Atividade física e envelhecimento Simulados 01 a 10

Prévia do material em texto

1a Questão (Ref.: 201510113027)
	
	
	Alguns estudos sobre envelhecimento são dedicados ao entendimento do declínio das funções biológicas e outros aos padrões de comportamento adotados pelo idoso. A teoria que relaciona o processo de envelhecimento a danos progressivos que se acumulam no organismo à capacidade de reparo/regeneração do organismo não acompanhar a velocidade dos danos é definida:
		
	 
	Com base em danos de origem química
	
	Com base na restrição calórica
	
	Com base no desequilíbrio gradual
	
	Com base genético-desenvolvimentistas
	
	Com base genética
	
	 2a Questão (Ref.: 201510168455)
	
	
	Assinale a Teoria do Envelhecimento que não é caracterizada como biológica:
		
	 
	Teoria do desengajamento social;
	
	Teoria com base em restrição calórica
	 
	Teoria com base genética;
	
	Teoria com base no desequilíbrio gradual;
	
	Teoria com base em danos de origem química;
	
	 3a Questão (Ref.: 201510112582)
	
	
	Marque V (Verdadeiro) ou F (Falso) para as sentenças abaixo: ____O envelhecimento gera a perspectiva de morte. ____Os idosos vivenciam perdas de amigos e familiares. ____A nossa sociedade privilegia os idosos. ____As pessoas, de uma maneira geral, associam velhice ao desgaste, doenças e disfunções. ____O idoso muitas vezes passa a protetor e não protegido em muitas comunidades. ____A Velhice sempre é associada pelas pessoas a aspectos positivos. ____Velhice: Começo de uma nova etapa: tempo de viver em plenitude.
		
	
	V, F, V, F, V, F, V.
	
	F, V, F, V, F, V, F.
	
	F, V, F, V, V, V, F.
	
	V, F, V, F, V, F, F.
	 
	V, V, F, V, V, F, V.
	
	 4a Questão (Ref.: 201510072051)
	
	
	Uma das teorias do envelhecimento associa a senescência as disfunção nos códigos contidos nos genes causados por subprodutos de reações químicas habituais, que poderiam até ser potencializados pela alimentação, poluição ou atividade física. Assinale a alternativa que corresponde a essa teoria:
		
	
	Teoria com base no desequilíbrio gradual
	
	Teoria com base genética
	
	Teoria com base na religião
	 
	Teoria com base em danos com origem química
	
	Teoria com base na restrição calórica
	
	 5a Questão (Ref.: 201510112578)
	
	
	Relacione os termos: (I) Autonomia (II) Independência (III) Incapacidade (IV) Desvantagem (V) Deficiência ( )Restrição ou perda de habilidade do ponto de vista funcional e da atividade do indivíduo. ( )Anomalia ou perda da estrutura corporal, aparência ou função de um órgão ou sistema. ( )Autogoverno que se expressa na liberdade de tomar decisões. ( )Restrições ou perdas sociais e/ou ocupacionais experimentadas pelo indivíduo. ( )Capacidade que um indivíduo possui de realizar as AVD¿s. A seqüência correta é:
		
	
	V, III, IV, I e II;
	
	III, V, II, IV e I;
	
	I, II, III, IV e V;
	
	V, III, I, II e IV;
	 
	III, V, I, IV e II;
	
	 6a Questão (Ref.: 201510113034)
	
	
	¿As representações sociais de envelhecer, segundo as professoras da rede municipal de ensino de Cuiabá, organizam-se e têm seu significado construído a partir de perdas e ganhos intrínsecos ao processo de envelhecimento, no qual se adquire experiência ao passo que se perde a saúde.¿ (PECORA; ANJOS; PAREDES, 2010). Tendo como base as teorias comportamentais/sociais do envelhecimento, analise as assertivas a seguir. I - Tentam explicar as dificuldades individuais de adaptação a essa etapa da vida. II - Tentam explicar as mudanças nas relações sociais, as perdas e ganhos sob o ponto de vista pessoal e social III - Tentam explicar a relação da velhice como a última etapa do ciclo da vida Estão verdadeiras as assertivas:
		
	
	I e III
	
	Nenhuma assertiva é verdadeira
	
	II e III
	 
	I, II e III
	
	I e II
	
	 7a Questão (Ref.: 201510113065)
	
	
	Em decorrência da transição demográfica, o Brasil está em um momento de mudança na estrutura etária, que se reflete em uma diminuição relativa na proporção de crianças e jovens e um aumento da proporção de adultos e idosos no conjunto da população, processo este denominado de envelhecimento populacional. De acordo com o exposto, é correto afirmar que:
		
	
	se a taxa de fecundidade diminuir, diminuirá a taxa de mortalidade.
	
	se a taxa de fecundidade aumentar, deixará inalterado o envelhecimento populacional.
	
	se a taxa de fecundidade diminuir, aumentará a taxa de mortalidade.
	
	se a taxa de fecundidade aumentar, aumentará o envelhecimento populacional.
	 
	se a taxa de fecundidade diminuir, aumentará o envelhecimento populacional.
	
	 8a Questão (Ref.: 201510112576)
	
	
	Marque a alternativa que melhor define os termos Gerontologia e Geriatria, respectivamente.
		
	
	Estudo das doenças do envelhecimento e seu tratamento. É uma especialidade médica cujas finalidades são os estudos de idosos.
	 
	Campo de estudos interdisciplinar que investiga os fenômenos fisiológicos, psicológicos e sócio-culturais do ser humano no processo de envelhecimento. É uma especialidade médica voltada para os idosos.
	
	Não há diferença entre os termos gerontologia e geriatria e constituem a especialidade médica cuja finalidade é o estudo dos idosos.
	 
	Ciência que estuda o processo do envelhecimento dando foco aos aspectos psicológicos. É uma especialidade médica cujas finalidades são os estudos de doenças crônicas comuns na velhice.
	
	É uma especialidade médica cujas finalidades são os estudos de idosos. Ciência que estuda o processo do envelhecimento dando foco aos aspectos psicológicos.
	1a Questão (Ref.: 201510495768)
	
	
	O processo de envelhecimento somado a um estilo de vida pouco ativo contribui para a redução da autonomia de vida do idoso. De acordo com Dantas e Vale (2004) a autonomia pode ser vista sobre 3 aspectos:
		
	
	Autonomia física; autonomia de vontade; e autonomia de ação
	
	Autonomia de vontade; autonomia sexual; autonomia de pensamento;
	
	Autonomia física; autonomia mental; e autonomia sexual;
	
	Autonomia de ação; autonomia sexual; e autonomia de vontade;
	 
	Autonomia de ação; autonomia de vontade; e autonomia de pensamento
	
	 2a Questão (Ref.: 201510495714)
	
	
	Julgue a asserção: No programa de promoção de saúde dos Estados Unidos Healthy People 2000 a Atividade Física e o Fitness foram consideradas a área de intervenção número 1 devido à mesma abranger um espectro de questões de saúde pública que vão desde a prevenção de doenças e melhoria da qualidade e um estilo de vida mais saudável para todas as faixas etárias, a manutenção de um estilo de vida independente durante a velhice. Assinale a alternativa correta:
		
	
	as duas asserções são falsas
	 
	as duas asserções são verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da primeira
	
	a primeira asserção é uma proposição falsa, e a segunda é uma proposição verdadeira
	
	a primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda é uma proposição falsa
	 
	as duas asserções são verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira
	
	 3a Questão (Ref.: 201510072562)
	
	
	Julgue as seguintes asserções:
O grau de dependência de um idoso é um processo dinâmico PORQUE é resultado de um processo fisiológico de envelhecimento que se manifesta pela ocorrência de doenças e condições adversas.
		
	
	A primeira asserção é uma proposição falsa, e a segunda é uma proposição verdadeira.
	 
	As duas asserções são verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira.
	
	As duas asserções são verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da primeira.
	
	As duas asserções são falsas.
	
	A primeira asserção é uma proposição verdadeira, e asegunda é uma proposição falsa.
	
	 4a Questão (Ref.: 201510072534)
	
	
	Uma senhora procurou um profissional de Educação Física para saber que efeitos deletérios
do envelhecimento poderiam ser prevenidos a partir da prática regular de atividades físicas.
Marque a opção correta que indica a resposta do profissional.
		
	
	As atividades físicas, mesmo que de forma moderada, aceleram o processo de
envelhecimento.
	 
	Diminuição da massa magra, diminuição do condicionamento cardio-respiratório e
osteoporose.
	
	Doença de Alzheimer, aumento do peso corporal e diminuição da acuidade auditiva.
	
	Somente indivíduos completamente saudáveis podem fazer atividade física.
	
	A atividade física não contribui para prevenção dos efeitos deletérios do envelhecimento.
	
	 5a Questão (Ref.: 201510072536)
	
	
	Para indivíduos idosos deve-se recomendar atividades:
		
	 
	O programa de exercícios para idosos deve conter, sempre que possível exercícios de, força,
flexibilidade e para condicionamento cardiovascular.
	
	Somente exercícios com halteres, pois o condicionamento cardiorrespiratório não diminui
com a idade.
	
	Somente nos fins de semana, pois quanto maior o número de sessões semanais maior o
risco de óbito.
	
	Atividades de média duração com intensidade moderada, os idosos não podem fazer
exercícios de força.
	
	Os idosos não devem participar de atividades físicas.
	
	
	
	
	 6a Questão (Ref.: 201510168460)
	
	
	Qual das alternativas abaixo representa a principal causa de internação de idosos de ambos os sexos no Sistema Único de Saúde?
		
	 
	Hipertensão Arterial;
	
	Diabetes Mellitus;
	 
	Insuficiência Cardíaca;
	
	Pneumonia;
	
	Bronquite Crônica;
	
	 7a Questão (Ref.: 201510168464)
	
	
	Julgue a asserção: Os programas regulares de atividades físicas para idosos reduzem o risco de quedas PORQUE auxiliam na preservação da massa óssea, na melhora da força muscular e do equilíbrio. Assinale a alternativa correta:
		
	
	as duas asserções são verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da primeira
	
	a primeira asserção é uma proposição falsa, e a segunda é uma proposição verdadeira
	 
	as duas asserções são verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira
	
	as duas asserções são falsas
	
	a primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda é uma proposição falsa
	8a Questão (Ref.: 201510635274)
	
	
	Analise as afirmativas a seguir e escolha a opção correta: Os idosos podem apresentar várias incapacidades que influenciam diretamente na sua capacidade de realizar suas atividades da vida diária (AVDs) com independência, influenciando diretamente na sua qualidade e autonomia de vida; DENTRE essas incapacidades podemos destacar: a Autonomia de ação, que tem relação com a noção de independência física; a autonomia de vontade que tem relação com a possibilidade de autodeterminação; e a autonomia de pensamentos que tem relação com o julgamento de situações.
		
	
	Ambas são corretas, mas não se complementam.
	
	Ambas são incorretas.
	
	Apenas a segunda está correta.
	 
	Ambas são corretas e a segunda completa corretamente a primeira.
	
	Apenas a primeira está correta.
	1a Questão (Ref.: 201510168474)
	
	
	Os componentes de um programa de exercícios cardiorrespiratórios são: modo ou tipo; frequência; duração e intensidade. Num programa bem sucedido é primordial a manipulação adequada destes componentes, assinale a alternativa correta na prescrição de treinamento cardiorrespiratório para idosos:
		
	
	A intensidade deve ser superior a 85% da reserva de frequência cardíaca;
	
	A frequência semanal de treino de uma vez por semana já é suficiente para melhorar o condicionamento físico;
	 
	Devem ser evitadas sessões de treino que durem mais que 60 minutos;
	 
	O tipo de exercício recomendados deve ser cíclico que mobilize pequenos grupos musculares, como a caminhada e a natação;
	
	É aconselhado, aumentar primeiro a carga de trabalho e depois a duração do estímulo;
	
	 2a Questão (Ref.: 201510635281)
	
	
	Alterações cardiorrespiratórias significativas acometem o idoso. A principal de todas é a diminuição do VO2máx. Dentre os fatores abaixo, marque o principal responsável por essa diminuição.
		
	 
	Diminuição do débito cardíaco.
	
	Aumento da PA.
	
	Aumento da FC.
	
	Aumento da massa de gordura.
	
	Aumento da massa corporal.
	
	 3a Questão (Ref.: 201510168472)
	
	
	A análise da composição corporal é essencial na avaliação morfofuncional de idosos antes de iniciar a prática de atividades físicas regulares. Assinale os métodos mais simples que são utilizados para este fim:
		
	 
	Circunferência de cintura, dobras cutâneas e índice de massa corporal;
	
	Bioimpedância, dobras cutâneas e circunferência de cintura;
	
	Índice de massa corporal, bioimpedância e circunferência de cintura;
	
	Dobras cutâneas, índice cintura-quadril e pesagem subaquática;
	
	Pesagem subaquática, dobras cutâneas e índice de massa corporal;
	
	 4a Questão (Ref.: 201510072499)
	
	
	Baseados nas alterações esperadas na composição corporal com o envelhecimento, se compararmos o indivíduo ¿A¿ de 20 anos, 1,70m de estatura e 75kg de massa corporal com o indivíduo ¿B¿ de 75 anos, mesma estatura e mesma massa corporal é possível admitir que: I. A massa corporal magra do indivíduo A é maior que do indivíduo B; II. A massa gorda do indivíduo B é maior que o indivíduo A; III. Tanto a massa gorda quanto a massa corporal magra são similares nos dois indivíduos Assinale a alternativa correta:
		
	
	Somente as alternativas II e III são corretas
	 
	Somente as alternativas I e II são corretas
	
	Somente as alternativas I e III são corretas
	
	As alternativas I, II e III são corretas
	
	As alternativas I, II e III são incorretas
	
	 5a Questão (Ref.: 201510168471)
	
	
	Leia com atenção as afirmativas: I. A redução na estatura corporal dos idosos decorre da desidratação do discos intervertebrais e de uma acentuação da cifose torácica por enfraquecimento dos músculos paravertebrais; II. No processo de envelhecimento são observados aumentos na massa corporal total, mesmo com uma redução da massa corporal magra; III. O consumo máximo de oxigênio (VO2máx) pouco se altera com o envelhecimento; IV. O débito cardíaco máximo aumenta em indivíduos mais velhos Assinale a alternativa correta:
		
	
	Somente as afirmativas I e III estão corretas
	
	Somente as afirmativas II e III estão corretas
	 
	Somente as afirmativas I e II estão corretas
	
	Somente as afirmativas I e IV estão corretas
	
	Somente as afirmativas II e IV estão corretas
	
	 6a Questão (Ref.: 201510072502)
	
	
	Os gêmeos Arnaldo e Armando aos 70 anos estão saudáveis. O senhor Arnaldo manteve-se
ativo por toda sua vida, enquanto o senhor Armando passou os últimos 35 anos em
sedentarismo. Em relação aos parâmetros fisiológicos abaixo referenciados, quais diferenças
devem apresentar os dois sujeitos?
		
	
	 Gêmeos idênticos serão iguais para tudo, mesmo que com padrões de vida
diferenciados.
 
	
	O miocárdio de Arnaldo será menos funcional, pois seu coração trabalhou mais e
foi sobrecarregado pelo exercício.
	
	Não são esperadas diferenças significativas, pois ambos carregam a mesma
informação genética.
	
	O VO2 max., a pressão arterial em repouso e a massa muscular de Arnaldo maior
do que em Armando.
	 
	Ambos apresentam perda de massa magra em relação à juventude, porém esta
será maior em Armando.
	
	 7a Questão (Ref.: 201510072082)
	
	
	Julgue as seguintesasserções: A queda do consumo máximo de oxigênio do idoso decorre principalmente da diminuição do débito cardíaco máximo PORQUE ocorre uma redução tanto da freqüência cardíaca máxima quanto do volume de ejeção máximo
		
	
	As duas asserções são verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da primeira
	
	A primeira asserção é uma proposição falsa, e a segunda é uma proposição verdadeira
	 
	As duas asserções são verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira
	
	A primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda é uma proposição falsa
	
	As duas asserções são falsas
	
	 8a Questão (Ref.: 201510072564)
	
	
	O envelhecimento pode provocar importantes alterações estruturais do sistema respiratório em um idoso. O mesmo pode apresentar _______________do espaço morto fisiológico do pulmão com ______________ da área de superfície de volume e ______________ da força dos músculos respiratórios.
		
	
	Aumento / redução / redução
	
	Aumento / redução / manutenção
	 
	Redução / redução / redução
	
	Manutenção / redução / redução
	
	Redução / manutenção / redução
	1a Questão (Ref.: 201510073052)
	
	
	Considere as assertivas abaixo: I - Treinamentos com pesos a longo prazo são seguros e bem tolerados em idosos, com obtenção de aumentos de força importantes. II - O número de repetições tem efeito preponderante sobre as respostas de frequência e pressão arterial em relação ao número de séries e intervalo de recuperação. III - Aspectos agudos da execução dos exercícios de força devem ser levados em consideração tais como as respostas cardiovasculares e risco de dor muscular tardia. São verdadeiras as assertivas:
		
	 
	II e III
	
	I e III
	 
	I, II e III
	
	I e II
	
	Nenhuma assertiva é verdadeira
	
	 2a Questão (Ref.: 201510168476)
	
	
	O treinamento de força está associado a inúmeros benefícios para idosos, como: I. Diminuição do tamanho das fibras musculares tipos I e II; II. Redução da gordura intra-abdominal; III. Melhora na realização das tarefas diárias; IV. Redução da densidade mineral óssea; Assinale a alternativa correta:
		
	
	Somente as afirmativas I e III estão corretas
	
	Somente as afirmativas I e IV estão corretas
	
	Somente as afirmativas II e IV estão corretas
	
	Somente as afirmativas I e II estão corretas
	 
	Somente as afirmativas II e III estão corretas
	
	 3a Questão (Ref.: 201510072068)
	
	
	Leia com atenção as afirmativas: I. O processo de redução da massa muscular com o envelhecimento é chamado de sarcopenia; II. No processo de envelhecimento ocorre uma redução da massa muscular, principalmente nos membros inferiores; e III. Em mulheres idosas a redução da massa muscular é maior que em homens devido à interrupção da produção de estrógenos.
		
	
	As alternativas I, II e III são incorretas
	
	Somente as alternativas I e III são corretas
	
	Somente as alternativas II e III são corretas
	 
	As alternativas I, II e III são corretas
	 
	Somente as alternativas I e II são corretas
	
	 4a Questão (Ref.: 201510113717)
	
	
	Julgue a seguinte asserção: Na literatura especializada é consenso que altos níveis de força muscular estão relacionados com melhores condições de saúde e menores riscos de doenças PORQUE o treinamento de força promove uma significativa melhora do perfil dos fatores de risco cardiometabólicos, reduz o risco de morte por todas as causas, diminui eventos de doenças cardiovasculares, reduz o risco de desenvolvimento de limitações funcionais e de doenças não fatais. Assinale a alternativa correta:
		
	
	a primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda é uma proposição falsa
	 
	as duas asserções são verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira
	
	as duas asserções são verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da primeira
	
	a primeira asserção é uma proposição falsa, e a segunda é uma proposição verdadeira
	
	as duas asserções são falsas
	
	 5a Questão (Ref.: 201510071478)
	
	
	A massa muscular reduzida com o envelhecimento:
		
	
	Reflete o aumento no número total de fibras musculares.
	 
	Explica a redução de força relacionada à idade.
	
	Reflete o aumento da secção transversa da fibra muscular.
	
	Explica a redução relacionada à idade nas pregas cutâneas.
	
	Reflete o aumento na proteína muscular total.
	
	 6a Questão (Ref.: 201510113712)
	
	
	Um estagiário questionou um profissional de Educação Física sobre a utilidade do teste de Flexão de Cúbito (cotovelo) que estava sendo aplicado em idosos que iniciavam um programa comunitário de atividades físicas. O profissional respondeu corretamente que este teste tem por objetivo:
		
	
	Avaliar a resistência de membros superiores através da medida da maior quantidade de flexões de cúbito em 30 segundos, utilizando um halter de 2,3kg para mulheres e 3,6kg para homens.
	 
	Avaliar a força de membros superiores através da medida da maior quantidade de flexões de cúbito em 30 segundos, utilizando um halter de 2,3kg para mulheres e 3,6kg para homens.
	
	Avaliar a resistência geral do idoso através da medida da maior quantidade de flexões de cúbito em 30 segundos, utilizando um halter de 2,3kg para mulheres e 3,6kg para homens.
	
	Avaliar a potência de membros superiores através da medida da maior quantidade de flexões de cúbito em 30 segundos, utilizando um halter de 2,3kg para mulheres e 3,6kg para homens.
	
	Avaliar a força geral do idoso através da medida da maior quantidade de flexões de cúbito em 30 segundos, utilizando um halter de 2,3kg para mulheres e 3,6kg para homens.
	
	 7a Questão (Ref.: 201510499752)
	
	
	Diversas variáveis são usadas para prescrever o treinamento com pesos em idosos, como o tipo e a ordem dos exercícios, a carga levantada, o número de séries, o intervalo de recuperação e a velocidade de execução. Manipulando estas variáveis podemos alterar a intensidade do treino. Sobre o número de séries de cada exercício é correto afirmar que: I. Apenas uma série de exercício é suficiente para idosos iniciantes; II. Quanto maior o número de séries melhor resultados serão obtidos;III. Três séries de exercício são recomendadas, utilizando uma progressão de uma para três séries Assinale a alternativa correta:
		
	 
	Somente as afirmativas I e III estão corretas
	
	Somente a afirmativa III está correta
	
	Somente as afirmativas II e III estão corretas
	
	Somente a afirmativa II está correta
	
	Somente a afirmativa I está correta
	
	 8a Questão (Ref.: 201510113706)
	
	
	Um profissional de Educação Física que atua num programa comunitário de Atividades Físicas regulares para idosos aplicou o teste de levantar da cadeira em 30 segundos nos seus alunos. Qual o objetivo principal do teste aplicado?
		
	
	Avaliar a resistência de membros inferiores através da medida do número máximo de ações de levantar de uma cadeira na posição sentada em 30 segundos;
	
	Avaliar a resistência geral do idoso através da medida do número máximo de ações de levantar de uma cadeira na posição sentada em 30 segundos;
	 
	Avaliar a força de membros inferiores através da medida do número máximo de ações de levantar de uma cadeira na posição sentada em 30 segundos;
	
	Avaliar a potência de membros inferiores através da medida do número máximo de ações de levantar de uma cadeira na posição sentada em 30 segundos;
	
	Avaliar a força geral do idoso através da medida do número máximo de ações de levantar de uma cadeira na posição sentada em 30 segundos
	1a Questão (Ref.: 201510113457)
	
	
	O objetivo de um teste de goniometria é avaliar:
		
	 
	Amplitudede movimento.
	
	Força muscular.
	
	Agilidade.
	
	Resistência cardiorrespiratória.
	
	Resistência muscular.
	
	 2a Questão (Ref.: 201510635412)
	
	
	Sr. Andrade possui grande limitação da flexibilidade na articulação do quadril. Dessa maneira, você aplicou no Sr. Andrade exercícios de alongamento para melhorar a sua flexibilidade. Ao fazer sua reavaliação para observar se houve melhora no desempenho, qual teste você escolheria?
		
	
	Flexiteste adaptado (8 movimentos).
	
	Goniometria.
	
	Fleximetria.
	
	Flexiteste completo (20 movimentos).
	 
	Sentar e alcançar (banco de Wells).
	
	 3a Questão (Ref.: 201510635306)
	
	
	No tocante a prescrição do treinamento de flexibilidade, o movimento deve ser sustentados entre __________________ segundos, na amplitude que provoque aumento da tensão ou leve desconforto e devem ser realizadas de ____________________ repetições por exercício, desde que o tempo total mínimo de estimulação não seja inferior a _________________ segundos.
		
	
	30 e 60; 2 a 4; 90.
	
	30 e 60; 1 a 2; 60.
	
	10 e 20; 1 a 3; 30.
	
	15 e 20; 1 a 3; 45.
	 
	30 e 60; 2 a 4; 60.
	
	 4a Questão (Ref.: 201510635302)
	
	
	São considerados os principais fatores influenciadores da flexibilidade:
		
	
	Mobilidade articular, elasticidade muscular, sexo e idade.
	
	Tipo de articulação, sexo, idade e nível de treinabilidade.
	
	Mobilidade articular, elasticidade muscular, tipo de articulação e sexo.
	
	Sexo, idade, plasticidade e maleabilidade da pele.
	 
	Mobilidade articular, elasticidade muscular, plasticidade e maleabilidade da pele.
	
	 5a Questão (Ref.: 201510168480)
	
	
	Sobre o treinamento de flexibilidade é correto afirmar que:
		
	 
	A flexibilidade das articulações do tronco além de melhorar a mobilidade, ajuda a reduzir o risco de lombalgias;
	
	Os métodos de treinamento estáticos estão associados a maiores riscos de lesões;
	
	O treino realizado uma vez por semana já é suficiente para o desenvolvimento da flexibilidade em idosos;
	
	O tempo total mínimo de estimulação deve ser inferior a 30 segundos;
	
	Deve ser priorizada a intensidade do estímulo em detrimento a duração;
	
	 6a Questão (Ref.: 201510168477)
	
	
	A manutenção dos níveis de flexibilidade é importante para a realização das tarefas do dia-a-dia, como calçar sapatos, subir escadas ou colocar e retirar objetos de prateleiras. É sabido que a flexibilidade é reduzida de 20 e 50% entre os 20 e 70 anos de idade. Assinale a alternativa que NÃO explica esta redução:
		
	
	Aumento na quantidade de colágeno nos tecidos moles;
	
	Doenças como osteoartrite e osteoartrose;
	
	Degeneração músculo-esquelética e dos tecidos moles;
	 
	Aumento na quantidade de elastina nos músculos e tecidos conectivos;
	
	Falta de atividade física;
	
	 7a Questão (Ref.: 201510113464)
	
	
	A flexibilidade é específica para cada articulação, dependendo essencialmente do complexo musculotendinoso. PORQUE a participação dos músculos esqueléticos nos níveis de flexibilidade tende a ser maior em movimentos que envolvem grandes articulações e, por sua vez, menor em movimentos que envolvem pequenas articulações.
		
	
	Tanto a primeira quanto a segunda asserções são proposições falsas.
	 
	As duas asserções são proposições verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira.
	
	As duas asserções são proposições verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da primeira.
	
	A primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda, uma proposição falsa.
	
	A primeira asserção é uma proposição falsa, e a segunda, uma proposição verdadeira.
	
	 8a Questão (Ref.: 201510113461)
	
	
	Diante das assertivas a seguir, assinale a opção correta: I - Os métodos dinâmicos de treinamento da flexibilidade devem ser realizados com suavidade. II - O programa de desenvolvimento da flexibilidade impede totalmente a regressão da flexibilidade na idade avançada. III - Os métodos estáticos de treinamento da flexibilidade estão associados a menores riscos de lesões. IV - A facilitação neuroproprioceptiva constitui um método de treinamento da flexibilidade fundamentado em aspectos neurofisiológicos.
		
	
	São verdadeiras as assertivas I, II e III.
	 
	São verdadeiras as assertivas I, III e IV.
	
	São verdadeiras as assertivas II, III e IV.
	
	São verdadeiras as assertivas I, II, III e IV.
	 
	São verdadeiras as assertivas I, II e IV.
	1a Questão (Ref.: 201510168797)
	
	
	Os exercícios funcionais são amplamente utilizados em programas de exercícios. Dentre os quais destaca-se o Core Training que é baseado em exercícios de estabilização postural. Sobre o mesmo se pode afirmar que: I. Os músculos globais de Core são responsáveis pela geração de torque e movimento da coluna vertebral, como exemplo temos o reto abdominal; II. Os músculos locais de Core são responsáveis pela estabilização da coluna vertebral, sendo os principais o músculo transverso do abdome e os músculos multífidos; III. Englobam exercícios de força, equilíbrio, agilidade e flexibilidade dos músculos que controlam o tronco e a coluna vertebral. Assinale a alternativa correta:
		
	
	Somente as afirmativas I e II estão corretas
	
	Somente as afirmativas I e III estão corretas
	 
	As afirmativas I, II e III estão corretas
	
	Somente as afirmativas II e III estão corretas
	
	Somente a afirmativa I está correta
	
	 2a Questão (Ref.: 201510115189)
	
	
	O treinamento funcional é um método de treinamento de _________que estimula o desenvolvimento da capacidade ___________relacionada a padrões específicos de movimento, seja no esporte seja nas ______________________.
		
	
	Resistência; cardiovascular; atividades de longa duração.
	
	Força; muscular; atividades de força;
	
	Flexibilidade; articular; atividades diárias;
	
	Flexibilidade; funcional; atividades de força;
	 
	Força; funcional; atividades diárias;
	
	 3a Questão (Ref.: 201510072581)
	
	
	O principio da especificidade deve ser aplicado ao treinamento funcional com idosos, estimulando o corpo humano de forma a adaptá-lo para as atividades normais da vida cotidiana. Considerando este fato e a seguinte situação: "Idoso é avaliado com deficiências no equilíbrio e força muscular". Considerando o principio da especificidade, analise as seguintes afirmações:
I) Os exercícios de propriocepção são indicados para a situação porque melhoram o equilíbrio;
II) Exercícios de coordenação motora são indicados para a situação porque favorecem a realização de tarefas diárias;
III) Exercícios de flexibilidade são indicados para a situação porque melhoram o equilíbrio;
IV) Exercícios de propriocepção são indicados também para aumento de massa muscular, que por sua vez, aumenta a força muscular.
É correto apenas o que se afirma em:
		
	
	II, III e IV
	
	III e IV
	
	I, II e III
	
	II e IV
	 
	I e II
	
	 4a Questão (Ref.: 201510115191)
	
	
	Uma das principais características do treinamento funcional é:
		
	
	Não necessita suporte do peso corporal;
	
	Pouca estimulação dos músculos estabilizadores da postura
	
	Realização de exercícios em máquinas;
	 
	Capacidade de reproduzir movimentos cotidianos;
	
	Baixa solicitação de coordenação na execução dos movimentos;
	
	 5a Questão (Ref.: 201510115713)
	
	
	Um profissional de Educação Física montou um treinamento funcional em circuito, com um grupo de idosos, composto pelos seguintes exercícios: Subir e descer escadas; arremessos de bolas pesadas ao solo e apoios unipodálicos. Os exercícios utilizados pelo professorsão caracterizados, respectivamente, como:
		
	 
	Exercícios de mobilidade; exercícios de potência; exercícios de equilíbrio.
	
	Exercícios de potência, exercícios de equilíbrio, exercícios de mobilidade.
	
	Exercícios de equilíbrio; exercícios de mobilidade; exercícios de potência.
	
	Exercícios de equilíbrio; exercícios de potência; exercícios de mobilidade.
	
	Exercícios de mobilidade; exercícios de equilíbrio; exercícios de potência.
	
	 6a Questão (Ref.: 201510115193)
	
	
	Leia com atenção as afirmativas: I. A perda da mobilidade, a diminuição da força muscular, o aumento no tempo de reação e o déficit de equilíbrio contribuem para redução da independência funcional dos idosos; II. Os exercícios funcionais não estimulam o aprimoramento do controle corporal e o equilíbrio; III. O desenvolvimento da potência muscular em idosos reduz o risco de quedas Assinale a alternativa correta:
		
	
	Somente as afirmativas I e II estão corretas
	
	Somente a afirmativa III está correta
	
	Somente a afirmativa II está correta
	 
	Somente as afirmativas I e III estão corretas
	
	Somente a afirmativa I está correta
	
	 7a Questão (Ref.: 201510635311)
	
	
	Treinar o "core" é muito importante para a estabilização postural. Para o seu treinamento, é fundamental a realização de exercícios de força, equilíbrio, agilidade e flexibilidade dos músculos que controlam o ____________________ e a _______________________.
		
	
	torque; potência muscular.
	
	tronco; potência muscular.
	
	tronco; estabilização postural.
	
	torque; coluna vertebral.
	 
	tronco; coluna vertebral.
	
	 8a Questão (Ref.: 201510073177)
	
	
	Com relação ao risco de quedas em idosos, é possível afirmar que:
		
	
	As quedas entre os idosos constituem um problema de causa unifatorial.
	
	No idoso é fácil a diferenciação dos efeitos puros da idade dos efeitos das doenças subclínicas sutis e as alterações no estilo de vida que acompanham o processo de envelhecimento.
	 
	A estratégica de controle mais efetiva requer uma conduta multidisciplinar em que as questões fisiopatológicas, funcionais e ambientais podem ser avaliadas e tratadas por completo.
	
	Os componentes somatosensoriais que devem ser avaliados para o risco de queda são força e amplitude de movimento.
	
	A avaliação do sistema vestibular não se faz necessária já que não possui participação no controle do equilíbrio.
	1a Questão (Ref.: 201510168820)
	
	
	No início do aparecimento dos sintomas da Doença de Parkinson já foram destruídos mais de 60% dos neurônios_______________ da Substância Negra do encéfalo
		
	 
	Dopaminérgicos
	
	Gabaérgicos
	
	Colinérgicos
	
	Serotoninérgicos
	
	Adrenérgicos
	
	 2a Questão (Ref.: 201510072582)
	
	
	A doença de Alzheimer apresenta uma incidência e prevalência aumentada a partir dos 60 anos de idade. Qual a fisiopatologia associada à doença de Alzheimer?
		
	 
	Perda neural e degeneração sináptica intensa;
	
	Perda de massa óssea intensa com evolução para osteoporose.
	
	Perda de massa muscular intensa com evolução para sarcopenia;
	
	Disfunção dos neurônios que controlam e ajustam a transmissão dos comandos conscientes vindos do córtex cerebral para os músculos do corpo humano;
	
	Doença inflamatória na qual se verifica a degeneração das bainhas de mielina que envolvem os axónios do cérebro e da espinal medula;
	
	 3a Questão (Ref.: 201510073216)
	
	
	Carlos é um senhor de 63 anos, diagnosticado com Doença de Parkinson há 3 anos e decidiu entrar em um programa de atividade física. No indivíduo com Doença de Parkinson, o principal objetivo da atividade física é:
		
	
	Aumentar a resistência muscular dos membros superiores.
	
	Aumentar a potência da musculatura abdominal.
	 
	Aumentar a coordenação de todos os movimentos, dando ênfase, também, à marcha.
	
	Aumentar a amplitude de movimento da articulação temporomandibular.
	
	Aumentar as amplitudes dos movimentos das articulações dos membros inferiores.
	
	 4a Questão (Ref.: 201510073690)
	
	
	O envelhecimento é um processo natural ao qual todos os seres humanos estão submetidos. Este tipo de envelhecimento é denominado senescência e tem algumas características. São elas: I- Depressão; II-Diminuição da capacidade da memória de trabalho; III- Diminuição da compreensão; IV- Dificuldade da organização do discurso; V- Dificuldade de orientação espacial. Assinale a resposta na qual as afirmativas estão corretas.
		
	
	B- III, IV e V.
	
	E- II, III e V.
	
	A- I, II, III e V.
	 
	C- II, III, IV e V.
	
	D- I, III e V.
	
	 5a Questão (Ref.: 201510168798)
	
	
	A doença psiquiátrica com maior prevalência na velhice é:
		
	
	Doença de Parkinson
	
	Doença de Alzheimer
	
	Esclerose Múltipla
	
	Demência
	 
	Depressão
	
	 6a Questão (Ref.: 201510072595)
	
	
	A Doença de Alzheimer é a forma de demência mais comum entre os idosos no mundo ocidental e aparentemente é a maior fonte isolada de disfunção em indivíduos com mais de 85 anos. Geralmente o primeiro sintoma é a amnésia e a doença evolui originando sintomas afetivos e motores. Assinale a alternativa que relaciona estrutura e função comprometida na Doença de Alzheimer.
		
	
	Lobo occipital - memória
	
	Lobo parietal - movimento
	 
	Lobo temporal - memória
	
	Amígdala - movimento
	
	Hipocampo - movimento
	
	 7a Questão (Ref.: 201510072583)
	
	
	A aterosclerose periférica atinge principalmente os membros inferiores. O fator de risco idade é um fator não modificável. Entretanto, existem outros fatores de risco que podem ser prevenidos. Identifique outros fatores de risco associados com o desenvolvimento da aterosclerose periférica:
I) Hipertensão arterial
II) Tabagismo
III) Dislipidemia
IV) Osteoporose
É correto apenas o que se afirma em:
		
	 
	I, II e III
	
	III e IV
	
	II e IV
	
	II, III e IV
	
	I e II
	
	 8a Questão (Ref.: 201510168805)
	
	
	Julgue a asserção abaixo: Na prescrição de exercícios para idosos com depressão são recomendadas as atividades de corrida com intensidade entre 65 e 80% da reserva de frequência cardíaca PORQUE a intensidade do exercício é o parâmetro mais importante para gerar melhoras no quadro do idoso, ou seja, quanto mais intensa a atividade melhores são os resultados; Assinale a alternativa correta:
		
	
	as duas asserções são verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da primeira
	
	as duas asserções são verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira
	 
	as duas asserções são falsas
	
	a primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda é uma proposição falsa
	
	a primeira asserção é uma proposição falsa, e a segunda é uma proposição verdadeira
	1a Questão (Ref.: 201510168968)
	
	
	Numa avaliação inicial um Profissional de Educação Física se depara com o seguinte caso: Homem idoso, que caminha 30 minutos todos os dias, sem intolerância a glicose, colesterol total de 150mg/dL, HDL-c de 61mg/dL, normotenso, índice de massa corporal de 23,8kg/m2, sem história familiar de doença coronariana. Quantos fatores de risco para doença arterial coronariana esse indivíduo apresenta?
		
	
	Quatro
	
	Dois
	
	Três
	 
	Nenhum
	
	Um
	
	 2a Questão (Ref.: 201510635324)
	
	
	A _____________________ é a principal causa de morbidade hospitalar de pacientes a partir dos 60 anos de idade no SUS.
		
	
	doença cardíaca congênita.
	 
	insuficiência cardíaca.
	
	doença vascular periférica.
	
	doença isquêmica.
	
	demência.3a Questão (Ref.: 201510168976)
	
	
	A prática regular de atividades físicas vem sendo amplamente recomendada como uma modificação no estilo de vida que auxilia na prevenção e no tratamento da Hipertensão Arterial, principalmente em indivíduos limítrofes ou hipertensos leves. No pós-exercício é observada uma redução significativa da Pressão Arterial em Hipertensos. Dentre os mecanismos hipotensores pós-exercício potencializados pela prática regular de atividades físicas destaca-se:
		
	
	redução da excreção urinária de sódio
	
	aumento da atividade da renina plasmática
	 
	redução da atividade nervosa simpática
	
	redução da secreção de prostaglandina E
	
	aumento da insulina plasmática
	
	 4a Questão (Ref.: 201510073243)
	
	
	Leia as afirmativas: I. Em idosos hipertensos a atividade física regular promove modestas reduções na pressão arterial; II. A ausência de atividade física é um fator de risco primário para o surgimento de doença arterial coronariana; III. As atividades de caminhada e corrida promovem grandes reduções nas concentrações sanguíneas da lipoproteína de baixa densidade (LDL-c) Assinale a alternativa correta:
		
	
	Somente as alternativas I e III são corretas
	
	As alternativas I, II e III são incorretas
	 
	As alternativas I, II e III são corretas
	
	Somente as alternativas II e III são corretas
	 
	Somente as alternativas I e II são corretas
	
	 5a Questão (Ref.: 201510168972)
	
	
	Assinale a alternativa que corresponde a um efeito positivo da atividade física regular sobre os fatores de risco para desenvolvimento de doença arterial coronariana
		
	
	Redução da tolerância à glicose;
	
	Redução da lipoproteína de alta densidade (HDL-c)
	 
	Redução da aderência e da agregação plaquetária
	
	Aumento da trigliceridemia
	
	Aumento da gordura intra-abdominal
	
	 6a Questão (Ref.: 201510168975)
	
	
	Um programa de reabilitação cardíaca é comumente dividido em 3 fases. Sobre as mesmas é correto afirmar que:
		
	
	Indivíduos com cardiomiopatia hipertrófica iniciam a reabilitação pela fase III
	 
	O profissional de Educação Física atua de forma mais efetiva nas fases II e III;
	
	A fase I é feita no próprio hospital, iniciando de 7 a 10 dias após o evento;
	
	A fase III é realizada em academias e clubes e a supervisão médica é obrigatória;
	
	A fase II é realizada em Hospitais e/ou clínicas sem supervisão médica;
	
	 7a Questão (Ref.: 201510168982)
	
	
	Julgue a asserção: A atividade física regular produz uma resposta hipotensiva pós-exercício que está diretamente associada à duração do exercício, porque quanto maior for à intensidade do esforço maior será queda na pressão arterial. Assinale a alternativa correta:
		
	
	a primeira asserção é uma proposição falsa, e a segunda é uma proposição verdadeira
	
	as duas asserções são falsas
	
	as duas asserções são verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira
	
	as duas asserções são verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da primeira
	 
	a primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda é uma proposição falsa
	
	 8a Questão (Ref.: 201510073693)
	
	
	É cada vez maior o número de indivíduos que iniciam um programa de atividade física de forma aeróbica, seja através de uma caminhada ou de uma corrida. Como efeitos benéficos do exercício aeróbico para redução dos fatores de risco cardiovascular, é possível citar:
		
	 
	Diminuição da pressão arterial e aumento da lipoproteína HDL.
	
	Aumento da pressão arterial e diminuição dos triglicerídeos.
	
	Aumento da freqüência cardíaca e vasodilatação periférica.
	
	Diminuição dos lipídios totais e aumento da osmolaridade.
	
	Diminuição da glicemia e do cálcio sérico.
	O pico de massa óssea é alcançado ao término do processo de modelamento ósseo, ocorrendo entre:
		
	
	40 e 50 anos
	
	30 e 40 anos
	
	10 e 20 anos
	
	Mais de 50 anos
	 
	20 e 30 anos
	
	 2a Questão (Ref.: 201510635332)
	
	
	A artrite reumatóide é uma das doenças crônicas mais comumente relatadas em idosos, acometendo cerca de 1% da população mundial, sendo caracterizada como uma doença sistêmica, de curso progressivo, tendo como principal manifestação a _________________________.
		
	 
	inflamação articular.
	
	rigidez articular.
	
	rigidez muscular.
	 
	fraqueza nos ossos.
	
	dor muscular.
	
	 3a Questão (Ref.: 201510073701)
	
	
	Uma característica da doença articular degenerativa, frequentemente presente em idosos, é:
		
	
	Rigidez após períodos de atividade regular.
	
	Dores que diminuem em atividades que ocorrem descargas de peso.
	 
	Dor e rigidez pela manhã.
	
	Dor e rigidez que que diminuem após atividade de impacto.
	
	Aumento do espaço articular observado no raio-X.
	
	
	
	 4a Questão (Ref.: 201510072403)
	
	
	A articulação que mais é acometida pela osteoartrose é: Assinale a afirmativa correta.
		
	
	Osteoartrose de mão.
	
	Osteoartrose de pé.
	
	Osteoartrose de quadril.
	 
	Osteoartrose de joelho.
	
	Osteoartrose de ombro.
	
	 5a Questão (Ref.: 201510071481)
	
	
	Qual das fraturas abaixo está relacionada à osteoporose do tipo I.
		
	
	Quadril.
	
	Tíbia e fíbula.
	
	Pelve.
	
	Distal do úmero
	 
	Vertebral e distal do rádio.
	
	 6a Questão (Ref.: 201510072572)
	
	
	João, 85 anos de idade, Profissional de Educação Física aposentado, ingressou em um programa de atividade física devido a diminuição de força muscular, lentificação dos movimentos e dificuldades para levantar-se, deambular e manter o equilíbrio (estático e dinâmico) acarretando na dificuldade para realizar as atividades de vida diária. Na avaliação postural observou-se contratura em flexão dos joelhos, mais acentuada à esquerda. A presença desta alteração implica no aumento de:
		
	 
	Gasto energético para a mobilidade
	
	Controle postural
	
	Comprimento da passada
	
	Impulso para adiante
	
	Largura do passo
	
	 7a Questão (Ref.: 201510072514)
	
	
	A Sra M. Fonseca de 55 anos, após realizar exame de densitometria óssea, recebeu de seu médico diagnóstico de osteopenia. A mesma foi orientada a procurar um Profissional de Educação Física para iniciar um programa de exercícios. Sabendo que os estímulos de compressão óssea são importantes estimuladores da remodelagem óssea, e que a paciente não apresenta nenhum outro tipo de limitação para a prática de atividades físicas, qual atividade seria mais recomendada?
		
	
	Aulas de dança de salão
	
	Atividades de longa duração sem impacto em equipamento que simulam a marcha
	 
	Atividades com peso para aumento da força muscular
	
	Aulas de hidroginástica
	
	Aulas de alongamento e relaxamento
	
	 8a Questão (Ref.: 201510072584)
	
	
	Imagine a seguinte situação: três idosos pretendem iniciar um programa de atividade física para promoção da saúde. Na avaliação inicial, alguns aspetos relacionados com doenças reumatológicas são identificados. O idoso número 1 queixa-se de rigidez nas principais articulações acompanhado de fadiga, principalmente no período da manhã. Além disso, as suas articulações apresentam inflamação acompanhado de edema. O idoso número 2 relata que começou com dores em apenas um joelho há cerca de 3 meses e que também sente alguma rigidez articular do joelho no período da manhã. O idoso número 3 não apresenta sintomas específicos de problemas articulares mas já fraturou o fémur e a ulna em um período de tempo pequeno.
Mesmo sabendo que o Profissional de Educação Física não pode realizardiagnóstico clínico, quais as doenças reumatológicas que cada idoso pode apresentar, respetivamente?
		
	 
	Artrite reumatoide / Osteoartrite / Osteoporose
	
	Osteoartrite / Artrite reumatoide / Osteoporose
	
	Osteoporose / Osteoartrite / Artrite Reumatóide
	
	Todos apresentam osteoporose
	
	Todos apresentam artrite reumatoide
	Relacionado às doenças metabólicas, assinale a alternativa correta:
		
	
	A diabetes tipo 2 é também conhecida como diabetes mellitus insulino-dependente
	
	Os indivíduos com diabetes tipo 1 não controlada pode apresentar catabolismo de gordura.
	
	A obesidade abdominal é um fator de risco significativo para o desenvolvimento de diabetes tipo 1.
	
	Os indivíduos com diabetes tipo 2 tendem a pesar menos que os indivíduos com diabetes tipo 1.
	 
	Os indivíduos com diabetes tipo 1 descontrolada pode ter um menor teor de mineral dos ossos e da densidade.
	
	 2a Questão (Ref.: 201510169011)
	
	
	O diabetes mellitus (DM) é um grupo de doenças metabólicas caracterizada pela elevação da taxa de glicose no sangue, podendo ocorrer devido a uma falta relativa ou insensibilidade do hormônio insulina. Sobre a mesma é correto afirmar que: I. O diabetes tipo I é causado por uma deficiência na produção de insulina; II. O diabetes tipo II é decorrente de uma deficiência na utilização da insulina; III. O diabetes tipo II é mais prevalente, perfazendo aproximadamente 90 a 95% do total de casos; Assinale a alternativa correta:
		
	 
	As afirmativas I, II e III estão corretas
	
	Somente a afirmativa II está correta
	 
	Somente a afirmativa III está correta
	
	Somente a afirmativa I está correta
	
	Somente as afirmativas I e II estão corretas
	
	 3a Questão (Ref.: 201510073696)
	
	
	A diabetes mellitus é uma síndrome metabólica e o exercício físico tem um papel importante para esses pacientes. São características dos indivíduos com diabetes tipo I serem__________e__________.
		
	
	E - obesos e com pouca sensibilidade a insulina.
	 
	D- insulinodependentes e hiperglicêmicos.
	
	B- obesos e hiperglicêmicos.
	
	C- insulinodependentes e com pouca sensibilidade a insulina.
	
	A- insulinodependentes e hipoglicêmicos.
	
	 4a Questão (Ref.: 201510499762)
	
	
	O diabetes mellitus (DM) é um grupo de doenças metabólicas caracterizada pele elevação da taxa de glicose no sangue, podendo ocorrer devido a uma falta relativa ou insensibilidade do hormônio insulina. Sobre essa doença podemos afirmar que: I. A maior incidência da doença é do Tipo I ou insulino-dependente; II. A atividade física não provoca melhora na doença; III. Não se deve aplicar insulina nos grupamentos que serão trabalhados durante a sessão de exercício Assinale a alternativa correta:
		
	
	Somente a afirmativa I está correta
	
	Somente as afirmativas II e III estão corretas
	
	Somente a afirmativa II está correta
	 
	Somente a afirmativa III está correta
	
	Somente as afirmativas I e II estão corretas
	
	 5a Questão (Ref.: 201510072650)
	
	
	Assinale a alternativa que corresponde às adaptações crônicas aos exercícios em indivíduos com diabetes mellitus tipo 2.
		
	
	Aumento da hemoglobina glicosilada, diminuição da sensibilidade à insulina, diminuição da secreção de insulina
	
	Aumento da hemoglobina glicosilada, aumento da sensibilidade à insulina, secreção de insulina sem alteração.
	 
	Redução da hemoglobina glicosilada, aumento da sensibilidade à insulina, secreção de insulina sem alteração.
	 
	Redução da hemoglobina glicosilada, aumento da sensibilidade à insulina, diminuição da secreção de insulina sem alteração.
	
	Aumento da hemoglobina glicosilada, aumento da sensibilidade à insulina, aumento na secreção de insulina.
	
	 6a Questão (Ref.: 201510169021)
	
	
	Para minimizar possíveis problemas durante a prática de exercícios físicos é recomendado seguir alguns procedimentos de segurança, EXCETO:
		
	
	Monitorar a glicose sangüínea no início do programa de exercícios
	
	Calçados apropriados e higiene dos pés
	
	Comer carboidratos antes e durante exercícios de longa duração
	
	Evitar exercício durante o pico de ação da insulina
	 
	Aplicar insulina em grupamentos que serão exercitados
	
	 7a Questão (Ref.: 201510635338)
	
	
	O diabetes mellitus (DM) é um grupo de doenças metabólicas caracterizada pele elevação da taxa de _________________ no sangue, podendo ocorrer devido a uma falta relativa ou insensibilidade do hormônio insulina.
		
	
	proteína.
	
	glicogênio.
	
	gordura.
	
	triglicerídeos.
	 
	glicose.
	
	 8a Questão (Ref.: 201510169027)
	
	
	Sobre a prescrição de exercício para diabéticos tipo II pode-se afirmar que: I. Exercícios aeróbios que não imponham grande estresse ortopédico são aconselhados, sendo recomendado nas primeiras sessões o uso de cicloergômetro; II. Os exercícios com pesos apresentam melhores efeitos quando comparados aos exercícios aeróbios no controle da doença; III. Os exercícios na água não devem ser muito prolongados demais para causar lesões nos pés Assinale a alternativa correta:
		
	
	As afirmativas I, II e III estão corretas
	
	Somente a afirmativa II está correta
	 
	Somente as afirmativas I e III estão corretas
	
	Somente a afirmativa I está correta
	
	Somente a afirmativa III está correta