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““BIOENERGÉTICA”BIOENERGÉTICA” Prof. Renato BarrosoProf. Renato Barroso renato.barrosorenato.barroso@@terra.com.brterra.com.br O que é Bioenergética O que é Bioenergética ?? ““Ramo da biologia próximo da bioquímica que Ramo da biologia próximo da bioquímica que estuda as estuda as transformaçõestransformações de energia pelos de energia pelos seres vivos.” seres vivos.” (dicionário Houaiss)(dicionário Houaiss) “Parte da fisiologia que estuda as “Parte da fisiologia que estuda as transformaçõestransformações de energia nos seres vivos” de energia nos seres vivos” (dicionário Universal)(dicionário Universal) O O queque é Bioenergética é Bioenergética ?? ““Ramo da biologia próximo da bioquímica que Ramo da biologia próximo da bioquímica que estuda as estuda as transformaçõestransformações de energia pelos de energia pelos seres vivos.” seres vivos.” (dicionário Houaiss)(dicionário Houaiss) “Parte da fisiologia que estuda as “Parte da fisiologia que estuda as transformaçõestransformações de energia nos seres vivos” de energia nos seres vivos” (dicionário Universal)(dicionário Universal) “Estudo dos processos envolvidos na “Estudo dos processos envolvidos na transformaçãotransformação e e utilizaçãoutilização de energia pelos de energia pelos seres vivos”seres vivos” ENERGIAENERGIA ““Capacidade que um corpo, uma substância ou um Capacidade que um corpo, uma substância ou um sistema físico tem de realizar trabalho”.sistema físico tem de realizar trabalho”. (dicionário HOUAISS)(dicionário HOUAISS) “Propriedade de um sistema que lhe permite “Propriedade de um sistema que lhe permite realizar trabalho”.realizar trabalho”. (dicionário AURÉLIO)(dicionário AURÉLIO) ENERGIAENERGIA ““Capacidade que um corpo, uma substância ou um Capacidade que um corpo, uma substância ou um sistema físico tem de realizar trabalho”. sistema físico tem de realizar trabalho”. (dicionário HOUAISS)(dicionário HOUAISS) “Propriedade de um sistema que lhe permite realizar “Propriedade de um sistema que lhe permite realizar trabalho”.trabalho”. (dicionário AURÉLIO) (dicionário AURÉLIO) “Capacidade do organismo para realizar “Capacidade do organismo para realizar trabalho trabalho biológicobiológico.”.” Trabalho BiológicoTrabalho Biológico A Energia na Natureza A Energia na Natureza Princípio da Conservação de Princípio da Conservação de EnergiaEnergia 1ª Lei da Termodinâmica:1ª Lei da Termodinâmica: ......a energia não se cria nem se destra energia não se cria nem se destróói si sóó se se transforma de uma forma transforma de uma forma àà outraoutra. . Ciclo Energético BiológicoCiclo Energético Biológico SolSol (energia luminosa)(energia luminosa) PlantasPlantas (energia qu(energia quíímica)mica) Animais e HumanosAnimais e Humanos (trabalho biol(trabalho biolóógico)gico) A Energia nos alimentosA Energia nos alimentos •• CarboidratoCarboidrato •• Gorduras Gorduras •• Proteínas Proteínas 4kcal4kcal 9kcal9kcal Quantificação da Energia nos Quantificação da Energia nos Sistemas BiológicosSistemas Biológicos É medida em quilocalorias É medida em quilocalorias (kcal).(kcal). 1 Caloria = quantidade de 1 Caloria = quantidade de energia térmica necessária energia térmica necessária para elevar 1 g de água em 1º para elevar 1 g de água em 1º C, numa temperatura de 15 C, numa temperatura de 15 ºC.ºC. 1 Kcal = quantidade de 1 Kcal = quantidade de energia térmica necessária energia térmica necessária para elevar 1 kg de água em para elevar 1 kg de água em 1º C, numa temperatura de 15 1º C, numa temperatura de 15 ºC.ºC. ADENOSINA TRIFOSFATO (ATP)ADENOSINA TRIFOSFATO (ATP) HIDRÓLISE DO ATPHIDRÓLISE DO ATP ATP + HATP + H220 ADP + Pi +0 ADP + Pi + ATPase Energia útil (7 a 12 kcal/mol) A energia liberada na quebra de ATP é utilizada para realizar diferentes formas de trabalho biológico, dentre elas a contração muscular. Restauração do ATP Formação de ATPFormação de ATP ...ocorre através de um processo conhecido ...ocorre através de um processo conhecido como como fosforilaçãofosforilação, onde:, onde: ADP + Pi + ATPADP + Pi + ATPenergia Quantidade de ATP no Organismo é muito Quantidade de ATP no Organismo é muito pequenapequena geraria energia para apenas 3 ou 4 segundos geraria energia para apenas 3 ou 4 segundos de atividade caso não fosse restauradade atividade caso não fosse restaurada molécula muito pesadamolécula muito pesada Por isso precisa ser restaurada continuamentePor isso precisa ser restaurada continuamente Vias Energéticas para Restaurar o ATPVias Energéticas para Restaurar o ATP 1.1. Sistemas Anaeróbios: Sistemas Anaeróbios: zz ATPATP--CP ou CP ou AláticoAlático ou dos Fosfagênios ou dos Fosfagênios zz Glicolítico ou LáticoGlicolítico ou Lático 2.2. Sistema Aeróbio ou Sistema Sistema Aeróbio ou Sistema OxidativoOxidativo REAÇÕES ACOPLADASREAÇÕES ACOPLADAS A restauração do ATP ocorre através de A restauração do ATP ocorre através de processos conhecidos como reações processos conhecidos como reações acopladas.acopladas. SISTEMA ATPSISTEMA ATP--CPCP (Sistema dos Fosfagênios)(Sistema dos Fosfagênios) ““Energia Imediata”Energia Imediata” CREATINA FOSFATO (CP)CREATINA FOSFATO (CP) Assim como o ATP a molécula de CP está presente na célula muscular. Liberação de Energia de CPLiberação de Energia de CP Energia útil A enzima CK catalisa a reação em que a CP é rompida para liberar energia. A energia liberada é utilizada para restaurar ATP. Ressíntese de ATP através de Ressíntese de ATP através de CPCP Energia útil Disponibilidade de Energia Através do Disponibilidade de Energia Através do Sistema dos Fosfagênios Sistema dos Fosfagênios (ATP(ATP--PC)PC) ∗ admitindo-se 30Kg de músculo em homem de 70Kg ∗ ∗ admitindo-se 10 Kcal por mol de ATP 1. Concentração muscular • mM/Kg de músculo 4-6 15-17 19-23 • mM de massa muscular total ∗ 120-180 450-510 570-690 2. Energia útil ∗ ∗ • Kcal/ Kg de músculo 0,04-0,06 0,15-0,17 0,19-0,23 • Kcal/ Kg de massa muscular total 1,2-1,8 4,5-5,1 5,7-6,9 ATP PC Fosfagênio total Sistema ATPSistema ATP--CP & ExercícioCP & Exercício Esforços de alta intensidade, alta velocidade ou Esforços de alta intensidade, alta velocidade ou muita força:muita força: •• piques curtos: 50, 100 metros;piques curtos: 50, 100 metros; •• 5 ou 6 saltos cont5 ou 6 saltos contíínuos;nuos; •• exercexercíício com peso para 3 ou 4 cio com peso para 3 ou 4 RMsRMs, etc., etc. Dinâmica do Sistema ATP-CP no Esforço Note que, enquanto há CP disponível, o nível de ATP não diminui. Após a depleção de CP o nível de ATP começa a diminuir. Recuperação do sistema ATPRecuperação do sistema ATP--PCPC Depende do nDepende do níível de treinamento do vel de treinamento do sujeito:sujeito: •• em 30 segundos, 50% restaurado; em 30 segundos, 50% restaurado; •• aos 3 minutos, 95% aproximadamente.aos 3 minutos, 95% aproximadamente. SISTEMASISTEMA GLICOLÍTICOGLICOLÍTICO Energia a Curto PrazoEnergia a Curto Prazo (desintegração parcial dos CHO)(desintegração parcial dos CHO) O Sistema Glicolítico O Sistema Glicolítico utiliza a energia utiliza a energia proveniente da proveniente da desintegração da desintegração da molécula de glicose molécula de glicose (glicólise). Esse (glicólise). Esse processo exige que processo exige que ocorram em torno de ocorram em torno de 12 reações químicas 12 reações químicas para se obter energia para se obter energia para restaurar ATP.pararestaurar ATP. SISTEMA GLICOLÍTICOSISTEMA GLICOLÍTICO (Sistema do ácido(Sistema do ácido--lático)lático) GLICÓLISE ANAERÓBIAGLICÓLISE ANAERÓBIA Ácido Lático ADP + Pi 2 ou 3 ATP Glicogênio Glicose Ácido Pirúvico Sem O2 H+ GLICÓLISE ANAERÓBIAGLICÓLISE ANAERÓBIA 1 mol 1 mol (180g)(180g) CHO 1 mol Ác. Lático + 3 ATPCHO 1 mol Ác. Lático + 3 ATP 6060--70g de Ác. Lático 170g de Ác. Lático 1--1,2 ATP 1,2 ATP Capacidade do Sistema Capacidade do Sistema GlicolíticoGlicolítico Tolerância máx do ácido lático (gramas) 2,0-2,3 60-70 Formação de ATP (milimoles) 33-38 1.000-1.200 Energia útil (kilocalorias) 0,33-0,38 10,0-12,0 Por kg de músculo massa muscular total Sistema Glicolítico e ExercícioSistema Glicolítico e Exercício Esforços de alta intensidade, alta Esforços de alta intensidade, alta velocidade, ou que exijam muita força por velocidade, ou que exijam muita força por um período maior que 10 ou 15 segundos: um período maior que 10 ou 15 segundos: (potencia máxima entre 1 e 3 minutos)(potencia máxima entre 1 e 3 minutos) corridas de 200, 400, 800 metros;corridas de 200, 400, 800 metros; natação 100 m;natação 100 m; 15 saltos contínuos;15 saltos contínuos; exercício com peso para 6 a 15 exercício com peso para 6 a 15 RMsRMs, etc., etc. Continuum EnergéticoContinuum Energético Reserva de ATP Sistema ATP - CP Sistema Glicolítico Sistema Aeróbio SISTEMA AERÓBIOSISTEMA AERÓBIO 99 Glicólise Aeróbia Glicólise Aeróbia (término da desintegração dos (término da desintegração dos CHO)CHO) 99 Ciclo de Krebs Ciclo de Krebs 99 Sistema de Transporte de elétronsSistema de Transporte de elétrons.. desintegração das gorduras e aminoácidos GLICÓLISE AERÓBIAGLICÓLISE AERÓBIA Acetil coenzima A ADP + Pi 2 ou 3 ATP Glicogênio Glicose Ácido Pirúvico Com O2 H+ Perceba que o processo de glicólise é o mesmo, quer haja O2 ou não. A presença de O2 determina somente o destino do ácido pirúvico. MitocôndriasMitocôndrias CONTINUAÇÃO da DESINTEGRAÇÃO da GLICOSECONTINUAÇÃO da DESINTEGRAÇÃO da GLICOSE Velocidade da GlicóliseVelocidade da Glicólise GlicoliseGlicolise RápidaRápida CHO Ácido CHO Ácido PirúvicoPirúvico + H+ H++ + ATP+ ATP Ácido LáticoÁcido Lático MitocôndriaMitocôndria Glicólise IntermediáriaGlicólise Intermediária CHO Ácido CHO Ácido PirúvicoPirúvico + H+ H++ + ATP+ ATP Ácido LáticoÁcido Lático MitocôndriaMitocôndria Glicólise LentaGlicólise Lenta CHO Ácido CHO Ácido PirúvicoPirúvico + H+ H++ + ATP+ ATP Ácido LáticoÁcido Lático MitocôndriaMitocôndria Outros Substratos MetabólicosOutros Substratos Metabólicos 99 Oxidação das GordurasOxidação das Gorduras Outros Substratos Outros Substratos MetabólicosMetabólicos Oxidação das GordurasOxidação das Gorduras No No sarcoplasmasarcoplasma: : •• TriglicerídeosTriglicerídeos + 3 H+ 3 H22O Glicerol + ac. graxos livres (AGL) O Glicerol + ac. graxos livres (AGL) (lipólise(lipólise)) Nos Nos adipócitosadipócitos: : •• AGLsAGLs ( transportado na corrente pela Albumina)( transportado na corrente pela Albumina) lipase Outros Substratos MetabólicosOutros Substratos Metabólicos 99 Catabolismo do Glicerol= 19 ATPCatabolismo do Glicerol= 19 ATP 99 Catabolismo do AGL nas mitocôndrias Catabolismo do AGL nas mitocôndrias ((ββ--oxidaoxidaçção)ão) = 146 ATP 438 ATP= 146 ATP 438 ATP 99 Total= 457 ATP/ molTotal= 457 ATP/ mol Outros Substratos MetabólicosOutros Substratos Metabólicos Oxidação das ProteínasOxidação das Proteínas 99 DESANIMAÇÂO = Aminoácidos DESANIMAÇÂO = Aminoácidos leusinaleusina, , isoleucinaisoleucina e valinae valina 99 Esqueletos de C Ciclo de Esqueletos de C Ciclo de KrebsKrebs Capacidade Oxidativa MuscularCapacidade Oxidativa Muscular 99 Atividade enzimáticaAtividade enzimática •• Succinato desidrogenase Succinato desidrogenase (SDH)(SDH) •• Citrato Síntase (CS)Citrato Síntase (CS) 99 Composição do músculoComposição do músculo •• Predominância de fibras Predominância de fibras tipo Itipo I 99 Suprimento de OSuprimento de O22 Continuum EnergéticoContinuum Energético Continuum energéticoContinuum energético Efeitos do Treinamento nas Efeitos do Treinamento nas Reservas EnergéticasReservas Energéticas •• ATPATP--CPCP •• GLICOLÍTICOGLICOLÍTICO •• AERÓBIOAERÓBIO Contribuição Parcial de Cada SistemaContribuição Parcial de Cada Sistema
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