Kabat membros inferiores

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REVISÃO DE MÚSCULOS 
 REVISÃO DE MÚSCULOS MMII 
CADEIA MUSCULAR ANTERIOR DE 
MEMBROS INFERIORES 
- Psoas Ilíaco (Principal) 
- Reto Femoral; 
- Sartório 
 
 
Vasto Medial, 
Vasto Lateral 
Vasto Intermédio 
Reto Femoral 
(Quadríceps ) 
 
 
 
 
 
 
Flexão da coxa 
 
 
 
Flexão da coxaFl 
Extensão da perna 
CADEIA ANTERO-INTERNA DE 
QUADRIL 
 
 Iliopsoas 
 Pectíneo 
 Grácil 
 Adutor magno 
 Adutor curto 
 Adutor longo 
 
 Alterações posturais: hiperlordose, 
adução e/ou flexão de quadril,anteversão da pelves. 
CADEIA MUSCULAR ANTERIOR DE 
MEMBROS INFERIORES 
 
- Tibial Anterior 
 
 
 
- Interósseos Dorsais 
- Abdutor Próprio do Hálux 
 
 
- Extensor Longo e Curto 
dos Dedos 
- Extensor do Hálux 
Flexão do Pé (Dorso 
Flexão) 
Extensão dos dedos do Pé 
Abdução dos dedos 
SINERGISMO (CADEIA ANTERIOR) 
Ação combinada entre dois ou mais fatores que 
contribuem para o resultado final de um processo 
ou atuação. 
 
 Flexão – Dorso Flexão - Extensão com Abdução 
dos dedos 
 
 
CADEIA MUSCULAR POSTERIOR DE 
MEMBROS INFERIORES 
- Glúteo Máximo 
- Bíceps Femoral 
- Semimembranoso 
- Semitendinoso 
- Bíceps Femoral 
- Gastrocnêmio (1º s 20 º ) 
 
Extensão da Coxa Flexão da Perna 
CADEIA MUSCULAR POSTERIOR DE 
MEMBROS INFERIORES 
- Gastrocnêmio 
- Sóleo 
 
 
- Interósseos Plantares 
- Adutor do Hálux 
 
 
 
- Flexor Longo e Curto dos 
Dedos 
- Flexor do Hálux 
 
Extensão do Pé (Flexão 
Plantar) 
Flexão dos dedos 
Adução dos dedos 
SINERGISMO (CADEIA POSTERIOR) 
 
 
Extensão – Flexão Plantar – Flexão com Adução 
dos dedos 
CADEIA MUSCULAR MEDIAL DE MEMBROS INFERIORES 
- Adutor longo 
- Adutor Curto 
- Adutor Magno 
- Pectíneo 
- Grácil 
 
 
- Tibial Anterior 
- Tibial Posterior 
 
 
 Piriforme 
 Gêmeo Superior 
 Gêmeo Inferior 
 Obturador Externo 
 Obturador Interno 
 Quadrado Femoral 
 Glúteo Máximo 
 
Adução da Coxa: 
 
Rotação Externa 
 
Inversão do Pé 
SINERGISMO (CADEIA MEDIAL) 
 
 
Adução- Rotação Externa - Inversão 
CADEIA MUSCULAR LATERAL DE 
MEMBROS INFERIORES 
- Glúteo Médio 
- Glúteo Mínimo 
- Tensor da Fáscia Lata 
 
 
- Fibular longo 
- Fibular curto 
- 3º Fibular 
 
- Glúteo Médio 
- Glúteo Mínimo 
Abdutor da Coxa Rotação Interna da Coxa 
Eversão 
SINERGISMO (CADEIA LATERAL) 
 
 
Abdução – Rotação Interna - Eversão 
INERVAÇÃO 
Músculos anteriores da coxa: N. Femoral 
Músculos posteriores da coxa: N. Ciático 
Músculos anteriores da perna: N. Fibular 
 
Músculos mediais da coxa: 
 - Adutor Longo 
 - Adutor Curto N. Oburatório 
 - Grácil 
 
 - Adutor Magno: N. Ciático 
 
INERVAÇÃO 
- Músculos laterais da coxa: 
 
 - Tensor da Fáscia Lata: N. Glúteo Superior 
 
 - Glúteo Médio N. Glúteo Inferior 
 - Glúteo Mínimo 
 
INERVAÇÃO 
 Rotadores Externos: 
 
 - Piriforme: N. Piramidal 
 - Gêmeo Superior: N. Glúteo Superior 
 Glúteo Máximo: N. Glúteo Inferior 
 - Gêmeo Inferior: N. Glúteo Inferior 
 - Obturador Externo: N. Obturatório Externo 
 - Obturador Interno: N. Obturatório Interno 
 - Quadrado Femoral: N. Quadrado Femoral 
 
 
 TIBIAL ANTERIOR- 
 
 EXTENSOR LONGO DOS DEDOS 
 
 EXTENSOR LONGO DO HÁLUX 
 
 FIBULAR TERCEIRO 
 
 FIBULAR LONGO 
 
 FIBULAR CURTO 
 
 
 NERVO 
FIBULAR 
INERVAÇÃO 
INERVAÇÃO 
 GASTROCNÊMIO 
 
 SÓLEO 
 
 FLEXOR LONGO DOS DEDOS 
 
 FLEXOR LONGO DO HÁLUX 
 
 TIBIAL POSTERIOR 
 
 
NERVO TIBIAL 
ESTOU ESTUDANDO 
 
SÍMBOLOS 
Flexão = V Dorso flexão = DORS V 
 
Extensão = / Flexão plantar = V PLANT 
 
Adução = ADD Inversão = INV 
 
Abdução = ABD Eversão = EVER 
 
Rotação interna = @ INT Pronação = PRON 
 
Rotação externa = @ EXT Supinação = SUP 
 
Com = c 
 
DIAGONAIS DE MMII 
 
AB = 1ª Diagonal Padrão V CD = 2ª Diagonal Padrão V
 V ADD @ EXT V ABD @ INT
BA = 1ª Diagonal Padrão / DC = 2ª Diagonal Padrão /
 / ABD @ INT / ADD @ EXT
 DIAGONAL 
 
 
 PADRÃO V ADD @ EXT (Padrão Básico) 
 
 
 Componentes de movimentos 
 
 V ADD @ EXT ; joelho / ; DORS V c INV; / c ABD dos dedos. 
 
 
 Componentes musculares 
QUADRIL TORNOZELO E PÉ 
Psoas ilíaco Tibial anterior 
Reto femoral (fibras mediais) Extensor longo dos dedos 
Sartório Extensor curto dos dedos 
Obturador externo Extensor longo do hálux 
Pectíneo Abdutor próprio do hálux 
Adutor longo Interósseos dorsais 
Adutor curto Lumbricais 
Grácil 
 
 Contatos manuais 
 Distal 
 Os 4 (quatro) dedos juntos apoiam na região dorsal e interna do 
pé, na altura do 1º metatarso; polegar abduzido apoiando na 
região dorsal e externa do pé. 
 Proximal 
 Todos os dedos juntos, a mão apoia na região antero-interna da 
coxa, logo acima da articulação do joelho. 
 
 Comando verbal 
 Levante o pé, calcanhar para dentro e leve a perna para cima e 
para dentro 
 
 Fatores que limitam a amplitude dos movimentos 
 Tensão ou contratura em qualquer musculatura do padrão 
antagonista com o joelho estendido. 
 DIAGONAL 
 
 PADRÃO V ADD @ EXT c VARIANTE V DE JOELHO 
 
 
 
 Componentes de movimentos 
 
V ADD @ EXT; c V de joelho; DORS V c INV; / c ABD dos dedos 
 
 
 Componentes musculares 
QUADRIL V DE JOELHO TORNOZELO E PÉ 
Psoas ilíaco Semi-membranoso Tibial anterior 
Sartório Semi-tendinoso Extensor longo dos dedos 
Adutor longo Sartório (acessório) Extensor curto dos dedos 
Adutor curto Grácil (acessório) Extensor longo do hálux 
Obturador externo Abdutor próprio do hálux 
Pectíneo Interosseos dorsais 
Grácil Lumbricais 
 Obs.: Sai o reto femoral ( f: mediais) do Quadril 
 
 Contatos manuais 
 Distal 
 Os 4 (quatro) dedos juntos apoiam na região dorsal e interna do pé, na 
altura do 1º metatarso, polegar abduzido na região dorsal e externa do 
pé. 
 Proximal 
 Os 5 (cinco) dedos juntos na região antero-interna da coxa, logo acima 
da articulação do joelho. 
 
 Comando verbal 
 Levante o pé, calcanhar para dentro, dobre o joelho e siga com a perna 
para cima e para dentro. 
 
 Fatores que limitam os movimentos 
 Tensão ou contratura de qualquer músculo do padrão antagonista com 
extensão do joelho. 
 
 DIAGONAL 
 
 PADRÃO V ADD @ EXT c VARIANTE / DE JOELHO 
 
 
 Componentes de movimentos 
 
V ADD @ EXT; c / de joelho; DORS V c INV; / c ABD dos dedos 
 
 
 Componentes musculares 
QUADRIL V DE JOELHO TORNOZELO E PÉ 
Psoas ilíaco Reto femoral (fib. Int.) Tibial anterior 
Sartório Vasto interno Extensor longo dos dedos 
Adutor longo Articulador do joelho Extensor curto dos dedos 
Adutor curto Extensor longo do hálux 
Obturador externo Abdutor próprio do hálux 
Pectíneo Interosseos dorsais 
Grácil LumbricaisReto femoral 
 
 Contatos manuais 
 Distal 
 Os 4 (quatro) dedos juntos apoiam na região dorsal e interna do pé, na 
região do 1º metatarso, polegar abduzido na região externa do pé. 
 Proximal 
 Os 5 (cinco) dedos juntos na região antero-interna da coxa, logo acima 
da articulação do joelho. 
 
 Comando verbal 
 Levante o pé, calcanhar dentro, estire o joelho e siga com a perna para 
cima e para dentro 
 
 Fatores que limitam os movimentos 
 Tensão ou contratura de toda musculatura do padrão antagonista com 
flexão do joelho. 
 
 DIAGONAL 
 
 PADRÃO / ABD @ INT (Padrão Básico) 
 
 
 Componentes de movimentos 
 
/ ABD @ INT ; joelho / ; V PLANT c EVER; V c ADD dos dedos. 
 
 
 Componentes musculares 
QUADRIL TORNOZELO E PÉ 
Glúteo médio Gastrocnemio(fib. ext.) 
Glúteo mínimo Sóleo (fib. ext.) 
Bíceps (porção longa) Flexor comum dos dedos 
Fibular longo 
Flexor curto plantar 
Flexor curto do hálux 
Flexor do 5º dedo 
Adutor do hálux 
Quadrado plantar 
Interósseos plantares 
Lumbricais 
 Obs.: Este padrão usa o procedimento básico de APROXIMAÇÃO 
 
 
 Contatos manuais 
 Distal 
 Todos os dedos juntos com a mão em concha, apoiam na planta do pé, 
na sua face interna. 
 Proximal 
 Os 4 (quatro) dedos juntos, e o polegar abduzido na região posterior da 
coxa, logo acima da articulação do joelho (região poplítea). 
 
 Comando verbal 
 Para baixo o pé, calcanhar para fora e siga para baixo e para fora. 
 
 Fatores que limitam a amplitude dos movimentos 
 Tensão ou contratura em qualquer musculatura do padrão antagonista 
com o joelho estendido. 
 
 
 DIAGONAL 
 
 _ 
 PADRÃO / ABD @INT c VARIANTE V DE JOELHO 
 
 
 Componentes de movimentos 
 
/ ABD @ INT; c V de joelho; V PLANT c EVER; V c ADD dos dedos 
 
 Componentes musculares 
QUADRIL V DE JOELHO TORNOZELO E PÉ 
Glúteo médio Bíceps crural Gastrocnemio (fib. ext.) 
Glúteo mínimo Poplíteo Sóleo (fib. ext.) 
Bíceps (porção longa) Gastrocnêmio (fib. ext.) Flexor comum dos dedos 
Fibular longo 
Flexor curto plantar 
Flexor curto do hálux 
Flexor do 5º dedo 
Adutor do hálux 
Quadrado plantar 
Interósseos plantares 
Lumbricais 
 
 Contatos manuais 
 Distal 
 Todos os dedos juntos com a mão em concha, apoiam na planta do pé, 
na sua face interna. 
 Proximal 
 Os 4 (quatro) dedos juntos, e o polegar abduzido na região posterior da 
coxa, logo acima da articulação do joelho (região poplítea). 
 
 Comando verbal 
 Para baixo os dedos do pé, calcanhar para fora, dobre o joelho, e siga 
para baixo e para fora. 
 
 Fatores que limitam a amplitude dos movimentos 
 Tensão ou contratura em qualquer musculatura do padrão antagonista 
com extensão do joelho. 
 
 DIAGONAL 
 
 PADRÃO / ABD @ INT c VARIANTE / DE JOELHO 
 
 
 
 Componentes de movimentos 
 
/ ABD @ INT; c / de joelho; V PLANT c EVER; V c ADD dos dedos 
 
 
 Componentes musculares 
QUADRIL / DE JOELHO TORNOZELO E PÉ 
Glúteo médio Reto femoral(f:laterais) Gastrocnemio(fib. ext.) 
Glúteo mínimo Vasto externo Sóleo (fib. ext.) 
Vasto intermédio Flexor comum dos dedos 
Articulador do joelho Fibular longo 
Flexor curto plantar 
Flexor curto do hálux 
Flexor do 5º dedo 
Adutor do hálux 
Quadrado plantar 
Interósseos plantares 
Lumbricais 
 Obs.: Saí o Bíceps (porção longa) do Quadril. 
 Padrão importante para Marcha. 
 
 Contatos manuais 
 Distal 
 Todos os dedos juntos com a mão em concha, apoiam na planta do pé, 
na sua face interna. 
 Proximal 
 Os 4 (quatro) dedos juntos, e o polegar abduzido na região posterior da 
coxa, logo acima da articulação do joelho (região poplítea). 
 
 Comando verbal 
 Para baixo o pé, calcanhar para fora, estire o joelho, e siga para baixo e 
para fora . 
 
 Fatores que limitam a amplitude dos movimentos 
 Tensão ou contratura em qualquer musculatura do padrão antagonista 
com flexão do joelho. 
 
 DIAGONAL 
 
 PADRÃO V ABD @INT (PADRÃO BÁSICO) 
 
 
 
 Componentes de movimentos 
 
V ABD @ INT ; joelho / ; DORS V c EVER; / c ABD dos dedos. 
 
 
 Componentes musculares 
QUADRIL TORNOZELO E PÉ 
Tensor da fáscia lata Fibular curto 
Reto femoral (fib. ext.) 3º fibular 
Extensor longo dos dedos 
Extensor curto dos dedos 
Extensor longo do hálux 
Abdutor do dedo mínimo 
Interósseos dorsais 
Lumbricais 
 
 Contatos manuais 
 Distal 
 Os 4 (quatro) dedos juntos apoiam na região dorsal e externa do pé, 
polegar abduzido apoiando na região interna do pé, logo abaixo do 1º 
metatarso. 
 Proximal 
 Todos os dedos juntos, a mão apoia na região antero-externa da coxa, 
logo acima da articulação do joelho. 
 
 Comando verbal 
 Levante o pé, calcanhar para fora, força na perna para cima e para fora. 
 
 Fatores que limitam a amplitude dos movimentos 
 Tensão ou contratura em qualquer musculatura do padrão antagonista 
com o joelho estendido. 
 
 
 DIAGONAL 
 _ 
 PADRÃO V ABD @ INT c VARIANTE V DE JOELHO 
 
 
 Componentes de movimentos 
 
V ABD @ INT; c V de joelho; DORS V c EVER; / c ABD dos dedos 
 
 Componentes musculares 
QUADRIL V DE JOELHO TORNOZELO E PÉ 
Tensor da fáscia lata Bíceps femoral Fibular curto 
Poplíteo 3º fibular 
Extensor longo dos dedos 
Extensor curto dos dedos 
Extensor longo do hálux 
Abdutor do dedo mínimo 
Interósseos dorsais 
Lumbricais 
 Obs.: Sai o reto femoral do quadril. 
 
 Contatos manuais 
 
 Distal 
 Os 4 (quatro) dedos juntos apoiam na região dorsal e externa do pé, 
polegar abduzido na região interna do pé, logo acima do 1º metatarso. 
 Proximal 
 Os 5 (cinco) dedos juntos na região antero-externa da coxa, logo acima 
da articulação do joelho. 
 
 Comando verbal 
 Levante o pé, calcanhar para fora, dobre o joelho e siga para cima e 
para fora. 
 
 Fatores que limitam os movimentos 
 Tensão ou contratura de qualquer músculo do padrão antagonista com 
extensão do joelho. 
 
 DIAGONAL 
 
 _ 
 PADRÃO V ABD @ INT c VARIANTE / DE JOELHO 
 
 
 Componentes de movimentos 
 
V ABD @ INT; c / de joelho; DORS V c EVER; / c ABD dos dedos 
 
 
 
 Componentes musculares 
QUADRIL / DE JOELHO TORNOZELO E PÉ 
Tensor da fáscia lata Reto femoral (fib. ext.) Fibular curto 
Reto femoral (ext.) Vasto externo 3º fibular 
Vasto interno Extensor longo dos dedos 
Articulador do joelho Extensor curto dos dedos 
Extensor longo do hálux 
Abdutor do dedo mínimo 
Interósseos dorsais 
Lumbricais 
 Obs.: Padrão forte para Extensão do Joelho 
 
 Contatos manuais 
 
 Distal 
 Os 4 (quatro) dedos juntos apoiam na região dorsal e externa do pé, 
polegar abduzido na região interna do pé, logo acima do 1º metatarso. 
 Proximal 
 Os 5 (cinco) dedos juntos na região antero-externa da coxa, logo acima 
da articulação do joelho. 
 
 Comando verbal 
 Levante o pé, calcanhar para fora, estire o joelhoe siga para cima e 
para fora. 
 
 Fatores que limitam os movimentos 
 Tensão ou contratura de toda musculatura do padrão antagonista com 
flexão do joelho. 
 
 
 DIAGONAL 
 
 
 PADRÃO / ADD @ EXT (PADRÃO BÁSICO) 
 
 
 Componentes de movimentos 
 
/ ADD @ EXT; joelho / ; V PLANT c INV; V c ADD dos dedos. 
 
 
 Componentes musculares 
QUADRIL TORNOZELO E PÉ 
Glúteo máximo Gastrocnemio (fib. int.) 
Piriforme Soleo (fib. int.) 
Gemeo superior Tibial posterior 
Gemeo inferior Flexor longo dos dedos 
Obturador interno Flexor curto dos dedos 
Quadrado femural Flexor longo do hálux 
Adutor magno Flexor curto do hálux 
Semi-membranoso Quadrado plantar 
Semi-tendinoso Interosseos plantares 
Lumbricais 
 Obs.: Este padrão usa o processom básico de aproximação. 
 Coloca-se mais força no contato proximal 
 Usa-se em pé chato, devido à irradiação do tibial posterior 
 
 Contatos manuais 
 
 Distal 
 Todos os dedos juntos apoiam na planta do pé, fazendo pressão com a 
região tenar, no lado fibular. 
 Proximal 
 A mão apoia na região posterior e interna da coxa, acima da região 
poplítea. 
 
 Comando verbal 
 Para baixo dedos e pé, calcanhar para dentro e siga para baixo e para 
dentro 
 
 Fatores que limitam a amplitude dos movimentos 
 Tensão ou contratura em qualquer musculatura do padrão antagonista 
com o joelho estendido. 
 
 DIAGONAL 
 
 _ 
 PADRÃO / ADD @ EXT c VARIANTE V DE JOELHO 
 
 
 Componentes de movimentos 
 
/ ADD @ EXT; c V de joelho; V PLANT c INV; V c ADD dos dedos 
 
 Componentes musculares 
QUADRIL V DE JOELHO TORNOZELO E PÉ 
 Glúteo máximo Semi-membranoso Gêmeos (fib. ext.) 
Piriforme Semi-tendinoso Soleo (fib. Int.) 
Gemeo superior Gastrocnêmio (fib. int.) Tibial posterior 
Gemeo inferior Sóleo (fib. Int.) Flexor longo dos dedos 
Obturador interno Flexor curto dos dedos 
Quadrado femoral Flexor longo do hálux 
Adutor longo Flexor curto do hálux 
Semi-membranoso Quadrado plantar 
Semi-tendinoso Interosseos plantares 
Lumbricais 
 
Contatos manuais 
 Distal 
 Todos os dedos juntos apoiam na planta do pé, fazendo pressão com a 
região tenar, no lado fibular. 
 Proximal 
 A mão apoia na região posterior e interna da coxa, acima da região 
poplítea. 
 
 Comando verbal 
 Para baixo o pé, calcanhar para dntro, dobre o joelho, e siga para baixo. 
 
 Fatores que limitam a amplitude dos movimentos 
 Tensão ou contratura em qualquer musculatura do padrão antagonista 
com extensão do joelho. 
 
 
 DIAGONAL 
 
 
 _ 
 PADRÃO / ADD @EXT c VARIANTE / DE JOELHO 
 
 
 Componentes de movimentos 
 
/ ADD @ EXT; c / de joelho; V PLANT c INV; V c ADD dos dedos 
 
 
 
 Componentes musculares 
QUADRIL / DE JOELHO TORNOZELO E PÉ 
 Glúteo máximo Reto femoral (fib. int.) Gemeos (fib. int.) 
Piriforme Vasto interno Soleo (fib. int.) 
Gemeo superior Articulador do joelho Tibial posterior 
Gemeo inferior Flexor longo dos dedos 
Obturador interno Flexor curto dos dedos 
Quadrado femural Flexor longo do hálux 
Adutor longo Flexor curto do hálux 
Quadrado plantar 
Interosseos plantares 
Lumbricais 
 Obs.: Sai o semi-membranoso e semi-tendinoso do quadril 
 
 Contatos manuais 
 Distal 
 Todos os dedos juntos apoiam na planta do pé, fazendo pressão com a 
região tenar, no lado fibular. 
 Proximal 
 A mão apoia na região posterior e interna da coxa, acima da região 
poplítea. 
 
 Comando verbal 
 Para baixo o pé, calcanhar para dentro, estire o joelho, e siga para 
baixo e para dentro . 
 
 Fatores que limitam a amplitude dos movimentos 
 Tensão ou contratura em qualquer musculatura do padrão antagonista 
com flexão do joelho. 
 
 
 
ASSOCIAÇÕES DE MOVIMENTOS DAS DIAGONAIS DE 
MMII 
 
 QUADRIL TORNOZELO DEDOS
V DORS V / c ABD
ADD -> @ EXT INV
/ V PLANT V c ADD
ABD -> @ INT EVER
 
OBSERVAÇÕES 
 
VARIANTES DIAGONAL
FUNCIONAL
PADRÃO V
ADD @EXT
DIAGONAL
FUNCIONAL
PADRÃO /
ABD @INT
DIAGONAL
PRIMITIVA
PADRÃO V
ABD @INT
DIAGONAL
PRIMITIVA
PADRÃO /
ADD @EXT
V DE JOELHO Músculos
póstero interno
Músculos
póstero externo
Músculos
póstero externo
Músculos
póstero interno
/ DE JOELHO Músculos
antero interno
Músculos
antero externo
Músculos
antero externo
Músculos
antero interno
 
 
RESUMO DOS MÚSCULOS DAS DIAGONAIS DE MMII 
 
 DIAGONAL FUNCIONAL PADRÃO V ADD @EXT
 COMPONENTES DE MOVIMENTOS
 V ADD @ EXT; c JOELHO /;DORS V c INV;/ c ABD dos dedos
DIAGONAL FUNCIONAL PADRÃO / ABD @INT
COMPONENTES DE MOVIMENTOS
/ ABD @ INT; c JOELHO /;V PLANT c EVER;V c ADD dos dedos
COMPONENTES MUSCULARES VARIANTES COMPONENTES MUSCULARES VARIANTES
QUADRIL TORNOZELO V DE JOELHO QUADRIL TORNOZELO V DE JOELHO
Psoas Ilíaco Tibial Anterior Semi-membranoso Glúteo médio Gastrocnemio (fib.
ext.)
Bíceps femoral
Reto femoral
(mediais)
Extensor longo dos dedos Semi-tendionoso Glúteo mínimo Soleo (fib. ext.) Gastrocnemio
(ext.)
Sartório Extensor curto dos dedos Sartório (acess.) Bíceps (por.
longa)
Fibular longo Poplíteo
Adutor longo Abdutor próprio do hálux Grácil (acessório) V comum dos dedos
Adutor curto Extensor longo do hálux V curto plantar
Grácil Interosseos dorsais / DO JOELHO Quadrado plantar / DO JOELHO
Obturador
externo
Lumbricais Reto femoral (int.) V do 5º dedo Reto femoral (ext.)
Pectíneo Vasto interno Adutor do hálux Vasto externo
Articulador joelho V curto do hálux Vasto intermédio
Interosseos plantares Articulador joelho
Lumbricais
OBS: Sai do quadril o Reto Femoral na
VARIANTE V DE JOELHO.
OBS: Sai o Bíceps (porção longa) do
quadril na VARIANTE / DE JOELHO.
DIAGONAL PRIMITIVA PADRÃO V ABD @INT 
 
COMPONENTES DE MOVIMENTOS 
V ABD @ INT; c JOELHO /;DORS V c EVER;/ c ABD dos dedos 
DIAGONAL PRIMITIVA PADRÃO / ADD @EXT 
 
COMPONENTES DE MOVIMENTOS 
/ ADD @ EXT; c JOELHO /;V PLANT c INV;V c ADD dos 
dedos 
 
COMPONENTES MUSCULARES VARIANTES COMPONENTES MUSCULARES VARIANTES
QUADRIL TORNOZELO V DE
JOELHO
QUADRIL TORNOZELO V DE
JOELHO
 Tensor da facia lata Fibular curto Bíceps
femoral
Glúteo máximo Gastrocnemio (fib.
int.)
Semi-
membranoso
Reto femoral (externais) 3º Fibular Poplíteo Periforme Soleo (fib. int.) Semi-
tendinoso
Extensor longo dos
dedos
Adutor longo Tibial posterior Gastrocnemio
(int.)
Extensor curto dos
dedos
Obturador
interno
V longo dos dedos Soleo (fib. int.)
Extensor longo do
hálux
Gemeo (fia. sup.) V curto dos dedos
Abdutor do 5º dedo / DE
JOELHO
Gemeo (fin. inf.) V longo do hálux / DE
JOELHO
Interosseos dorsais Reto femoral
(ext.)
Semi-membranoso V curto do hálux Reto femoral
(int.)
Lumbricais Vasto interno Semi-tendinoso Quadrado plantar Vasto interno
Vasto externo Quadrado femoral Interosseos plantares Articulador
joelho
Articulador
joelho
Lumbricais
OBS: Sai do quadril o Reto Femoral na VARIANTE V DE
JOELHO.
OBS: Sai o Semi-membranoso e Semi-tendionoso
do quadril na VARIANTE / DE JOELHO.