AVALIANDO FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO

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FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO
	 1a Questão (Ref.: 201603161144)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	O rendimento do atleta depende da nutrição e reserva energética adequada. Sobre a glicose como fonte de energia, marque a alternativa incorreta:
		
	
	O glicogênio muscular e hepático contribuem substancialmente para metabolismo energético de um atleta.
	
	O consumo excessivo de carboidrato para o atleta pode ter implicações negativas na saúde.
	
	O excesso de glicose pode favorecer a formação de gordura.
	 
	O hormônio glucagon é responsável por absorver a glicose e armazenar no fígado.
	
	A glicose pode ser encontrada na forma livre no sangue e como glicogênio no fígado e no músculo.
		
	 2a Questão (Ref.: 201603172440)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Após corrida de 200 metros e duração de 1 minuto e 19 segundos. O sujeito encontra-se:
		
	 
	Utilizando ATP formado pela via glicolítica lática.
	
	Com um nível de ácido lático em torno de 10 mg por 100ml de sangue .
	
	Utilizando a creatinafosfato como principal fonte de energia.
	
	Utilizando a via glicolítica oxidativa para obter energia durante atividade.
	
	Utilizando muito oxigênio nesse trabalho para formar ATP.
		
	 3a Questão (Ref.: 201603161140)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	A nutrição adequada é a base para o desempenho físico. De acordo com o conteúdo estudado sobre os nutrientes, marque a alternativa incorreta
		
	
	A quebra de ligação de uma molécula resulta em liberação energia.
	
	Os átomos de Nitrogênio, Carbono, Hidrogênio e Oxigênio representam a unidade estrutural primária para as substâncias bioativas.
	
	São responsáveis para produção de energia necessária para manutenção das funções do corpo.
	 
	A ingestão de carboidrato é dispensável quando há ingestão de proteína e lipídios adequados.
	
	Todos os nutrientes, exceto a água e os sais mineiras contêm carbono
		
	 4a Questão (Ref.: 201602182999)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Sobre a utilização dos substratos utilizados para fornecer energia durante o exercício, pode-se afirmar que:
I - A gordura é utilizada predominantemente em exercícios de leve a moderada intensidade;
II - A maior fonte de energia para exercícios de alta intensidade é o carboidrato;
III - A proteína pode ser utilizada como fonte de energia em exercícios de longa duração, sobretudo na falta de disponibilidade de carboidrato para a realização do exercício.
Marque a alternativa correta.
		
	
	As alternativas I e III são verdadeiras.
	
	As alternativas I e II são verdadeiras.
	
	Todas as alternativas são falsas.
	 
	Todas as alternativas são verdadeiras.
	
	As alternativas II e III são verdadeiras.
		
	 5a Questão (Ref.: 201603188193)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Os processos químicos que captam energia, são gerados por reações que representam processos ascendentes levando a um aumento da energia para o trabalho biológico. Qual o tipo de reação química é caracterizada por essa característica entre as opções abaixo?
		
	
	Reações Covalentes simples
	
	Hidrólise
	 
	Reações Endergônicas
	
	Reações Redox
	
	Reações Exergônicas
	1a Questão (Ref.: 201602184285)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	São as moléculas biológicas mais abundantes e possuem funções muito diversificadas, como o armazenamento e transporte de energia
		
	 
	Lipídeos
	
	ATP
	
	Glicose
	
	Proteínas
	
	Glicogênio
		
	 2a Questão (Ref.: 201603122002)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	O ciclo de Cori ocorre:
		
	
	No Baço.
	 
	No músculo Esquelético
	 
	No Fígado.
	
	No Pulmão.
	
	No Coração.
		
	 3a Questão (Ref.: 201602184284)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	PONTO DE CRUZAMENTO, é o ponto onde ocorre um desvio do metabolismo de_________________ para _____________________________.
		
	 
	Gorduras - carboidratos
	
	Glicose - proteínas
	
	Proteínas - lipídeos
	
	Proteínas - carboidratos
	
	Glicose - carboidratos
		
	
	 4a Questão (Ref.: 201602693639)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Assinale a afirmativa que descreva a situação aonde a ressíntese de fosfocreatina após o exercício é mais rápida
		
	
	Após exercício dinâmico cicloergômetro em alta intensidade com fluxo sanguineo ocluído
	
	Após contração isométrica exaustiva de alta intensidade com fluxo sanguineo intacto
	
	Após contração isométrica exaustiva de alta intensidade com fluxo sanguíneo ocluído
	
	Depois de 25 segundos de liberação do fluxo após oclusão durante contração isométrica exaustiva de alta intensidade
	 
	Após exercício dinâmico no cicloergômetro em alta intensidade com fluxo sanguineo intacto
		
	 5a Questão (Ref.: 201602693645)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Em relação ao oxigênio consumido em excesso após o exercício (EPOC) assinale a afirmativa correta
		
	
	a mensuração do componente lento do EPOC permite a identificação exata da magnitude de utilização do metabolismo anaeróbio durante o exercício
	
	a fase lenta do EPOC resulta da normalização plasmática dos níveis de catecolaminas e da redução abaixo dos valores pré-exercício de triiodotironina provocando desaceleração do metabolismo
	 
	devido a incapacidade neuroendócrina de ajustes cardiocirculatórios instantâneos na transição repouso-exercício que atendam a demanda imediata de ATP pelas fibras musculares ativas, este tecido aproveita a atividade de vias anaeróbias para produzir ATP nos momentos iniciais de uma nova demanda metabólica contraindo déficit de oxigênio que somente será ¿pago¿ após o exercício
	
	O EPOC representa o aumento do metabolismo basal após o exercício em níveis superiores aos verificados antes do início do exercício e resulta do excesso de oxigênio consumido pelas fibras musculares durante o exercício, fenômeno que acarreta significativa redução de oxigênio no sangue e exige aumento significativo da ventilação após o exercício
	
	a manutenção dos níveis elevados de catecolaminas após o exercício é a principal causa da fase rápida do EPOC
	1a Questão (Ref.: 201602180836)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	A medida que uma pessoa cria o hábito de praticar exercícios aeróbios regularmente, a resposta da Frequência cardíaca para qualquer outra atividade física provavelmente irá?
		
	
	Ficar oscilando.
	
	Aumentar.
	
	Permanecer a mesma.
	
	Diminuir e depois aumentar.
	 
	Diminuir.
		
	 2a Questão (Ref.: 201602182969)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Sobre o exercício físico e a pressão arterial, assinale Verdadeiro e Falso.
		
	 
	Hipertensos que apresentam valores de pressão arterial acima de 160/100 não devem realizar qualquer forma de exercício físico.
	 
	A pressão arterial sistólica e diastólica altera-se proporcionalmente a intensidade do exercício aeróbio.
	 
	A pressão arterial não se altera durante o exercício em indivíduos já adaptados ao treinamento.
	 
	Para pessoas com alterações na pressão arterial não é recomendado a realização de qualquer exercício.
	 
	Tanto o exercício aeróbio quanto o anaeróbio realizados em hipertensos podem proporcionar como adaptação ao longo do programa de treinamento uma redução na pressão arterial sistólica e diastólica.
		
	 3a Questão (Ref.: 201603095902)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	1 caloria é a quantidade de calor necessário para aumentar a temperatura de 1 Kg de água a 1°C. Nesta perspectiva, identifique em que circunstância um indivíduo pesando 70Kg, tem maior dispêndio energético:
		
	
	realizando uma atividade equivalente a 29 ml/kg/min (VO2).
	 
	realizando uma atividade equivalente a 50 litros/hora (VO2).
	
	realizando uma atividade equivalente a 120 ml/min (VO2).
	 
	realizando uma atividade equivalente a 12 METs.
	
	137000 ml/hora (VO2).4a Questão (Ref.: 201602955408)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	O conhecimento sobre a fisiologia do sistema respiratório é essencial para a atuação do profissional de Educação Física e do Fisioterapeuta. Umas das formas de alteração da respiração durante uma sessão de treinamento de força é a manobra de valsalva. Desta forma, marque a opção incorreta relacionada a manobra de valsalva.
		
	
	A manobra de valsava é definida como uma expiração forçada contra a glote fechada.
	
	Após a manobra de valsalva a frequência cardíaca tende a aumentar significativamente.
	 
	A manobra de valsava estabiliza as cavidades abdominal e torácica.
	
	Após a manobra de valsalva a pressão arterial tende a aumentar significativamente.
	 
	Durante a manobra de valsalva as ações musculares da região torácica e peitoral diminuem e dos músculos abdominais aumenta.
		
	 5a Questão (Ref.: 201602181020)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	Leia com atenção as alternativas:
I) A razão de trocas gasosas (R) é um indicador do substrato utilizado durante o exercício;
II) Valores de R próximos a 1,0 indicam uma grande utilização de gorduras pelo organismo; 
III) Durante o repouso os valores de R variam entre 0,8 e 0,85.
Assinale a alternativa correta:
		
	
	As afirmativas I, II e III estão incorretas
	
	As afirmativas I, II e III estão corretas
	 
	As afirmativas I e III estão corretas
	 
	As afirmativas II e III estão corretas
	
	As afirmativas I e II estão corretas
	1a Questão (Ref.: 201602758909)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	O exercício aeróbico é aquele que refere-se ao uso de oxigênio no processo de geração de energia dos músculos. Esse tipo de exercício trabalha uma grande quantidade de grupos musculares de forma rítmica. Andar, correr, nadar e pedalar , são alguns dos principais exemplos de exercícios aeróbicos. Os exercícios aeróbicos típicos são contínuos e prolongados e esta categoria de exercício proporciona benefícios ao organismo, diminuindo a chance de doenças cardiovasculares e melhorando qualidade e expectativa de vida. Neste sentido, quais são as adaptações do sistema respiratório ao exercício aeróbico?
		
	
	Aumento no número de alvéolos e redução da densidade capilar
	
	Não existem alterações respiratórias, apenas circulatórias.
	
	Aumento da capacidade vital e elevação da frequência respiratória em repouso.
	 
	Manutenção na capacidade vital, do volume residual, aumento da freqüência respiratória e redução da ventilação pulmonar exercício submáximo.
	 
	Pequeno aumento na capacidade vital, pequena diminuição do volume residual, diminuição da freqüência respiratória e redução da ventilação pulmonar exercício submáximo.
		
	 2a Questão (Ref.: 201603183012)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	A energia contida no alimento não é transferida diretamente para as células para a realização de um trabalho biológico. Pelo contrário, a energia proveniente da oxidação dos macronutrientes é recolhida e conduzida através do composto nucleotídeo rico em energia o TRIFOSFATO DE ADENOSINA: Formado pelo composto adenina, ribose e três fosfatos ligados. Quanto à liberação de energia podemos afirmar:
		
	 
	Reação Endergônica: quando ocorre a adição de energia por meio de uma fonte externa, como se o sistema absorvesse energia do ambiente,como se houvesse um consumo de energia
	
	Reação Endergônica e exergônica são processadas da mesma forma e tem como produto o calor após o exercício.
	
	Reação Exergônica é a adição de energia pelo gasto de calor e ATP
	
	O trabalho muscular durante o exercício gera energia interna e externa atraves de fonte exergônica.
	
	Reação Endergônica quando ocorre a adição de energia por meio de uma fonte interna como açucares e gosduras acumulados no corpo
		
	 3a Questão (Ref.: 201602689565)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	A produção de energia pode ocorrer por processos anaeróbios ou processos aeróbios. Em relação aos processos aeróbios, assinale o item verdadeiro.
		
	
	Os lipídios não produzem energia por processos aeróbios
	
	Considerando glicose, lipídios e proteínas, a glicose é o único nutriente que produz energia por processos aeróbios
	
	Os processos aeróbios produzem energia de forma muito rápida em relação aos anaeróbios
	
	Os processos aeróbios ocorrem no citoplasma da célula
	 
	O ciclo de Krebs e a cadeia transportadora de elétrons são etapas de produção de energia por processos aeróbios
		
	 4a Questão (Ref.: 201602180084)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Que fator favorece aos atletas de endurance apresentarem um melhor enchimento ventricular?
		
	 
	Aumento do retorno venoso
	
	Diminuição da frequência cardíaca
	
	Diminuição do volume de ejeção
	
	Aumento da frequência cardíaca
	
	Diminuição do retorno venoso
		
	 5a Questão (Ref.: 201602705694)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	Os limites da ____________ do exercício dependem do ritmo com que as células extraem, conservam e transferem a energia química existentes nos nutrientes alimentares para os filamentos contráteis dos músculos.
		
	
	variedade
	
	especificidade
	
	funcionalidade
	 
	intensidade
	 
	recuperação
		
	
 1a Questão (Ref.: 201603960913)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	O glicogênio é um carboidrato, formado por unidades do açúcar simples conhecido com o glicose, que se mantêm ligadas formando um a cadeia ramificada. Sendo armazenado em nosso organismo com o reserva de energia. Quais os principais locais de armazenamento do glicogênio?
		
	 
	Músculos e fígado
	
	Fígado e pâncreas
	
	Músculos e sangue
	
	Fígado e sangue
	
	Músculos e pâncreas
		
	 2a Questão (Ref.: 201603760271)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	Ventilação pulmonar (Ve) é o processo pelo qual o O2 é levado do ar atmosférico até os pulmões e o CO2 é expelido para fora do corpo e pode ser descrita pela fórmula Ve= Vc x fR. O aumento da Ve promove uma diminuição da PCO2 arterial e, sua diminuição, o aumento deste gas no sangue arterial. Assim, a diminuição da Ve influencia o pH arterial. Quando ocorre uma diminuição da Ve o pH______________________e quando a Ve aumenta o pH___________________________.
		
	 
	Diminui / Aumenta
	
	Fica mais ácido / Diminui
	
	Fica mais alcalino / Diminui
	 
	Aumenta / Diminui
	
	Aumenta / Fica mais ácido
		
	 4a Questão (Ref.: 201602953049)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Qual o tempo necessário para restaurar 100% das reservas de fosfocreatina depletadas durante o exercício pelo sistema fosfagênio (ATP-PC) ?
		
	
	Aproximadamente 1 minuto.
	 
	Aproximadamente 5 minutos.
	
	Aproximadamente 48 horas
	
	Aproximadamente 10 minutos.
	
	Aproximadamente 24 horas.
		
	 5a Questão (Ref.: 201603463678)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	 Marque a opção INCORRETA
		
	
	Essas reações produzem um mecanismo sensível de manutenção e de regulação do metabolismo energético que, por sua vez, estimula imediatamente a decomposição dos nutrientes armazenados para fornecer energia para a ressíntese de ATP.
	
	A quebra de uma molécula do grupo fosfato libera uma grande quantidade de energia, reduzindo o ATP a uma molécula de adenosina difosfato (ADP) e uma molécula de fosfato inorgânico (Pi).
	 
	As proteínas são os nutrientes que fornecem mais substrato para se converter em energia utilizável. Elas são responsáveis pela maior quantidade de energia utilizável para manter os exercícios por um tempo curto de alta intensidade.
	
	As gorduras são responsáveis pelo fornecimento de energia em atividades de longa duração e baixa intensidade.
	
	Apesar de os alimentos fornecerem energia na forma de substratos constituídos por elementos químicos que atuam na produção de energia para a realização dos movimentos, seu fornecimento não ocorre diretamentepara a atuação nos processos celulares: eles são convertidos em um composto altamente energético, conhecido como adenosina trifosfato.
	1a Questão (Ref.: 201603461597)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	Durante a prática de exercícios, nosso organismo altera constantemente a utilização de nossas reservas energéticas, de acordo com a intensidade do esforço realizado. Se realizarmos um esforço extremamente duradouro e desgastante, podemos chegar a utilizar uma fonte energética que deveríamos preservar em nosso organismo. Qual é esta fonte?
		
	
	ATP
	 
	Proteínas
	
	Ácidos graxos
	 
	Glicogênio
	
	Água
		
	 4a Questão (Ref.: 201603938833)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	Leia o seguinte trecho do artigo científico: ¿O limiar anaeróbio tem sido considerado como um indicador fisiológico associado à transição entre o metabolismo aeróbio e o anaeróbio (Heck, Mader, Hess, Muller & Hollman, 1985c; Mader, 1991; Mader & Heck, 1986; Mader, Liesen, Heck, Philippi, Rost, Schürch & Hollmann, 1976). Isto é, uma carga correspondente ao referido limiar pode ser assumida como a mais elevada suportada pelo metabolismo oxidativo. De acordo com Heck et alii (1985c) e Mader et alii (1976), a concentração sangüínea de lactato (CSL) correspondente a 4 mmol/l tem sido referida como a mais precisa e criteriosa na determinação do limiar anaeróbio. Assim, esta CSL apresenta-se como a mais elevada que pode ser suportada durante um exercício prolongado em condições de ¿steady -state¿, i.e. corresponde a uma intensidade acima da qual a taxa de produção de lactato excede a sua eliminação (Beneke, Heck, Schwarz & Leithäuser, 1996; Hartmann & Mader, 1994; Heck et alii, 1985c). Qualquer aumento na intensidade de exercício que promova um incremento das CSL acima de referido limiar, conduz a uma taxa de produção de energia via metabolismo glicolítico mais elevada, comparativamente com a taxa de oxidação do piruvato (Brooks, 1986). De acordo com esta assunção, será de esperar que cargas correspondentes a uma CSL de 4 mmol/l possam ser suportadas durante um teste prolongado de carga constante, constituindo-se esta concentração como um referencial importante na avaliação e controle do treino aeróbio.¿ ASCENSÃO, A. A. SANTOS, P. MAGALHÃES, J. OLIVEIRA, J. MAIA, J. SOARES, J. Concentrações sangüíneas de lactato (csl) durante uma carga constante a uma intensidade correspondente ao limiar aeróbio-anaeróbio em jovens atletas. Revista Paulista de Educação Física, São Paulo, 15(2): 186-94, jul./dez. 2001. Qual o percentual de VO2máx correspondente ao limiar de lactato em indivíduos treinados (T) e não-treinados (NT):
		
	
	T = 4 mmol/l de CSL, NT = 4 mmol/l de CSL.
	
	T = 60% a 70% do VO2MÁX., NT = 50% a 60% do VO2MÁX.
	
	T = 50% a 60% do VO2MÁX., NT = 40% a 50% do VO2MÁX.
	 
	T = 70% a 80% do VO2MÁX., NT = 40% a 50% do VO2MÁX.
	 
	T = 65% a 80% do VO2MÁX., NT = 50% a 60% do VO2MÁX.
	
	 5a Questão (Ref.: 201603952122)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	A energia liberada é utilizada na execução de atividades metabólicas: síntese de diversas substâncias, eliminação de resíduos tóxicos produzidos pelas células, geração de atividade elétrica nas células nervosas e circulação do sangue. O conjunto de reações químicas e de transformações de energia, incluindo a síntese protéica e a degradação de moléculas, é conhecida como:
		
	 
	Metabolismo;
	
	Energia;
	
	Anabolismo;
	
	Catabolismo.
	
	Bomba de cálcio;
	1a Questão (Ref.: 201603462752)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	Para a determinação do limiar anaeróbio por meio do teste máxima fase estável do lactato, que tipo de teste deve ser realizado?
		
	
	Teste crescente máximo até à exaustão e realizado por apenas um dia
	
	Teste crescente máximo até à exaustão e realizado em vários dias
	 
	Teste constante com duração de 30 minutos e realizado em vários dias.
	
	Teste constante com duração de 30 minutos por apenas um dia
	 
	A máxima fase estável do lactato não permite determinar o limiar anaeróbio
	
	 2a Questão (Ref.: 201603481985)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	A condição onde a quantidade de oxigênio é menor que a necessária para gerar o ATP suficiente para manter um esforço ou exercício é:
		
	
	Fadiga Central
	
	Débito de Oxigênio
	 
	Déficit de Oxigênio
	
	Potência Aeróbia Máxima
	 
	Fadiga Periférica
	
	 3a Questão (Ref.: 201602952751)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	O aumento da demanda metabólica cardíaca durante o exercício pode ser mais bem estimado por meio de que parâmetro?
		
	
	Da frequência cardíaca
	
	Da pressão arterial diástólica
	 
	Do duplo produto
	
	Do volume de ejeção
	
	Da pressão arterial sistólica
		
	
	 4a Questão (Ref.: 201602954592)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	Julgue as asserções abaixo:
A freqüência cardíaca aumenta durante exercício progressivo, causando aumento do débito cardíaco PORQUE dentre outros fatores ocorre aumento da liberação de glucagon que tem ação estimuladora sobre o nodo sinusal.
Com base nas asserções acima, assinale a opção correta:
		
	 
	A primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda é uma proposição falsa
	 
	As duas asserções são verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da primeira
	
	A primeira asserção é uma proposição falsa, e a segunda é uma proposição verdadeira
	
	As duas asserções são falsas
	
	As duas asserções são verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira
		
	 5a Questão (Ref.: 201603558093)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	Sobre as principais características metabólicas envolvidas em uma luta de Mixed Martial Arts (MMA), que consiste de 3 rounds de 5 minutos cada, analise as afirmativas: I. Um lutador que chega até o final da luta utiliza, principalmente, a fonte de energia aeróbia, com a utilização de gorduras e proteínas II. Ao executar um golpe ou uma sequência potente com a duração menor que 10 segundos, a principal fonte de energia, nesse momento, é o ATP-CP. III. O principal combustível metabólico utilizado na modalidade MMA é a gordura. IV. Durante um momento de luta no chão com o lutador resistindo a uma imobilização por mais de 60 segundos, ocorre uma produção acentuada de ácido lático. Estão corretas as afirmativas:
		
	
	III e IV, apenas.
	 
	II e IV, apenas.
	 
	I e IV, apenas.
	
	I, II e IV, apenas
	
	I, II e III, apenas.
	1a Questão (Ref.: 201603690543)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	Sobre as vias metabólicas para produção de energia, é correto afirmar:
		
	
	A via anaeróbia lática tem como subprodutos a creatina e o ácido lático.
	
	A via aeróbia utiliza como substrato energético apenas os carboidratos
	 
	A oxidação dos carboidratos gera mais energia do que os lipídeos e na mesma velocidade.
	 
	A via anaeróbia alática é a mais rápida, porém é a que gera menos ATP
	
	A via aeróbia ocorre na presença de oxigênio e gera ATP e íons H+ no resultado final.
	
	 2a Questão (Ref.: 201602952420)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	O pH determina uma medida da acidez ou da alcalinidade de uma solução líquida. Os ácidos se caracterizam por:
		
	 
	Dissociarem-se em solução e liberarem íons de hidrogênio
	
	Não dissociarem-se em solução e liberarem íons de hidrogênio
	
	Aceitar íons de hidrogênio
	
	Não dissociarem-se em solução e não liberarem íons de hidrogênio
	 
	Dissociarem-se em solução e não liberarem íons de hidrogênio
		
	 3a Questão (Ref.: 201602954607)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	O gráfico apresenta o percentual de utilização de carboidratos e gorduras  durante exercício prolongado de baixa intensidade.
Analisando o gráfico e correlacionado as alterações observadas com a ação hormonal desencadeada durante o exercício pode-se afirmar que:
	
	A utilização de substratos no exercícioindepende da ação hormonal.
	
	Ocorre uma redução na utilização de gorduras com o aumento da duração devido à maior liberação de cortisol e hormônio do crescimento.
	 
	Ocorre um aumento na utilização de gorduras com o aumento da duração devido à maior liberação de cortisol e hormônio do crescimento.
	
	Ocorre um aumento na utilização de carboidrato com o aumento da duração devido à maior liberação de adrenalina e noradrenalina.
	
	Ocorre uma redução na utilização de carboidrato com o aumento da duração devido à menor liberação de hormônio do crescimento.
	 
4a Questão (Ref.: 201603524828)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	Assinale a afirmativa que descreve adaptações em resposta ao treinamento aeróbico
		
	
	redução da frequência cardíaca em repouso e durante o exercício submáximo e diminuição da volemia
	 
	aumentos da diferença arteriovenosa e no debito cardíaco máximo
	
	aumentos na taxa ventilatória e no fluxo sanguíneo muscular durante o exercício submáximo
	 
	redução da pressão arterial sistólica e diastólica em repouso e no exercício submáximo e diminuição do volume de ejeção
	
	hipertrofia de fibras musculares e redução da densidade mitocondrial
		
	 5a Questão (Ref.: 201603952151)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	O teste ergoespirométrico é um teste de esforço máximo que avalia a resposta dos sistemas cardiovascular, muscular e respiratório. É considerado o padrão ouro para avaliação do desempenho físico de um indivíduo, seja ele atleta, paciente ou indivíduos saudáveis. Porém, existem contraindicações para a realização deste teste. Assinale em qual alternativa encontra-se uma contraindicação para o teste ergoespirométrico:
		
	
	Indivíduos que querem iniciar alguma atividade física
	 
	Prescrição de exercício
	
	Pneumopatas crônicos
	
	Pré-operatório pulmonar
	 
	Infecções agudas
	1a Questão (Ref.: 201512243052)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Dentre os efeitos do exercício como fator de estresse temos seus efeitos agudos que produzem ajustes homeostáticos integrados durante a realização do exercício, dentre eles
		
	
	aumento da ventilação pulmonar,
	
	aumento da freqüência cardíaca
	 
	As alternativas a, b e c.
	
	As alternativas a e b;
	
	sudorese,
		
	 2a Questão (Ref.: 201512232379)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	São sintomas comuns da hipoglicemia:
		
	 
	Tremor, suor excessivo e fome.
	
	Déficit de concentração, cansaço e melhora da coordenação motora
	 
	Tremor, fome e arritmia.
	
	Suor excessivo, aumento da pressão arterial e fraqueza muscular.
	
	Irritabilidade, fome e aumento do débito cardíaco.
		
	 3a Questão (Ref.: 201511897875)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	O estado de hidratação é um fator determinante para a prática de atividades físicas. Desta forma, o conhecimento do estado de hidratação do indivíduo antes, durante e após o exercício torna-se importante para a sua prática constante. A variação do peso corporal também pode ser utilizada para a avaliação do estado de hidratação. A partir da diferença do peso corporal antes e após o exercício é possível calcular o percentual de perda de peso para classificar o estado de hidratação. A desidratação leve pode aumentar o esforço cardiovascular, traduzindo-se através de um aumento desproporcional da frequência cardíaca no exercício, além de limitar a capacidade corporal de transferir calor dos músculos em contração para a superfície da pele, onde pode ser dissipado para o ambiente. Um deficit hídrico pode diminuir o desempenho, além de aumentar a possibilidade de ocorrer uma complicação térmica. Neste sentido, qual a diferença nas respostas termorregulatórias ao comparar-se intensidades absolutas com intensidades relativas do exercício?
		
	
	Ao comparar indivíduos com uma elevada capacidade aeróbica com indivíduos com moderada capacidade aeróbica, percebe-se que não há diferenças termorregulatórias, independentemente do exercício.
	
	Ao comparar indivíduos com uma elevada capacidade aeróbica com indivíduos com moderada capacidade aeróbica, percebe-se que para a mesma intensidade relativa os indivíduos com maior capacidade apresentam menor elevação da temperatura retal.
	
	Todas as afirmativas acima estão corretas.
	
	As adaptações termorregulatórias são dependentes do ambiente de treinamento e, em sua maioria, não ocorrem em indivíduos que treinam em ambientes quentes.
	 
	Ao comparar indivíduos com uma elevada capacidade aeróbica com indivíduos com moderada capacidade aeróbica, percebe-se que para a mesma intensidade absoluta os indivíduos com maior capacidade apresentam menor elevação da temperatura retal.
		
	 4a Questão (Ref.: 201511322964)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Julgue as seguintes asserções:
A flexibilidade é uma capacidade motora muito importante. Durante o alongamento muscular ocorre um aumento no comprimento das fibras musculares que estão sendo estimuladas PORQUE as linhas Z se afastam uma das outras.
Com base nas asserções acima, assinale a opção correta:
		
	 
	As duas asserções são verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira.
	
	A primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda é uma proposição falsa.
	
	A primeira asserção é uma proposição falsa, e a segunda é uma proposição verdadeira.
	
	As duas asserções são verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da primeira.
	
	As duas asserções são falsas.
		
	 5a Questão (Ref.: 201511891121)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	Após o exercício existe um aumento do oxigênio consumido pelo organismo em relação ao observado nos níveis basais e denominado EPOC (Excess post-exercise oxygen consumption = consumo de oxigênio em excesso após o exercício). Responda a afirmativa verdadeira:
		
	 
	O EPOC inclui o consumo de oxigênio durante a após a realização do exercício
	 
	O EPOC representa apenas o consumo em excesso após o exercício e nestas condições relaciona-se com a aceleração do metabolismo
	
	a fase rápida do EPOC relaciona-se com a ressíntese de glicogênio e síntese proteica após o exercício
	
	a elevação dos níveis de catecolaminas durante o exercício é inversamente proporcional a magnitude e duração da fase lenta do EPOC
	
	a ressíntese da fosfocreatina e a remoção do lactato não interferem no EPOC
		
	1a Questão (Ref.: 201512312755)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Sobre os sistemas cardiovascular e pulmonar não pode-se afirmar que:
		
	
	VO2 e VCO2 variam em função da intensidade do exercício.
	
	Tem a função de manter a respiração celular.
	 
	Retirada de metabólitos proteicos do sangue.
	
	Retirar o CO2 produzido pelas células.
	
	Atender a demanda de consumo de O2 das células.
		
	 2a Questão (Ref.: 201511317371)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Com base em seus conhecimentos sobre utilização dos substratos para o fornecimento de energia e analisando o gráfico adaptado de um estudo que investigou o consumo de proteína como fonte de energia em diferentes dietas, assinale a alternativa correta.
	
	 
	Na realização de um exercício aeróbio quando a disponibilidade do substrato carboidrato é baixo, o consumo de proteína como fonte de energia é aumentado.
	
	Na realização de um exercício aeróbio quando a disponibilidade do substrato carboidrato é alta, o consumo de proteína como fonte de energia é aumentado.
	
	Na realização de um exercício aeróbio quando a disponibilidade do substrato carboidrato é baixo, o consumo de proteína como fonte de energia é diminuído.
	
	Na realização de um exercício aeróbio quando a disponibilidade do substrato carboidrato é baixo, não há consumo de proteína.
	
	Na realização de um exercício aeróbio quando a disponibilidade do substrato carboidrato é baixo a utilização da proteína é menor do que em relação ao repouso.3a Questão (Ref.: 201511320403)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Um atleta em seu treino habitual tem seu débito cardíaco aumentado, isso ocorre por fatores como:
		
	 
	Aumento da freqüência cardíaca e do volume de ejeção induzidas pelo exercício.
	
	Aumento da freqüência cardíaca e diminuição do volume de ejeção induzidas pelo exercício.
	
	Dimunição da freqüência cardíaca e aumento do volume de ejeção induzidas pelo exercício
	
	Aumento da pressão arterial sistólica seguida pela diastólica.
	
	Diminuição da pressão arterial sistólica e aumento da diastólica.
		
	 4a Questão (Ref.: 201511322644)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	O aumento da força muscular está relacionado aos mecanismos de adaptação neural e hipertrofia, quanto aos mesmos pode-se afirmar que:
I- Um dos mecanismos de adaptação neural é o aumento do recrutamento de unidades motoras.
II- O mecanismo de hipertrofia depende da migração de células satélites para o interior do sarcoplasma.
III- O IGF-1 produzido nos músculos é estimulador da hipertrofia muscular.
Assinale a opção correta:
		
	 
	As afirmativas I e III estão corretas.
	
	As afirmativas I e II estão corretas.
	
	As afirmativas II e III estão corretas.
	 
	As afirmativas I, II e III estão corretas.
	
	As afirmativas I, II e III estão incorretas.
		
	1a Questão (Ref.: 201511320118)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	Os sistemas de energia ATP-PC, Glicolítico e Oxidativo também podem ser chamados respectivamente por:
		
	
	anaeróbio alático, aeróbio lático e aeróbio.
	
	aeróbio alático, aeróbio lático e anaeróbio.
	 
	Anaeróbio lático, anaeróbio alático e aeróbio.
	 
	Anaeróbio alático, anaeróbio Lático e aeróbio.
	
	Aeróbio, aeróbio lático e anaeróbio alático.
		
	 2a Questão (Ref.: 201512300108)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Uma enzima acelera os ritmos anterógrado e reverso das reações químicas. Marque a alternativa correta:
		
	
	As enzimas, independente do pH e da temperatura, aceleram as reações químicas.
	
	A enzima é consumida e sofre modificação durante a reação.
	
	A enzima aumenta a energia de ativação e altera a constate de equilíbrio.
	
	Durante o exercício extenuante, o ritmo da atividade enzimática diminui dentro da célula.
	 
	Algumas enzimas permanecem totalmente adormecidas se não forem ativadas por outras substâncias denominadas coenzimas.
		
	 3a Questão (Ref.: 201511978311)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Qual das alternativas correspondem os sistemas de energia na ordem apresentada: ATP-CP -- Oxidativo -- ATP-CP?
		
	
	Caminhada de 15 segundos, corrida de 1 minuto e abdominal
	
	Corrida de 100 metros de alta intensidade, seguida por uma caminhada com descanso obrigatório de 3 a 4 minutos e uma corrida de 100 metros em alta intensidade ao final
	 
	Um sprint inicial de 15s, seguido por uma corrida tradicional de maratona com um sprint final de 15 s
	
	Salto no bloqueio de vôlei, seguido por uma corrida no final da quadra para buscar a bola
	
	Corrida de 300 metros em alta intensidade e caminhada após o exercício
		
	 4a Questão (Ref.: 201511494626)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Suponha que tenha sido requerido a alunos , como trabalho de uma disciplina do quarto semestre de uma Instituição de Ensino, o desenvolvimento de um projeto de pesquisa cujo objetivo seja realizar uma avaliação física de atletas atendidos na Clínica Escola.Nessa situação , é correto afirmar que:
		
	
	O fleximetro , o banco de Wells, o adipômetro e o paquímetro são suficientes para realizar a bateria de testes propostas
	
	Com base nos valores obtidos no teste de 1RM será possível determinar se os atletas estão aptos a jogar uma partida de futebol do inicio ao fim
	
	Será importante a avaliação da flexibilidade muscular uma vez que está é a qualidade de aptidão física mais requerida nesta modalidade esportiva
	 
	A avaliação do VO2máx. irá permitir estratificar os atletas de acordo com a capacidade cardiorrespiratória
	
	Para atletas de futebol, a determinação da potência não é necessária
		
	 5a Questão (Ref.: 201512226878)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Sobre a fisiologia do exercício assinale a alternativa CORRETA:
		
	
	No princípio da individualidade os programas de atividade física devem ser específicos e levar em consideração o tipo, volume e intensidade do exercício.
	
	Treinamento isocinético é aquele que o indivíduo alterna exercícios de alongamento e encurtamento de forma explosiva
	
	O princípio da sobrecarga é quando os treinos são alternados quanto à intensidade alta e baixa, necessitando de uma recuperação ativa.
	 
	Para prescrever um treinamento de força é necessário estar atento a números de séries, períodos de descanso, intensidade, carga, número de repetições e velocidade do movimento realizado.
	
	Exercícios excêntricos são aqueles na qual a musculatura sobre encurtamento da fibras musculares durante a atividade realizada.
		
	
	a Questão (Ref.: 201511353578)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	
Na figura acima:
I) A utilização da glicose como substrato energético aumenta quando a intensidade do exercício aumenta;
II) A utilização da gordura como substrato energético aumenta quando a intensidade do exercício aumenta;
III) A utilização da gordura como substrato energético diminui quando a intensidade do exercício aumenta;
IV) A utilização da glicose como substrato energético diminui quando a intensidade do exercício diminui.
Marque a afirmativa correta.
		
	
	As afirmações II e IV estão corretas.
	
	As afirmações I, II, III e IV estão corretas.
	
	As afirmações I e IV estão corretas.
	 
	As afirmações I, III e IV estão corretas.
	
	As afirmações III e IV estão corretas.
		
	 2a Questão (Ref.: 201511317390)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	Em um treinamento de corrida o preparador físico pede para que seu atleta realize 10 sprints (corridas curtas com alta velocidade) com duração de 5 segundos em uma rampa e entre esses esforços o atleta deveria descansar em todos os intervalos 3 min. Analisando o esforço, o tempo do treino e o tempo de recuperação, classifique o sistema de energia recrutado predominantemente durante o treino.
		
	 
	O atleta estava treinando predominantemente no sistema ATP-PC pois ele fez esforços de 10 segundos e teve tempo suficiente para recuperar as reservas de ATP-PC para o proximo esforço.
	
	O atleta estava treinando predominantemente no sistema oxidativo e glicolítico pois esse período de treinamento teve uma duração de aproximadamente 15min., porém somente 50 s. de exercício efetivo.
	 
	O atleta estava treinando predominantemente no sistema ATP-PC e Glicolítico pois não teve tempo suficiente para se recuperar no ATP-CP e acabou entrando no sistema Glicolítico.
	
	O atleta estava treinando predominantemente no sistema oxidativo pois o treinamento teve uma duração de aproximadamente 15 min.
	
	O atleta estava treinando predominantemente no sistema glicolítico pois o treinamento teve uma duração de aproximadamente 15min no entanto retirando o período de recuperação só houve 50 s. de exercício efetivo.
		
	 4a Questão (Ref.: 201511886084)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	O organismo consome diariamente carboidratos, gorduras e proteínas a fim de fornecer a energia necessária para manter as atividades celulares em repouso e durante o exercício. Sobre as funções dos lipídios no organismo, assinale a alternativa que não corresponde com a sua função:
		
	
	depressor da fome
	 
	combustível para o sistema nervoso central
	
	fonte e reserva de energia
	
	isolante térmico
	
	carreador de vitaminas
		
	 5a Questão (Ref.: 201511905322)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Em relação aos componentes básicos do sistema músculo esquelético,relacione as opções abaixo e assinale a resposta correta: (I) Músculo cardíaco; (II) Músculo esquelético; (III) Retículo Sarcoplasmático; (IV) Túbulo T; (V) Miofibrilas e (VI) Mitocôndria. ( ) Responsável pela contração uniforme de cada fibra; ( ) Regula o fluxo de íons de cálcio; ( ) Voluntário, controlado conscientemente; ( ) Controlado com auxílio do sistema nervoso; ( ) Responsável pela respiração celular e ( ) São formadas por filamentos finos e grossos.
		
	
	III, IV, II, I, VI e V.
	
	V, IV, I, II, III e VI.
	
	I, III, V, VI, IV e II.
	
	IV, V, II, I, VI e III.
	 
	IV, III, II, I, VI e V.
		
	 1a Questão (Ref.: 201604095407)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	PARA A REALIZAÇÃO DO EXERCÍCIO FÍSICO É IMPORTANTE QUE O SISTEMA NERVOSO ESTEJA ÍNTEGRO; COM BASE NESSA AFIRMAÇÃO , ASSINALE A ALTERNATIVA CORRETA:
		
	
	QUANDO O IMPULSO TEM DIREÇÃO MÚSCULO- SNC DENOMINA-SE ESTÍMULO DESCENDENTE
	
	É NO CORPO CELULAR QUE HAVERÁ A SINAPSE
	
	O IMPULSO NERVOSO TEM EFEITO SALTATÓRIO PELA AUSÊNCIA DA BAINHA DE MIELINA
	 
	QUANDO O IMPULSO NERVOSO SEGUE DO SISTEMA NERVOSO CENTRAL PARA ÓRGÃO EFETUADOR É DENOMINADO DESCENDENTE
	
	PARA QUE A SINAPSE OCORRA DO TELODENDRO - PORÇÃO TERMINAL DO AXÔNIO, PARA O ÓRGÃO EFETUADOR, O ESTÍMULO SEGUE DA VESÍCULA PÓS -SINÁPTICA PARA A VESÍCULA PRÉ- SINÁPTICA
		
	 2a Questão (Ref.: 201603127380)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Na natureza, todos os elementos possuem níveis de transferência energética. Ao abordarmos de forma ampla a Bioenergética, temos como base que:
		
	
	Capacidade da membrana plasmática de reter o ATP para ser utilizado em exercícios de longa duração.
	
	Capacidade da célula em converter glicose em proteína, para utilização em exercícios de curta duração.
	
	Capacidade da membrana plasmática de converter Na+ em K+.
	
	Capacidade da célula de converter nutrientes gordurosos em ATP, para a utilização imediata como fonte energética.
	 
	Capacidade da célula de converter nutrientes alimentares (carboidratos, proteínas e gorduras) numa forma de energia biologicamente utilizável, de maneira contínua.
		
	 4a Questão (Ref.: 201603709341)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	1) Um atleta prepara-se para as Olimpíadas e precisa treinar bastante neste último mês prévio as competições. Este atleta tem que apresentar um desempenho satisfatório, mas para isto ele precisa melhorar ao máximo a sua capacidade oxidativa, pois participará de uma maratona de 25 km. Desde jovem participa em maratonas e já conseguiu ganhar várias medalhas de ouro. Seu treinador sempre comenta que ele parece ter um talento nato para maratonista e que com certeza, caso fosse preparado para competir em uma modalidade que requeresse a via glicolítica, seu desempenho seria um desastre. De acordo com os dados acima relatados, qual dos princípios do treinamento físico seria apontado para este atleta?
		
	 
	B) Sobrecarga progressiva
	
	C) Especificidade
	
	D) Reversibilidade
	 
	A) Individualidade
	
	E) Individualidade e reversibilidade
		
	 5a Questão (Ref.: 201603305190)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	A homeostasia pode ser definida como
		
	
	Performance motora no exercício
	
	Ajustes da pressão arterial, segundo o porte da árvore arterial
	 
	Alterações da temperatura corporal no ciclo de 24h
	
	Respostas genéticas às adaptações ao treinamento
	 
	Manutenção do meio interno constante ou inalterado
	 1a Questão (Ref.: 201603125157)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	A via energética mais eficiente para a ressíntese de ATP é:
		
	
	Anaeróbia aláctica.
	 
	Aeróbia lipídica.
	
	Aeróbia glicolítica.
	
	Anaeróbia láctica.
	
	Aeróbia protéica.
		
	 2a Questão (Ref.: 201603691306)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	Em relação aos fatores que podem contribuir para o excesso de consumo de oxigênio após o exercício, assinale a alternativa falsa:
		
	 
	Remoção de lactato
	
	Ressíntese de fosfato de creatina no músculo
	
	Hormônios elevados
	 
	Diminuição da frequência cardíaca e respiratória pós-exercício
	
	Elevação da temperatura corpórea
		
	 3a Questão (Ref.: 201603626138)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	O treinamento aeróbico permite o aumento do débito cardíaco máximo, devido as adaptações geradas pelo treinamento. O gráfico abaixo evidencia esta alteração. Tendo como referencial as adaptações aeróbicas e a interpretação do gráfico abaixo, pode-se afirmar que:
		
	
	O débito cardíaco aumenta devido o aumento na concentração de hemoglobinas.
	
	O aumento do débito cardíaco ocorre devido ao aumento da frequência cardíaca máxima, uma vez que o treinamento oportuniza esta adaptação.
	
	O aumento do débito cardíaco ocorre devido ao aumento de mitocôndrias que necessitam de maior volume sanguíneo. 
	 
	O débito cardíaco, após um período de treinamento, aumenta devido a aumento do volume sistólico gerado pelo aumento da câmara cardíaca. 
	
	O débito cardíaco é determinado pelo produto da FC (frequência cardíaca )x VS (volume sistólico). Desta forma, observa-se que o coração hipertrofia sem ocorrer o aumento do volume sistólico, por meio do aumento da frequência cardíaca máxima.
		
	 4a Questão (Ref.: 201603121105)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Qual enzima controla a degradação da fosfocreatina?
		
	
	LDH
	
	Isocitrato desidrogenase
	
	ATPase
	 
	Creatinaquinase
	
	Fosfofrutoquinase
		
	 5a Questão (Ref.: 201603726972)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Acredita‐se que o volume do débito de oxigênio ou o excesso de consumo de oxigênio pós‐exercício (EPOC) se deve à: I. conversão do ácido láctico em glicogênio no fígado. II. gliconeogênese. III. restauração da creatina fosfato muscular, aos estoques de oxigênio no sangue e músculos e ao elevado metabolismo tecidual.
		
	
	Somente a afirmativa I está correta.
	 
	Somente a afirmativa III está correta.
	
	Nenhuma das afirmativas estão corretas.
	
	Somente a afirmativa II está correta.
	
	Todas as afirmativas estão corretas.
	 1a Questão (Ref.: 201603122573)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Complete a frase: Durante o exercício físico as respostas da pressão arterial sistólica _______1______, ao passo que imediatamente após a finalização do mesmo esses valores ______2_______.
		
	
	1 - Aumentam; 2- Mantem-se
	
	1- Mantem-se; 2- Aumentam
	
	1 - Mantem-se; 2- Diminuem
	 
	1 - Aumentam; 2 - Diminuem
	
	1- Diminuem; 2- Aumentam
		
	 2a Questão (Ref.: 201604046149)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	Leia com atenção a afirmação abaixo: Durante a corrida ou caminhada de baixa para moderada intensidade (50 a 60% da Frequência Cardíaca Máxima) e longa duração (40 a 60 minutos) ocorre um aumento na utilização de gordura em relação aos carboidratos PORQUE o organismo necessita preservar proteínas que apresentam um estoque limitado nos músculos. Assinale a alternativa CORRETA:
		
	
	Todas as opções são corretas.
	 
	A assertiva é correta e a explicação é correta.
	
	A assertiva é incorreta e a explicação é correta.
	 
	A assertiva é correta e a explicação é incorreta.
	
	A assertiva é incorreta e a explicação é incorreta.
		
	 3a Questão (Ref.: 201603921918)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	Qual das características abaixo não corresponde às fibras do tipo I?
		
	
	Maior resistência 
	 
	Mais lentas
	
	Coloração avermelhada 
	
	Maior quantidade de mitocôndrias
	 
	Metabolismo anaeróbio 
		
	 4a Questão (Ref.: 201604123662)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	Os ajustes cardiovasculares durante o exercício ocorrem para aumentar o fluxo sangüíneo aos músculos em atividade, em função do aumento da demanda metabólica, com conseqüente aumento do consumo de oxigênio (VO2). O gráficoa seguir mostra as variações de débito cardíaco durante o exercício. Marque a alternativa INCORRETA:
 
		
	
	O aumento da frequência cardíaca durante o exercício influencia no aumento do débito cardíaco.
	 
	Tanto indivíduos treinados como destreinados têm aumento de volume sistólico e frequência cardíaca durante o exercício, com consequente aumento no débito cardíaco.
	 
	Indivíduos treinados atingem maior débito cardíaco devido ao aumento do volume diastólico, adaptação inerente ao treinamento.
	
	Indivíduos treinados apresentam maiores débitos cardíacos para mesmas intensidades de exercício.
	
	Indivíduos treinados atingem maiores débitos cardíacos que indivíduos destreinados, conseguindo assim atingir maiores intensidade de exercício.
		
	 1a Questão (Ref.: 201603121102)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Os exercícios de alta intensidade e curta duração (corrida de 100m e natação de 50m) requerem um fornecimento imediato de energia. Com base nesta assertiva considere as afirmações abaixo:
I) Exercícios de alta intensidade se utilizam exclusivamente de fosfatos de alta energia;
II) Os músculos armazenam grandes quantidades de fosfatos de alta energia;
III) A quantidade de ATP e fosfocreatina afeta o desempenho físico de atletas.
É correto apenas o que se afirma em:
 
		
	
	I e III
	
	II e III
	
	I
	
	II
	 
	III
		
	 2a Questão (Ref.: 201603126097)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Leia com atenção as afirmativas:
I. Durante exercícios com pesos ocorre um aumento significativo tanto da pressão arterial sistólica quanto diastólica;
II. A pressão arterial diastólica pouco se modifica durante exercícios com peso;
III. A pressão arterial sistólica aumenta tanto em exercícios com peso quanto em exercícios de longa duração.
 Assinale a alternativa correta:
		
	
	as afirmativas I e II estão corretas
	
	as afirmativas I, II e III estão corretas
	
	as afirmativas II e III estão corretas
	
	as afirmativas I, II e III estão incorretas
	 
	as afirmativas I e III estão corretas
		
	 3a Questão (Ref.: 201604117988)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Sobre os ajustes cardiorrespiratórios pode-se afirmar que:
		
	
	O débito cardíaco permanece inalterado, independente da intensidade do exercício.
	
	O volume sistólico diminui conforme a intensidade do exercício aumenta.
	 
	Com a elevação da intensidade do exercício, o débito cardíaco aumenta devido aumento da frequência cardíaca.
	
	Com o aumento da intensidade do exercício o débito cardíaco aumenta embora a frequência cardíaca reduza.
	
	O débito cardíaco é o produto do volume diastólico e frequência cardíaca.
	
 5a Questão (Ref.: 201603127289)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Um indivíduo fraturou o braço e ficou com o membro imobilizado durante 3 meses. Ao retirar o gesso percebeu que seu músculo havia hipotrofiado em relação ao do lado oposto.
Qual a razão de ter ocorrido essa diminuição muscular?
Marque a alternativa correta.
		
	
	O músculo estriado esquelético tem muita elasticidade e por isso hipotrofia.
	
	O indivíduo ao fraturar o braço lesionou o músculo.
	
	O músculo estriado esquelético não tem muita plasticidade e por isso altera seu formato rapidamente.
	
	O músculo foi esmagado pelo gêsso e ficou sem respirar corretamente neste período.
	 
	O músculo estriado esquelético responde muito ao uso e ao desuso e altera seu formato rapidamente.
	1a Questão (Ref.: 201603236272)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Sobre a TRANSFERÊNCIA DE ENERGIA NO CORPO HUMANO, assinale a alternativa CORRETA:
		
	
	Reações exergônicas resultam em adição de energia a uma reação química em andamento.
	
	Agentes redutores são responsáveis por aceitar elétrons enquanto oxidantes doam elétrons.
	
	A transferência de energia no corpo ocorre pela liberação de energia proveniente do aquecimento corporal.
	 
	Reações de óxido-redução são reações acopladas que apresentam NAD e FAD como agentes.
	
	Enzimas são moléculas proteicas que atuam em reações químicas com a finalidade de modificar o resultado final.
		
	 2a Questão (Ref.: 201603708317)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	NA FISIOLOGIA DO SISTEMA RESPIRATÓRIO, OS VOLUMES E CAPACIDADES PULMONARES SÃO DEFINIDOS E CONCEITUADOS.COM BASE NESSA AFIRMAÇÃO, ASSINALE A ALTERNATIVA CORRETA. " O VOLUME QUE PERMANECE NOS PULMÕES APÓS UMA EXPIRAÇÃO FORÇADA " É DENOMINADO:
		
	
	CAPACIDADE INSPIRATÓRIA
	 
	VOLUME DE RESERVA EXPIRADO
	
	CAPACIDADE PULMONAR TOTAL
	
	VOLUME CORRENTE
	 
	VOLUME RESIDUAL
		
	 3a Questão (Ref.: 201603650613)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Sobre seus conhecimentos sobre enzima, marque a alternativa correta:
		
	
	Não podem ser reutilizadas, pois elas reagem com o substrato.
	
	Elas agem em qualquer pH e temperatura.
	
	Diminui a velocidade de reação
	
	Ela age em qualquer pH, porém só é ativada com a temperatura ideal.
	 
	Somente a enzima correta consegue ativar um determinado substrato.
		
	 4a Questão (Ref.: 201603418600)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	As enzimas são importantes controladores do metabolismo. Sobre as mesmas é INCORRETO afirmar que:
		
	 
	Aumentam a energia de ativação para uma reação química.
	
	Em geral aumentam velocidade de uma reação química.
	
	Tem sua atividade normalizada no pH neutro.
	
	Diminuem a energia de ativação de uma reação química.
	 
	São influenciadas pela temperatura.
		
	 5a Questão (Ref.: 201602912747)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Um Fisiologista de um clube de futebol pretende analisar o nível de intensidade da atividade física realizada durante uma partida por atletas que participam de um campeonato. Quais as tecnologias dentre as citadas abaixo são condizentes com esta prática?
I a mensuração do número de passos
II a mensuração da freqüência cardíaca
III a mensuração das dobras cutâneas
IV a determinação da pressão arterial Estão certos apenas os itens
		
	
	II, III e IV.
	
	I e III.
	 
	II e IV.
	
	I e IV.
	
	II e III.
		
	2a Questão (Ref.: 201603544766)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	. Débito cardíaco ou Gasto cardíaco é o volume de sangue ejetado pelo coração em um minuto. É igual a frequência cardíaca multiplicada pelo volume sistólico. Durante a prática de um exercício físico um atleta tem seu débito cardíaco (DC) aumentado. O aumento do DC, neste caso, é ocasionado por um maior aumento da atividade autonômica cardíaca, assim o que esta ocorrendo neste momento é:
		
	
	Dimunição do volume de ejeção e aumento da freqüência cardíaca
	
	Diminuição da pressão diastólica e aumento da sistólica.
	
	Aumento da freqüência cardíaca
	 
	Aumento da freqüência cardíaca e do volume de ejeção.
	 
	Dimunição da freqüência cardíaca e aumento do volume de ejeção
		
	 3a Questão (Ref.: 201603247193)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Os substratos podem ser oxidados para produzir energia por processos anaeróbios ou processos aeróbios. Assinale o item que corresponde à produção de energia pelo substrato lipídios:
		
	
	A beta-oxidação é uma etapa da degradação dos lipídios que ocorre no citoplasma da célula
	
	Os lipídios são o único nutriente que produz energia por processos aeróbios
	
	Os lipídios são armazenados no organismo sob a forma de triglicerídeos por um processo denominado lipólise
	
	Independente da cadeia carbônica dos lipídios, a produção de energia é a mesma
	 
	O ciclo de Krebs e a cadeia transportadora de elétrons são etapas de produção de energia dos lipídeos
		
	 Questão (Ref.: 201603427776)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	A produção de energia para utilização da atividade física vai depender das reservas de ATP disponíveis para o trabalho biológico. Quantas moléculas de ATP sãoproduzidas a partir de uma molécula de FADH?
		
	
	5
	
	3
	 
	2
	
	4
	
	1
		
	 2a Questão (Ref.: 201603723849)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Marque a sentença CORRETA sobre a respiração celular:
		
	 
	c) Durante essa reação exergônica, a energia química armazenada nas moléculas de glicose, de gordura e de proteína é extraída na presença de oxigênio.
	
	d) Esse processo endergônico, acionado pela luz, consiste na síntese de glicose a partir do dióxido de carbono e de água e na liberação de oxigênio. Esse processo requer um influxo de 689 kcal por mol de glicose sintetizado.
	
	a) O processo de respiração celular é um processo idêntico o da fotossíntese: a energia armazenada nas plantas é recuperada para ser usada no trabalho biológico.
	
	b) Para glicose, isso resulta em armazenamento de energia de 689 kcal por mol oxidado.
	
	e) A energia liberada durante a respiração celular nos seres humanos não é energia utilizada para realização do trabalho biológico.
		
	 3a Questão (Ref.: 201603298428)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Sobre o Lactato: I. Ele é um o produto final de QUALQUER esforço físico. II. Ele pode ser um vilão por causar fadiga, mas também pode auxiliar como produto para formação de nova fonte de energia pela gliconeogenese ou oxidação dentro do músculo. III. Ocorre somente em exercícios dentro do sistema ATP-CP.
		
	
	As alternativas I e II estão corretas
	
	Todas são verdadeiras
	
	Todas são falsas
	 
	Apenas a alternativa II é correta
	
	Apenas a alternativa I está correta
		
	 4a Questão (Ref.: 201603660840)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	As fibras musculares individuais são compostas por centenas de filamentos protéicos denominados miofibrilas. As miofibrilas contêm dois tipos de proteínas contráteis: actina (filamentos finos) e miosina (filamentos espessos). Dentre as etapas fisiológicas de contração muscular, qual alternativa correta? (1,0) I ¿ O potencial de ação que é gerado nos neurônios trafega ao longo de um nervo motor até suas terminações nas fibras musculares; II ¿ A acetilcolina é um neurotransmissor liberado pelas vesículas do neurônio pré-sináptico para a fenda sináptica; III ¿ O retículo sarcoplasmático libera grande quantidade de íons cálcio, que estavam armazenados no interior do retículo sarcoplasmático para por fim a contração muscular; IV - Os íons cálcio provocam atração entre os filamentos de actina e miosina, fazendo com que eles deslizem entre si, o que constitui o processo de relaxamento da fibra muscular.
		
	
	(B) Estão corretas as respostas I e III;
	 
	(D) Estão corretas as respostas III e IV;
	
	(E) Estão corretas as respostas IV e I.
	
	(A) Estão corretas as respostas I e II;
	 
	(C) Estão corretas as respostas II e III;
		
	 5a Questão (Ref.: 201603340746)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	No exercício, a ventilação pulmonar aumenta em decorrência:
		
	
	Um aumento da ventilação alveolar e do espaço morto.
	
	Um aumento da capacidade vital.
	 
	Um aumento da frequência respiratória.
	
	Um aumento da capacidade pulmonar total.
	
	Um aumento da ventilação alveolar e de uma diminuição da ventilação do espaço morto.
	1a Questão (Ref.: 201603539664)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	O músculo esquelético é o agente ativo do movimento humano sendo constituído por um conjunto de fibras musculares de diferentes tipos divididas em várias unidades motoras. Com relação a este sistema assinale a opção incorreta:
		
	
	Normalmente, o motoneurônio alfa que inerva as fibras tipo II têm maior diâmetro e assim maior velocidade de propagação do impulso nervoso
	 
	As fibras musculares tipo IIA são de contração rápida e anaeróbicas, mas, apresentam algumas características aeróbicas como as tipo I
	
	As fibras musculares esqueléticas estão distribuídas em várias unidades motoras
	 
	As fibras musculares tipo IIB são mais facilmente recrutadas em relação às tipo I e IIa devido a e assim estão envolvidas em todo tipo de ação muscular
	
	As fibras musculares tipo I são aeróbicas, oxidativas, vermelhas e geram menos força em relação às tipo II
		
	 2a Questão (Ref.: 201603805463)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	Analise as alternativas e marque verdadeiro (V) ou falso (F)
		
	 
	As proteínas tem um papel importante no exercício físico, pois contribui com um alta obtenção de energia.
	 
	As vitaminas funcionam como fonte de energia durante o catabolismo do carboidratos
	 
	As lipoproteínas são lipídios compostos, nos quais os principais são o HDL e LDL. O segundo, em altas concentrações podem causar aterosclerose devido a sua alta afinidade pelas paredes das artérias.
	 
	Durante o exercício de alta intensidade observamos um aumento do glicogênio hepático e menor captação de glicose pelo músculo beneficiando os pacientes diabéticos
	 
	As gorduras além de isolante térmico é a segunda fonte de energia para o exercício
		
	 3a Questão (Ref.: 201603740037)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	No exercício, diversos músculos estão diretamente ligados ao trabalho muscular do sistema respiratório. Diante disso podemos afirmar:
		
	 
	São músculos acessórios, intercostais, peitoral menor, escalenos e esternocleidomactóideos que ajudam o diafrágma na inspiração durante o exercício
	
	A musculatura acessória é o Reto do abdomem e o peitoral
	 
	Na expiração, os músculos intercostais e grande dorsal estão diretamente envolvidos.
	
	No aquecimento e alongamento só serão recrutados os músculos acessórios da respiração.
	
	A musculatura recrutada durante um exercício de alta performance são os inspiratórios e expiratórios.
		
	 4a Questão (Ref.: 201603776329)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	"Quando as unidades motores contraem, o fazem estimuladas por um impulso elétrico do motoneurônio. Se o impulso não atinge um limiar mínimo sensível pela fibra muscular ela permanece relaxada, mas se o estímulo atinge valor igual ou maior ao do limiar ela contrai de forma máxima." A asserção acima refere-se:
		
	 
	À Lei do Tudo ou Nada
	
	Ao Princípio do Tamanho
	
	Ao Princípio da Especificidade
	
	Ao Princípio da Reversibilidade
	 
	Ao Princípio da Sobrecarga
		
	 5a Questão (Ref.: 201603266405)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	Unidade equivalente ao volume de oxigênio consumido e necessário para manter o sujeito em repouso, ou em taxa metabólica basal:
		
	 
	VO2máx
	
	Limiar Anaeróbio
	
	ATP-CP
	 
	MET
	
	Déficit de Oxigênio
	 1a Questão (Ref.: 201603596920)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	As enzimas são substâncias que participam em reações químicas, catalisando uma reação. Entretanto, a ação das enzimas também pode ser inibida. Assinale o item verdadeiro referente às características de uma enzima ou tipos de inibição
		
	
	Durante uma inibição não competitiva, o inibidor não se liga ao sítio ativo da enzima. Dessa forma, o substrato consegue-se ligar à enzima
	
	A enzima é consumida durante uma reação química
	
	Temperatura e pH não alteram o funcionamento enzimático. A inibição não competitiva permite que a reação não ocorra
	
	As enzimas não alteram a energia de ativação de uma reação
	 
	Durante uma inibição competitiva, o inibidor se liga ao sítio ativo da enzima impedindo a ligação do substrato com a enzima
		
	 2a Questão (Ref.: 201604000822)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Marque V ou F para os itens abaixo: ( ) Glicogenólise: glicogênio transformado novamente em glicose. ( ) Glicogênese: a partir da glicose é sintetizado o polissacarídeo glicogênio e armazenado nos tecidos dos animais. ( ) A gordura difere do carboidrato devido a composição dos seus átomos, relação de hidrogênio para oxigênio ultrapassa consideravelmente. ( ) A reação do acido graxo + glicerolresulta em tricigleridios e água ( ) A gordura é considerada saturada quando existe somente ligação simples na sua estrutura química
		
	
	FFFFV
	
	VFVFF
	
	VVVVF
	
	VFVFV
	 
	VVVVV
		
	 3a Questão (Ref.: 201603593129)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	O sistema energético mais simples é o ATP-CP. Sobre esse sistema, é correto afirmar:
		
	
	A energia liberada pela degradação da creatina fosfato não é utilizada de forma instantânea pelos músculos.
	
	O sistema ATP-CP exige a presença de oxigênio.
	 
	A liberação da energia da creatina fosfato é facilitada pela enzima creatina quinase.
	
	A energia é liberada da adenosina trifosfato por meio da junção de um grupo fosfato com a creatina.
	
	Esse sistema energético também pode ser chamado de sistema dos fosfagênios ou de fase anaeróbia lática.
	
 5a Questão (Ref.: 201604000756)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Em relação aos substratos energéticos, todas as alternativas são verdadeiras, exceto:
		
	
	Frutose, galactose e amido são exemplos de carboidratos
	 
	Principal fonte de energia do corpo é a proteína.
	
	Os substratos são transformados em energia para manter todas as funções do corpo.
	
	A liberação de energia do substrato é resultante da quebra da ligação química.
	
	A glicose pode ser produzida no corpo através da digestão de carboidratos mais complexos
	1a Questão (Ref.: 201604091091)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	As causas potenciais do limiar de lactato são:
		
	 
	Remoção de lactato aumentada, oxigênio muscular baixo e glicólise baixa.
	 
	Oxigênio muscular baixo, remoção de lactato reduzida e glicólise aumentada.
	
	Oxigênio muscular baixo, remoção de lactato reduzida e glicólise reduzida.
	
	Oxigênio muscular baixo, glicólise reduzida e recrutamento de fibras lentas.
	
	Recrutamento de fibras de contração rápida, glicólise aumentada e oxigênio muscular alto.
	
 3a Questão (Ref.: 201604088900)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	O conhecimento sobre as formas de transferência de energia no corpo humano é essencial para a atuação do profissional de Educação Física e do Fisioterapeuta. A concentração de Lactato sanguíneo é um importante marcador para o controle da intensidade do exercício. Em relação a acidose metabólica, marque a resposta INCORRETA.
		
	
	A concentração de H+ reduz o PH, deixando mais ácido.
	
	No ciclo de CORI, o lactato pode ser convertido a Glicogênio num processo chamado de gliconeogênese.
	
	A acidose metabólica ocorre durante o exercício aeróbico de alta intensidade.
	 
	O H+ é instável no interior da célula e suas concentrações se relacionam com o nível de lactato sanguíneo.
	 
	O Lactato pode ser oxidado nas fibras Tipo IIX e no coração.
		
	 4a Questão (Ref.: 201604090381)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	A energia contida no alimento não é transferida diretamente para as células para a realização de um trabalho biológico. Pelo contrário, a energia proveniente da oxidação dos macronutrientes é recolhida e conduzida através do composto nucleotídeo rico em energia o TRIFOSFATO DE ADENOSINA: Formado pelo composto adenina, ribose e três fosfatos ligados. Quanto à liberação de energia podemos afirmar:
		
	
	Reação Exergônica é a adição de energia pelo gasto de calor e ATP
	
	Reação Endergônica e exergônica são processadas da mesma forma e tem como produto o calor após o exercício.
	 
	Reação Endergônica: quando ocorre a adição de energia por meio de uma fonte externa, como se o sistema absorvesse energia do ambiente,como se houvesse um consumo de energia
	 
	Reação Endergônica quando ocorre a adição de energia por meio de uma fonte interna como açucares e gosduras acumulados no corpo
	
	O trabalho muscular durante o exercício gera energia interna e externa atraves de fonte exergônica.
		
	 5a Questão (Ref.: 201604073792)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	Marque (V) para verdadeiras e (F) para as falsas e assinale a alternativa correspondente:
(     ) Alongamento são exercícios utilizados para se aumentar a flexibilidade.
(     ) Flexionamento são exercícios utilizados para se aumentar o alongamento.
(     ) Alongamento são exercícios utilizados para se aumentar o flexionamento.
(     ) Flexionamento são exercícios utilizados para se manter a flexibilidade.
(     ) É recomendado realizar Flexionamentos antes de uma atividade física.
(     ) Flexionamento é uma valência motora, assim como força, velocidade, agilidade também o são.
(     ) Flexibilidade são exercícios utilizados para se aumentar o flexionamento.
(     ) Flexibilidade é uma valência motora, assim como força e agilidade também o são.
(     ) É recomendado realizar alongamentos antes de uma atividade física.
(     ) Flexionamento são exercícios utilizados para se aumentar a flexibilidade.
		
	
	F F F F V F F F F F
	
	V F V F V F V F V F
	
	F V F V F V F V F V
	 
	F F F F F F F V V V
	 
	V V V V V V V F F F
	1a Questão (Ref.: 201603089297)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Julgue as seguintes asserções abaixo:
Indivíduos destreinados ou pouco treinados durante exercício progressivo apresentam um rápido aumento do débito cardíaco PORQUE em baixa intensidade de esforço ocorre aumento tanto do volume de ejeção cardíaco quanto da freqüência cardíaca.
Com base nas asserções acima, assinale a opção correta:
		
	
	A primeira asserção é uma proposição falsa, e a segunda é uma proposição verdadeira
	
	As duas asserções são falsas
	
	As duas asserções são verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da primeira
	 
	As duas asserções são verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira
	
	A primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda é uma proposição falsa
		
	 2a Questão (Ref.: 201603090695)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Após o término do exercício, a Frequência Cardíaca ______________________ rapidamente, cessando a ativação ___________________, mas não retorna imediatamente aos níveis basais.
		
	 
	diminui/simpática.
	
	aumenta/parassimpática.
	
	aumenta/simpática.
	
	diminui/parassimpática..
	
	estabiliza-se/nervosa central.
	
 4a Questão (Ref.: 201603885117)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Qual das características abaixo não corresponde às fibras do tipo I?
		
	
	Mais lentas
	 
	Metabolismo anaeróbio 
	
	Coloração avermelhada 
	
	Maior quantidade de mitocôndrias
	
	Maior resistência 
		
	 5a Questão (Ref.: 201603090540)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	Durante o repouso a expiração ocorre de forma passiva, ou seja independe da contração de qualquer músculo. Isso ocorre pela grande complacência pulmonar. Entretanto, durante o exercício a expiração depende da contração de alguns músculos.
Marque a afirmativa correta que corresponde aos músculos expiratórios.
		
	
	Diafragma e Intercostais Externos.
	
	Intercostais Internos e Escalenos.
	 
	Abdominais e Intercostais Internos.
	 
	Abdominais e Diafragma.
	
	Abdominais e Intercostais Externos.
		
	1a Questão (Ref.: 201603907508)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Sabemos que os substratos extraídos dos alimentos são fontes de energéticas importantes para produção de energia durante a atividade física. Sobre esses substratos responda qual a alternativa CORRETA:
		
	
	No execício físico, a captação de glicose é reduzida levando a hiperglicemia
	
	As vitaminas apresentam um importante papel no exercício, que é de melhorar o desempenho físico.
	
	Uma grande quantidade de consumo de carboidratos podem ser armazenadas em forma de proteínas nos músculos.
	 
	Os carboidratos funcionam como gatilho para que ocorra o catabolismo das gorduras.
	
	As proteínas apresentam algumas funções, porém não exerce nenhuma influência sobre a contraçãomuscular.
		
	 2a Questão (Ref.: 201603862757)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	O conhecimento do comportamento da pressão arterial durante e após uma sessão de exercícios é fundamental para profissionais de educação e fisioterapeutas, principalmente quando os clientes ou pacientes são portadores de doenças cardiovasculares como a hipertensão. Em relação ao comportamento da pressão arterial durante e após uma sessão de treinamento força, marque a resposta correta: I - A pressão arterial sistólica aumenta durante a sessão de treino e tende a diminuir após a sessão; II - A pressão arterial diastólica aumenta durante a sessão de treino e tende a diminuir após a sessão; III - A pressão arterial média aumenta durante a sessão de treino e tende a aumentar após a sessão.
		
	
	Somente a alternativa II está correta.
	
	Somente a alternativa I está correta.
	
	Somente as alternativas I e III estão corretas.
	
	Somente a alternativa III está correta.
	 
	Somente as alternativas I e II estão corretas.
	
 3a Questão (Ref.: 201603090593)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	O músculo esquelético pode exercer força sem a utilização de oxigênio, como consequência da sua habilidade para gerar ATP anaerobicamente. Dois sistemas permitem esse processo: sistema ____________ e sistema ___________.
		
	
	Glicolítico e Aeróbio.
	 
	Fosfagênio e Glicolítico.
	
	Anaeróbio e Oxidativo.
	
	Oxidativo e Glicolítico.
	
	Fosfagênio e Oxidativo.
		
	 4a Questão (Ref.: 201603087234)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	O hábito de fumar parece estar associado ao sedentarismo e a "perda do fôlego". Em relação a esta assertiva, considere as afirmações abaixo: I) Os fumantes crônicos geralmente apresentam níveis de aptidão mais baixos que seus pares que não fumam; II) O fumo crônico em adolescentes pode obstruir as vias aéreas, comprometendo a função pulmonar; III) O treinamento vigoroso parece não incrementar a capacidade aeróbia de fumantes crônicos, comparados aos fumantes que permaneciam sedentários. É correto apenas o que se afirma em:
		
	
	I
	 
	I e II
	
	III
	
	II e III
	
	II
		
	 5a Questão (Ref.: 201603260161)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	A energia da luz solar é utilizada pelas plantas para elaboração de moléculas alimentares a partir de dióxido de carbono e água com a produção de oxigênio. Por sua vez tanto as plantas quanto os animais incluindo os seres humanos utilizam oxigênio para desintegrar os alimentos para energia de que necessitam para viver. Assinale a alternativa que identifica este processo.
		
	
	Fonte energética aeróbica
	
	Ciclo de Krebs
	
	Fonte energética anaeróbica
	 
	Ciclo energético biológico
	
	Ciclo de reprodução da vida
	 1a Questão (Ref.: 201604380269)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Qual dos seguintes grupos de atividades utiliza energia derivada predominantemente do sistema ATP-PC?
		
	
	Corrida de 400m, nado 50m, salto triplo
	
	Tacada no golfe, serviço no tênis, nado 400m.
	
	nado de 1.500m, corrida de 5.000m, jogo de futebol 90 minutos
	
	Maratona, meia-maratona e triathlon
	 
	Salto sobre o cavalo, arremesso de bola, salto em altura.
		
	 2a Questão (Ref.: 201604548339)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Após corrida de 200 metros e duração de 1 minuto e 19 segundos. O sujeito encontra-se:
		
	
	Utilizando muito oxigênio nesse trabalho para formar ATP.
	 
	Utilizando ATP formado pela via glicolítica lática.
	
	Utilizando a creatinafosfato como principal fonte de energia.
	
	Com um nível de ácido lático em torno de 10 mg por 100ml de sangue .
	
	Utilizando a via glicolítica oxidativa para obter energia durante atividade.
		
	 3a Questão (Ref.: 201604537043)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	O rendimento do atleta depende da nutrição e reserva energética adequada. Sobre a glicose como fonte de energia, marque a alternativa incorreta:
		
	
	O consumo excessivo de carboidrato para o atleta pode ter implicações negativas na saúde.
	 
	O hormônio glucagon é responsável por absorver a glicose e armazenar no fígado.
	
	A glicose pode ser encontrada na forma livre no sangue e como glicogênio no fígado e no músculo.
	
	O glicogênio muscular e hepático contribuem substancialmente para metabolismo energético de um atleta.
	
	O excesso de glicose pode favorecer a formação de gordura.
		
	 4a Questão (Ref.: 201604431527)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Em relação as reações que acontecem no organismo para a obtenção de energia, assinale a alternativa incorreta.
		
	
	Reações Exergônicas ¿ Há perda de energia durante o processo!!
	
	Reações de Redução ¿ Há ganho de elétrons pelos transportadores NAD e FAD
	
	A energia de nosso corpo é chamada de ATP e a geração da energia pelo ATP se dá pela hidrólise do ATP em ADP + Pi pela enzima ATPase.
	
	Reações Endergônicas ¿ Há ganho de energia durante o processo.
	 
	Reações de Redução ¿ Há perda de elétrons pelos transportadores NAD e FAD
		
	 5a Questão (Ref.: 201604527138)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	NA FISIOLOGIA DO SISTEMA RESPIRATÓRIO, OS VOLUMES E CAPACIDADES PULMONARES SÃO DEFINIDOS E CONCEITUADOS.COM BASE NESSA AFIRMAÇÃO, ASSINALE A ALTERNATIVA CORRETA. " O VOLUME QUE PERMANECE NOS PULMÕES APÓS UMA EXPIRAÇÃO FORÇADA " É DENOMINADO:
		
	 
	VOLUME RESIDUAL
	
	CAPACIDADE PULMONAR TOTAL
	
	CAPACIDADE INSPIRATÓRIA
	
	VOLUME DE RESERVA EXPIRADO
	
	VOLUME CORRENTE
	 
1a Questão (Ref.: 201604069541)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Apesar do músculo esquelético não ser capaz de sintetizar a enzima glicose 6 fosfatase, responsável pela transformação de glicose-6-fosfato em glicose, este tecido ainda assim é capaz de contribuir para manutenção da glicemia durante o exercício porque
		
	
	O músculo não contribui em nenhuma circunstância com a manutenção da glicemia
	
	Produz valina e triptofano
	 
	Produz alanina e lactato
	
	Produz ornitina e creatinina
	
	Produz leucina e isoleucina
		
	 3a Questão (Ref.: 201604069544)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Em relação ao oxigênio consumido em excesso após o exercício (EPOC) assinale a afirmativa correta
		
	
	a fase lenta do EPOC resulta da normalização plasmática dos níveis de catecolaminas e da redução abaixo dos valores pré-exercício de triiodotironina provocando desaceleração do metabolismo
	
	a mensuração do componente lento do EPOC permite a identificação exata da magnitude de utilização do metabolismo anaeróbio durante o exercício
	
	O EPOC representa o aumento do metabolismo basal após o exercício em níveis superiores aos verificados antes do início do exercício e resulta do excesso de oxigênio consumido pelas fibras musculares durante o exercício, fenômeno que acarreta significativa redução de oxigênio no sangue e exige aumento significativo da ventilação após o exercício
	 
	devido a incapacidade neuroendócrina de ajustes cardiocirculatórios instantâneos na transição repouso-exercício que atendam a demanda imediata de ATP pelas fibras musculares ativas, este tecido aproveita a atividade de vias anaeróbias para produzir ATP nos momentos iniciais de uma nova demanda metabólica contraindo déficit de oxigênio que somente será ¿pago¿ após o exercício
	
	a manutenção dos níveis elevados de catecolaminas após o exercício é a principal causa da fase rápida do EPOC
		
	 4a Questão (Ref.: 201604065987)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Durante um exercício de intensidade vigorosa ocorre a produção e ácido lático, que será removido durante a fase de recuperação. Quais os tecidos responsáveis pela remoção do ácido lático?
		
	
	Coração e músculos esqueléticos
	
	Fígado apenas
	 
	Coração, músculos esqueléticos e fígado
	
	Coração apenas
	
	Fígado e coração