AVALIA O POSTURAL2017.2

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NOME DA MATÉRIA 
NOME DO(A) PROFESSOR(A) 
AVALIAÇÃO 
POSTURAL 
Annuska Paula B. de Almeida 
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 “Postura é a posição que o corpo adota no espaço, bem como a relação direta 
de suas partes com a linha do centro de gravidade. Para que se tenha boa 
postura, é necessário uma harmonia/equilíbrio do sistema 
neuromusculoesquelético” 
 
“A postura correta consiste no alinhamento do corpo com eficiências fisiológica 
e biomecânicas máximas, o que minimiza os estresses e as sobrecargas 
sofridas ao sistema de apoio pelos efeitos da gravidade”. Envolve uma 
quantidade mínima de esforço e sobrecarga, e conduz à eficiência máxima do 
corpo”. 
Definição de Postura / Postura Padrão 
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A avaliação postural se faz importante para que 
possamos mensurar os desequilíbrios e 
adequarmos a melhor postura a cada indivíduo, 
possibilitando a reestruturação completa das 
cadeias musculares e seus pocisionamentos no 
movimento e/ou na estática 
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ALINHAMENTO 
ESQUELÉTICO IDEAL 
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 A avaliação postural pode ocorrer de duas maneiras: 
 
•Objetivamente: uso de fotografia, exames complementares, ex: RX, 
•Subjetivamente: uso do tato e da visão, observando o individuo 
posteriormente, perfil direito, perfil esquerdo, anteriormente utilizando mou 
não a simetrografia. O individuo deverá estar em traje de banho, de 
maneira a favorecer a visão do observador para uma melhor visualização 
das alterações posturais. 
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Envolve a identificação e a localização dos segmentos corpóreos 
relativos a linha de gravidade; 
 
A avaliação postural deve determinar se um segmento corporal ou 
articulação desvia-se de um alinhamento postural ideal. 
ANÁLISE DA POSTURA 
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Centro de gravidade no corpo humano: 
 
Para manter a postura 
em pé é necessária a 
contração mínima de 
poucos músculos. 
Como sóleo, eretor da 
espinha, trapézio e o 
temporal (fechamento 
da mandíbula) são 
necessários para 
manter a postura ereta. 
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Plano sagital 
 Alinhamento ideal 
SIMETRÓGRAFO 
No plano sagital, devemos considerar o corpo 
como duas metades simétricas anterior e 
posteriormente em relação à linha da gravidade, 
esta deve passar anterior ao ouvido externo, 
face anterior da coluna cervical, anterior a 
coluna dorsal, cruzar a coluna vertebral em L1, 
L2 e L3, porção média do osso sacro, 
posteriormente a articulação coxofemoral, 
posterior ao longo do eixo femural, nível médio 
da articulação do joelho, cruze a tíbia em quase 
toda a extensão, anterior a articulação do 
tornozelo, pela articulação calcâneo-cubóide e 
talonavicular e finalmente atinja o solo. 
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Neste plano, observa-se a acentuação das curvaturas fisiológicas, 
joelhos em hiperextensão ou em semiflexão, projeção dos ombros à 
frente, projeção da cabeça à frente, proeminência abdominal, se 
ocorre anteversão ou retroversão da pelve e se o corpo apresenta 
alguma rotação para a direita ou para a esquerda . 
 
Hiperlordoses, Hipercifoses, Retificações, Genorecurvatum, 
Genuflexum. 
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 Na vista posterior, a linha de 
referência vertical, divide o 
corpo em secções direita e 
esquerda; 
 
Na vista posterior, o ponto 
fica a meio caminho entre os 
calcanhares e representa o 
ponto básico do plano médio 
sagital do corpo em 
alinhamento ideal. 
Vista Posterior 
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 POSTERIORMENTE, deve-se observar o nível da cintura escapular e 
pélvica para verificar se há basculamento lateral. Um ombro mais baixo 
que o outro e proeminências ósseas na escápula, acusam um 
desnivelamento escapular. Pregas glúteas e triângulo de Tales. Observar 
se há inclinação lateral da cabeça, existência de pregas lombares, se 
tendão calcâneo estará valgo ou varo, aproximação medial do joelho ou 
afastamento lateral dos joelhos. 
 
Genovalgo e Genovaro. 
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No plano frontal, se há assimetria torácica, 
assimetria facial e conferir as observações 
feitas posteriormente. 
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ALTERAÇÕES POSTURAIS COM A IDADE 
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ALTERAÇÕES POSTURAIS COM A IDADE 
A arquitetura óssea que 
compõe e sustenta o corpo 
humano sofre uma 
considerável alteração, no 
que diz respeito à densidade 
mineral óssea e a 
microarquitetura óssea 
durante o envelhecimento. 
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Principais causas de uma postura incorreta 
 
 Traumatismo; 
 Patologias que limitam a perda funcional da força muscular e a 
mobilidade; 
 Hábitos de postura viciosa; 
 Fraqueza muscular; 
 Atitude Mental; 
 Hereditariedade; 
 Indumentária Inadequada 
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ALTERAÇÕES POSTURAIS / DESVIOS DO ALINHAMENTO 
Hiperlordose / Retificação da Lordose; 
Aumento da Cifose Torácica / Retificação da Cifose; 
Escoliose. 
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OBSERVAR AINDA: 
 
 
ESCÁPULAS 
TRIÂNGULO DE TALES 
ALINHAMENTO DAS CRISTA ILÍACAS 
JOELHOS 
PÉS 
 
 
 
 
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Altura dos ombros 
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ESCOLIOSE 
TÓRACO-LOMBAR 
ESQUERDA 
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OMBROS 
CRISTAS 
ESCOLIOSE 
COM 
DEFORMIDADE 
EM GIBA 
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GENUVARO 
GENUVALGO 
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PÉ PLANO C/ APOIO 
MEDIAL 
PÉ COM APOIO UNIFORME