PLANILHA PARA PLANEJAMENTO DE CARDÁPIOS

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Plan1
	VET: 1.800 Kcal	CHO: 55% = 
	PTN: 15%
	LIP: 30%
	REFEIÇÃO	PREPARAÇÃO	ALIMENTO	QDE (g)	KCAL	CHO (g)	PTN (g)	LIP (g)
	DESJEJUM (15%) 
270 Kcal
	SUBTOTAL (g)	0	0	0	0
	SUBTOTAL (Kcal)	0	0	0	0
	LANCHE (5%) 
90 Kcal
	SUBTOTAL (g)	0	0	0	0
	SUBTOTAL (Kcal)	0	0	0	0
	ALMOÇO (35%) 
630 Kcal
	SUBTOTAL (g)	0	0	0	0
	SUBTOTAL (Kcal)	0	0	0	0
	LANCHE (10%) 
180 Kcal
	SUBTOTAL (g)	0	0	0	0
	SUBTOTAL (Kcal)	0	0	0	0
	JANTAR (30%) 
540 Kcal
	SUBTOTAL (g)	0	0	0	0
	SUBTOTAL (Kcal)	0	0	0	0
	CEIA (5%) 
90 Kcal
	SUBTOTAL (g)	0	0	0	0
	SUBTOTAL (Kcal)	0	0	0	0
	TOTAL (g)	0	0	0	0
	TOTAL (Kcal)	0	0	0	0
	0	0	0
Plan2
Plan3