Aula 1 fisiologia do exercicio

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Fisiologia do Exercício
Prof. Tiago Figueiredo PhD.
tiago.figueiredo@estacio.br
Currículo:
Acadêmico:
Profissional:
• Graduado LP E.F– UFRJ.
• Pós-graduado em Treinamento 
Desportivo) – UFRJ.
• MBA em Marketing.
• Mestrado em Ciência da 
Motricidade Humana – UCB-RJ
• Doutorado em Ciências do 
Deporto– UTAD, Portugal.
• Mais de 45 artigos publicados 
em revistas especializadas.
• Membro de corpo editorial e 
revisor de periódicos.
• Coord Nacional Curso Ed Física.
• Coord Adjunto da Área da Saúde –
Universidade Estácio de Sá - RJ.
• Prof Adjunto – UNESA. COOD LAB.
• Professor Convidado – UFRJ.
• Orientador Mestrado e Doutorado.
• Coord Científico e Fisiologista 
Fluminense Football Club.
• Fisiologista do Exercício – Futebol 
de Base – Club de Regatas Vasco 
da Gama.
• Fisiologista do Exercício – Natação 
– Alto Rendimento – Tijuca Tênis 
Clube.
Fisiologia do Exercício
Contextualização:
Esta disciplina apresenta conceitos básicos da Fisiologia do Exercício,
que serão imprescindíveis ao discente para a compreensão de outras
disciplinas dos cursos de Educação Física, Fisioterapia e Nutrição.
Apesar de ser uma disciplina eminentemente teórica e básica em
relação a outras disciplinas do curso o discente já experimentará parte da
teoria em atividades práticas que serão desenvolvidas no decorrer do curso.
Fisiologia do Exercício
Ementa:
Energia para a atividade física.
Sistemas de fornecimento e utilização de energia.
Fisiologia do Exercício
Objetivo Geral:
Compreender a Fisiologia do Exercício numa perspectiva
global em que todo o corpo humano participa integradamente
durante o exercício.
Fisiologia do Exercício
Objetivos específicos:
1 - Identificar os sistemas energéticos predominantes nos diferentes
tipos de exercício;
2 - Conhecer os conceitos de transferência de energia e ser capaz de
aplicá-los na prescrição e orientação do exercício;
3 - Saber os mecanismos de contração muscular em diferentes tipos
de atividade;
4 - Identificar as alterações agudas e crônicas sofridas pelo organismo
em função dos diferentes tipos de exercício realizados;
5 - Compreender a regulação de diferentes parâmetros fisiológicos em
função do exercício.
Fisiologia do Exercício
Unidades:
Unidade I –ENERGIA PARA A ATIVIDADE FÍSICA
1.1. Introdução a transferência de energia.
1.2. Transferência de energia no corpo humano.
1.3. Transferência de energia no exercício.
1.4. Medida do dispêndio de energia humana.
1.5.Consumo de energia humana no repouso e no exercício.
Fisiologia do Exercício
Unidade II:
SISTEMAS DE FORNECIMENTO E UTILIZAÇÃO DE ENERGIA
2.1. Troca, transporte e dinâmica da ventilação pulmonar.
2.2.Capacidade funcional do sistema cardiovascular.
2.3. Estrutura e função do músculo estriado esquelético.
2.4. Controle e alterações nervosas do exercício.
2.5. Controle e alterações hormonais do exercício.
Fisiologia do Exercício
Unidade III 
TÓPICOS ESPECIAIS EM FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO
3.1. Termorregulação.
3.2. Fadiga.
3.3. Equilíbrio ácido/básico durante o exercício.
Fisiologia do Exercício
Procedimentos de ensino:
Os conteúdos serão apresentados pelo docente através de aulas
expositivas dialogadas podendo utilizar quaisquer recursos áudio visuais.
Leituras de no mínimo dois artigos científicos e documentos
pertinentes à disciplina serão utilizadas como forma de tarefas acadêmicas
complementares obrigatórias extra-classe para a aprovação na disciplina.
Relatórios de vivências práticas a partir de visitas externas também
serão utilizados.
Fisiologia do Exercício
Material didático:
Bibliografia Básica:
1 - McArdle, W. D.; Katch, F. I. e Katch, V. L. Fisiologia do
Exercício: energia, nutrição e desempenho humano. Rio de Janeiro:
Guanabara Koogan, 2008.
2 - Powers, S. K. e Howley, E. T. Fisiologia do Exercício: teoria e
aplicação ao condicionamento e ao desempenho. São Paulo: Manole, 2010.
3 - Wilmore, J. H. e Costill, D. L. Fisiologia do esporte e do exercício.
São Paulo: Manole, 2001.
Fisiologia do Exercício
Bibliografia Complementar:
Fox, M. L. e Keteyian, S. J. Fox bases fisiológicas do exercício e do
esporte. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2000.
Lemura, L. M. e. Duvillard, S. P. V. Fisiologia do exercício clínico. Rio
de Janeiro: Guanabara Koogan, 2006.
Acsm - American College of Sports Medicine. Pesquisas do ACSM
para a fisiologia do exercício clínico.Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2004.
McArdle, W.; Katch, F. e Katch V. Fundamentos de Fisiologia do
Exercício., 2ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2002.
Fisiologia do Exercício
Bibliografia Complementar:
Plowman, S. e Smith, D. Fisiologia do Exercício ? para saúde, aptidão 
e desempenho. 2ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2010. 
Fisiologia do Exercício
Avaliação da Disciplina:
Critérios de Avaliação:
AV1 – 27/04/2018:
8,0 pontos (PROVA).
2,0 pontos (Artigo - trabalho escrito – Questionário - resumos).
AV2 – 08/06/2018 - 10,0 pontos (PROVA).
AV3 – 22/06/2018 - 10,0 pontos (PROVA).
AVALIANDO O APRENDIZADO (2,0 PONTOS).
75% de presença nas aulas
Fisiologia do Exercício