Baixe o app para aproveitar ainda mais
Prévia do material em texto
Avaliando Aprend.: SDE0036_SM_V.1 Aluno(a): Matrícula: 201708304584 Desemp.: 0,5 de 0,5 23/09/2018 00:07:19 (Finalizada) 1a Questão (Ref.:201708362727) Pontos: 0,1 / 0,1 Segundo Andries Junior e Dunder (2002), a natação compreende três etapas: iniciação, aperfeiçoamento e treinamento. Marque a alternativa que expressa corretamento os objetivos da iniciação na natação: Preparação para competições Melhoria da técnica dos nados Aprendizagem das saídas e viradas Execução dos nados de forma rudimentar Melhoria da força muscular 2a Questão (Ref.:201709206055) Pontos: 0,1 / 0,1 Em reflexão sobre a história evolutiva da natação e lançando um olhar analítico sobre os benefícios que a natação nos propõe enquanto prática corporal, assinale a alternativa que considere correta. Apesar da redução de impactos articulares, a natação não é recomendada para pessoas com artrite. Por ser uma atividade praticada em ambiente aquático, com temperaturas abaixo da temperatura corporal, a natação eleva os riscos alérgicos. Devido ao gasto elevado de substratos energéticos, a natação reduz gradualmente a força e tônus muscular. O controle do colesterol corporal está associado à natação devido a sua propriedade denominada "força de arrasto". A prática de natação é um ótimo recurso promotor da longevidade. 3a Questão (Ref.:201708933611) Pontos: 0,1 / 0,1 Os líquidos possuem uma propriedade que se refere ao atrito interno e impedem o fluido de se mover ou escorregar. Marque abaixo, a propriedade da água na qual o texto se refere? Arrasto Viscosidade Calor Específico Densidade Refração da Luz 4a Questão (Ref.:201709402412) Pontos: 0,1 / 0,1 Pablo é professor de natação para crianças em um clube no município de Chapecó ¿ SC. Ao iniciar a aula, a temperatura da água está em 25ºC. Ao entrar na piscina, os alunos reclamam que a temperatura da água está muito fria. Sabendo-se que, com a temperatura da água a o frio pode ocorrer vasoconstrição, Pablo deve: aumentar o tempo de exercícios de intensidade moderada, visto que o calor da atividade muscular eleva a temperatura central do corpo; diminuir o tempo de alongamento, intercalando-o com exercícios de intensidade leve. aumentar o tempo de exercícios de intensidade moderada, visto que o calor da atividade muscular diminui a temperatura central do corpo; diminuir o tempo de alongamento, intercalando-o com exercícios de intensidade leve aumentar o tempo de exercícios de intensidade moderada, visto que o calor da atividade muscular eleva a temperatura central do corpo; diminuir o tempo de alongamento, intercalando-o com exercícios de intensidade intensa aumentar o tempo de exercícios de intensidade moderada, visto que o calor da atividade muscular eleva a temperatura central do corpo; aumentar o tempo de alongamento, intercalando-o com exercícios de intensidade leve diminuir o tempo de exercícios de intensidade moderada, visto que o calor da atividade muscular eleva a temperatura central do corpo; diminuir o tempo de alongamento, intercalando-o com exercícios de intensidade leve 5a Questão (Ref.:201708928549) Pontos: 0,1 / 0,1 Para nadar de forma confortável é preciso ter total domínio da respiração. Marque a opção que caracteriza a ordem correta das 4 etapas desenvolvidas para iniciar a sequência pedagógica para a aprendizagem da "respiração aquática", segundo Machado (2004). Educação Respiratória, Respiração Frontal, Respiração Lateral e Respiração Bilateral. Educação Respiratória, Respiração Bilateral, Respiração Lateral e Respiração Frontal. Respiração Frontal, Respiração Lateral, Respiração Bilateral e Educação Respiratória. Respiração Lateral, Respiração Bilateral, Respiração Frontal e Educação Respiratória. Educação Respiratória, Respiração Lateral, Respiração Bilateral e Respiração Frontal.
Compartilhar