. A glicólise acontece na matriz mitocondrial e tem como saldo final dois mols de ATP. O acúmulo de ácido lático causado pela glicólise anaeróbica não interfere no prolongamento do exercício. O sistema glicolítico degrada a glicose ou glicogênio em ácido pirúvico. 02/11/2017 BDQ / SAVA http://simulado.estacio.br/bdq_sava_pres/ 2/2 A energia do primeiro minuto de um exercício físico intenso é fornecida pelo sistema ATP-CP.
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