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Com relação à prática de exercícios físicos e ocorrência de hipoglicemia em indivíduos diabéticos, marque a opção correta: Não há ocorrência de hipoglicemia porque os níveis glicêmicos estão sempre elevados. Sua ocorrência se dá somente durante a prática de exercícios físicos. Sua ocorrência pode acontecer muitas horas após a prática de exercícios físicos. Sua ocorrência se dá somente após a prática dos exercícios. Sua ocorrência se dá somente muitas horas após a prática de exercícios físicos. Explicação: A redução significativa e perigosa da glicemia sanguínea pode acontecer durante ou após os exercícios, inclusive muitas horas depois da prática; por isso, é fundamental o planejamento alimentar e o controle das taxas glicêmicas. Ref.: 201702543568 2a Questão O acúmulo de danos ao DNA está associado à qual doença? Câncer Hipercolesterolemia Hipertensão Doença coronariana Obesidade Explicação: Danos ao DNA das células acontecem sempre e geralmente a própria célula repara-os. As neoplasias podem surgir a partir de um dano ao DNA que não é reparado pela célula. Ref.: 201702449557 3a Questão O diabetes é um problema cada vez mais presente na vida da nossa juventude. Felizmente, a atividade física pode beneficiar muito o indivíduo que tem diabetes. Um dos benefícios da atividade física para o portador de diabetes é que ela estimula a Absorção de glicose, retirando esta substância da corrente sanguínea, compensando a falha de produção de insulina que deveria desempenhar esse papel. Produção de insulina, o que faz com que os níveis de glicose sanguínea aumentem, reduzindo as possibilidades de hipoglicemia. Absorção de insulina, retirando esta substância da corrente sanguínea, compensando a falha de produção de glicose que deveria desempenhar esse papel. Absorção de adrenalina fazendo com que sua reposição não seja necessária. Produção de glicose, o que reduz a possibilidade de hipoglicemia. Explicação: A glicose é um combustível importante para a realização do exercício. Ref.: 201703356846 4a Questão O professor Marcos Reis atua como personal training e é especializado em prescrição de exercício para pessoas com câncer. Dentro deste contexto, a sua ação profissional se estabelece através de diretrizes científicas. Partindo deste ponto, marque a alternativa correta: Nenhuma das alternativas citadas está correta. Pacientes sem condicionamento físico adequado e/ou que apresentarem efeitos colaterais ao longo do tratamento (principalmente quando estiverem realizando a quimioterapia) devem realizar treinamento intervalado (exercícios com intervalos de repouso) com densidade de treinamento moderada/alta por conta do tempo de repouso. Instrumentos de avaliação da intensidade dos exercícios poderão ser utilizados ao longo das atividades e pós-treino, como por exemplo, o frequencímetro e a escala de percepção de esforço. A faixa de treino moderado deverá se situar entre 80% e 90% da frequência cardíaca reserva e a percepção de esforço entre os pontos 14 e 18. A frequência de treino para pacientes com câncer deverá ser entre três e cinco vezes por semana, exceto para indivíduos sem condicionamento físico adequado que devem treinar entre um ou dois dias por semana, sendo que o condicionamento será adquirido pela intensidade da atividade e não pelo volume. Ao prescrever exercício físico voltado a pessoas diagnosticadas com câncer, o professor Marcos Reis deve optar por exercícios que envolvam pequenos grupos musculares, especialmente pela tolerabilidade. Sendo assim, o treinamento intervalado de alta intensidade é um exemplo de atividade que pode ser utilizada, principalmente por oferecer segurança nesses tipos de caso. As modificações no planejamento de treinamento ocorrerão de acordo com o tratamento do paciente (cirurgia, quimioterapia e radioterapia). Explicação: A prescrição de exercícios físicos para pacientes com câncer é de suma importância pois gera uma serie de benefícios biológicos, psicológicos e sociais para o indivíduo portador da doença. Desta forma, o profissional de Educação Física deve ser capaz de controlar o volume e a intensidade, além de aspectos metodológicos voltados a prescrição de exercícios físicos, a fim de ter uma ação profissional eficaz dentro desta perspectiva. Ref.: 201703356865 5a Questão O Diabetes Mellitus consiste em distúrbios metabólicos caracterizados pela hiperglicemia crônica através da disfunção na secreção ou ação: do Pâncreas da Glicose do GLUT-4 da Insulina da proteína AKT Explicação: O diabetes mellitus é uma doença crônica não transmissível que pode ser controlada através de um programa de treinamento físico eficaz. Desta forma, o profissional de Educação Física precisa conhecer as características da doença a fim de prescrever exercícios físicos adequados. Ref.: 201702602373 6a Questão A deficiência do organismo na produção de insulina é denominada de: Câncer o pâncreas Diabetes tipo 2 Diabetes tipo 1 Hiperglicemia Síndrome metabólica Explicação: Diabetes tipo 1 é diagnosticada quando o indivíduo produz muito pouco ou não produz insulina; já nas situações nas quais os tecidos são resistentes à ação da insulina, o diabetes é do tipo 2. Ref.: 201702543573 7a Questão Considerando o desequilíbrio insulina-glicose no portador de diabetes, o efeito principal do exercício para o indivíduo diabético é: O aumento do peso A redução dos triglicerídeos A captação aumentada de glicose O aumento da frequência cardíaca O controle do colesterol Explicação: Para que os músculos posssam se contrair, é necessário energia. A glicose é uma fonte muito importante de energia. Ref.: 201705352223 8a Questão Analise as afirmações a seguir a respeito do diabetes: Concentração de glicose inferior a 60mg/dL é normal. Concentração de glicose superior a 126 mg/dL indica diabetes. O ponto de ruptura entre diabéticos e não diabéticos é de 110 mg/dL. Estão corretas as afirmações: As afirmativas I e II, apenas. Somente a II. As afirmativas I e III, apenas. Somente a III. Somente a I.
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