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UNIVERSIDADE DE CAXIAS DO SUL CENTRO DE CIÊNCIAS BIOLÓGICAS E DA SAÚDE CURSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA TRABAHO DE OBSERVAÇÃO EM ACADEMIA NOME: MARIA EDUARDA BATTISTI DICIPLINA: GINÁSTICA COREOGRAFADA PROFESSORA: LISIANE BRUM Academia escolhida: Studio Personal Rofit Endereço: AVENIDA RIO BRANCO, 1483. RESPONSÁVEL PELA ACADEMIA: ROSÂNGELA STEIN BATTISTI HISTÓRIA DA ACADEMIA: A ROFIT, não é uma simples academia, mas sim um Studio Personal, aonde eles trabalham com atividades personalizadas e específicas para cada aluno. O Studio já está fazendo dez anos e no ano de 2017 trocou se de local para aumentar seu espaço, assim tendo uma sala específica para aulas coletivas. GRADE DE HORÁRIOS: SEG E QUA JUMP 18:30 TER LOCAL 17:00 TER E QUI LOCAL E FUNCIONAL 18:30 TER E QUI HIIT 9:00 QUA LOCAL 10:00 QUINTA DANÇA MIX 17:30 SEXTA ESTILO LIVRE 20:00 QUARTA YOGA 7:00 E ÁS 20:00 Inforamções: SEXO DOS ALUNOS: Todas as aulas a maioria é mulheres, mas somente na aula de jump tinha um homem de 42 anos fazendo. FAIXA ETÁRIA: Dos 21 aos 56 anos. INFRESTRUTURA: Sala grande com espelhos, cada aula o máximo de alunos é 10 para fica bom de o professor observar seus alunos, disse a professora Camila. PROFESSORES RESPONSÁVEIS DAS AULAS OBSRVADAS: EVANDRO P. LOCAL NA TERÇA FEIRA, CAMILA T. QUARTA JUMP. Entrevista com aluna: Falei um pouco com a aluna Ivana e ela disse que a motivação para ir nessas aulas é a animação, o grande gasto calórico e também aprender a soltar um pouco o quadril. Ela disse que pratica a aula de Jump, Dança Mix e Estilo Livre. DESCRIÇÃO DAS AULAS OBSERVADAS: - PRIMEIRA AULA JUMP : SEG E QUA JUMP 18:30 PROFESSORA: CAMILA ROSSI FORMAÇÃO: BACHAREL EM EDUCAÇÃO FÍSICA TRABALHA Á 10 ANOS NA ÁREA DO JUMP E AULAS COLETIVAS. DESCRIÇÃO DAS AULAS OBSERVADAS: - PRIMEIRA AULA Camila conta que sempre planeja suas aulas de jump no fim de semana. Ela opta por mudar as músicas e coreografias a cada um mês para que as alunas aprendam suas coreografias. A aula da Camila no jump é bem coreografada e com bastante troca de movimentos, por isso prefere repetir por um mês as mesmas músicas. A professora comentou também que a turma dela é bem unida, são em 10 mulheres e 1 homem que já estão praticando a modalidade com ela a 3 anos. DESCRIÇÃO DAS AULAS OBSERVADAS: - PRIMEIRA AULA A aula dela são 45 minutos de jump, 10 minutos de abdominal e 5 minutos de alongamento e relaxamento. Normalmente são dadas de 9 á 10 músicas no jump, percebi na aula dela que são feitas somente 2 grandes pausas de 1 minuto para água. Achei a aula super animada do início ao fim, gostei de ver as alunas se motivando entre sí, a professora muito bem preparada e com bastante experiência. DESCRIÇÃO DAS AULAS OBSERVADAS: - SEGUNDA AULA LOCAL: TERÇA 17:00 PROFESOR: EVANDRO POMINA FORMAÇÃO: ACADEMICO DO 8º SEMESTRE COMESSOU RECENTEMENTE NA ÁREA DE AULAS COLETIVAS. DESCRIÇÃO DAS AULAS OBSERVADAS: - SEGUNDA AULA Evandro conta que essa turma com esse horário foi aberta a 2 meses atrás, sendo assim ainda possui uma rotatividade um pouco grande, conta que sempre planeja suas aulas no fim de semana, conta que toda semana muda qual será a musculatura ênfase da aula. Percebi que na aula dele, sempre é dado duas musicas no jump para aquecer (conta ele que coreografa as músicas em casa e que está sendo um desfio muito legal), depois passa para a parte do local começando membros inferiores depois superiores e para finalizar sempre abdominal. Ele utiliza alteres, caneleiras, step, colchonetes e jump na aula. DESCRIÇÃO DAS AULAS OBSERVADAS: - SEGUNDA AULA Essa aula é de 50 minutos, ele normalmente passa 2 séries de 3 exercícios para cada parte que vai ser trabalhada, depois ele sempre finaliza com alongamento e relaxamento. O que achei interessante que pôr a turma ser pequena ele sempre massageia 3 minutos cada aluno no final da aula, o que faz conquistar o aluno. A aula que observei contou com a presença de 4 mulheres e o foco daquela aula era mais posterior de perna, peitoral e abdômen. Achei a aula super bem elaborada e divertida, as mulheres saíram acabadas e sempre elogiando muito o professor.
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