ATIVIDADE FÍSICA E ENVELHECIMENTO

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Disc.: ATIVIDADE FÍSICA E ENVELHECIMENTO   
	Aluno(a): ALEX MARTINS MENDES
	201802005731
	Acertos: 10,0 de 10,0
	24/03/2020
	
	
	1a Questão (Ref.:201802196183)
	Acerto: 1,0  / 1,0
	Marque V (Verdadeiro) ou F (Falso) para as sentenças abaixo: ____O envelhecimento gera a perspectiva de morte. ____Os idosos vivenciam perdas de amigos e familiares. ____A nossa sociedade privilegia os idosos. ____As pessoas, de uma maneira geral, associam velhice ao desgaste, doenças e disfunções. ____O idoso muitas vezes passa a protetor e não protegido em muitas comunidades. ____A Velhice sempre é associada pelas pessoas a aspectos positivos. ____Velhice: Começo de uma nova etapa: tempo de viver em plenitude.
		
	
	F, V, F, V, F, V, F.
	
	V, F, V, F, V, F, V.
	 
	V, V, F, V, V, F, V.
	
	F, V, F, V, V, V, F.
	
	V, F, V, F, V, F, F.
	Respondido em 24/03/2020 11:09:33
	
	
	Gabarito
Coment.
	
	
	
	
	2a Questão (Ref.:201802196635)
	Acerto: 1,0  / 1,0
	¿As representações sociais de envelhecer, segundo as professoras da rede municipal de ensino de Cuiabá, organizam-se e têm seu significado construído a partir de perdas e ganhos intrínsecos ao processo de envelhecimento, no qual se adquire experiência ao passo que se perde a saúde.¿ (PECORA; ANJOS; PAREDES, 2010). Tendo como base as teorias comportamentais/sociais do envelhecimento, analise as assertivas a seguir. I - Tentam explicar as dificuldades individuais de adaptação a essa etapa da vida. II - Tentam explicar as mudanças nas relações sociais, as perdas e ganhos sob o ponto de vista pessoal e social III - Tentam explicar a relação da velhice como a última etapa do ciclo da vida Estão verdadeiras as assertivas:
		
	
	II e III
	
	I e II
	
	I e III
	 
	I, II e III
	
	Nenhuma assertiva é verdadeira
	Respondido em 24/03/2020 11:12:00
	
	
	Gabarito
Coment.
	
	
	
	
	3a Questão (Ref.:201802718875)
	Acerto: 1,0  / 1,0
	Analise as afirmativas a seguir e escolha a opção correta: Os idosos podem apresentar várias incapacidades que influenciam diretamente na sua capacidade de realizar suas atividades da vida diária (AVDs) com independência, influenciando diretamente na sua qualidade e autonomia de vida; DENTRE essas incapacidades podemos destacar: a Autonomia de ação, que tem relação com a noção de independência física; a autonomia de vontade que tem relação com a possibilidade de autodeterminação; e a autonomia de pensamentos que tem relação com o julgamento de situações.
		
	
	Ambas são corretas, mas não se complementam.
	 
	Ambas são corretas e a segunda completa corretamente a primeira.
	
	Apenas a primeira está correta.
	
	Apenas a segunda está correta.
	
	Ambas são incorretas.
	Respondido em 24/03/2020 11:15:17
	
	
	Gabarito
Coment.
	
	
	
	
	4a Questão (Ref.:201802156163)
	Acerto: 1,0  / 1,0
	Julgue as seguintes asserções:
O grau de dependência de um idoso é um processo dinâmico PORQUE é resultado de um processo fisiológico de envelhecimento que se manifesta pela ocorrência de doenças e condições adversas.
		
	 
	As duas asserções são verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira.
	
	A primeira asserção é uma proposição falsa, e a segunda é uma proposição verdadeira.
	
	As duas asserções são falsas.
	
	A primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda é uma proposição falsa.
	
	As duas asserções são verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da primeira.
	Respondido em 24/03/2020 11:18:07
	
	
	Gabarito
Coment.
	
	
	
	
	5a Questão (Ref.:201802155083)
	Acerto: 1,0  / 1,0
	Diversos fatores influenciam na potência aeróbica máxima, dentre eles, a inatividade física e o avanço da faixa etária. Com relação a este, podemos dizer que a potência aeróbica máxima diminui na população média após os 20 anos de idade numa taxa aproximada de:
		
	
	10% ao ano.
	
	5% ao ano.
	
	0,1% ao ano.
	 
	1% ao ano.
	
	0,5% ao ano.
	Respondido em 24/03/2020 11:20:46
	
	
	Gabarito
Coment.
	
	
	
	
	6a Questão (Ref.:201802155683)
	Acerto: 1,0  / 1,0
	Julgue as seguintes asserções: A queda do consumo máximo de oxigênio do idoso decorre principalmente da diminuição do débito cardíaco máximo PORQUE ocorre uma redução tanto da freqüência cardíaca máxima quanto do volume de ejeção máximo
		
	
	A primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda é uma proposição falsa
	
	As duas asserções são falsas
	 
	As duas asserções são verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira
	
	As duas asserções são verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da primeira
	
	A primeira asserção é uma proposição falsa, e a segunda é uma proposição verdadeira
	Respondido em 24/03/2020 11:19:51
	
	
	Gabarito
Coment.
	
	
	
	
	7a Questão (Ref.:201802197192)
	Acerto: 1,0  / 1,0
	Assinale o efeito não proporcionado pelo treinamento com pesos nas variáveis relacionadas à aptidão física e a saúde de idosos.
		
	 
	Redução da frequência cardíaca em repouso
	
	Redução da gordura corporal
	
	Melhora da densidade mineral óssea
	
	Aumento da sensibilidade da insulina
	
	Aumento da força muscular
	Respondido em 24/03/2020 11:22:45
	
	
	Gabarito
Coment.
	
	
	
	
	8a Questão (Ref.:201802597808)
	Acerto: 1,0  / 1,0
	O processo de envelhecimento e marcado por mudanças acentuadas na composição corporal, sendo esta representada, principalmente, pelas quantidades relativas dos principais componentes estruturais do organismo: gordura, ossos e músculos (NIEMAN, 1999; NAHAS, 2001). O idoso sofre alterações biológicas como:
		
	
	Fibras musculares morrem e são substituídas por gordura.
	
	No que se refere aos reflexos as respostas se tornam mais lentas.
	
	Diminui o poder de resposta ás infecções.
	
	Alguns neurônios diminuem de tamanho, outros crescem.
	 
	Todas as afirmativas estão corretas.
	Respondido em 24/03/2020 11:26:28
	
	
	Gabarito
Coment.
	
	
	
	
	9a Questão (Ref.:201802719013)
	Acerto: 1,0  / 1,0
	Sr. Andrade possui grande limitação da flexibilidade na articulação do quadril. Dessa maneira, você aplicou no Sr. Andrade exercícios de alongamento para melhorar a sua flexibilidade. Ao fazer sua reavaliação para observar se houve melhora no desempenho, qual teste você escolheria?
		
	
	Flexiteste completo (20 movimentos).
	
	Goniometria.
	 
	Sentar e alcançar (banco de Wells).
	
	Fleximetria.
	
	Flexiteste adaptado (8 movimentos).
	Respondido em 24/03/2020 11:29:55
	
	
	Gabarito
Coment.
	
	
	
	
	10a Questão (Ref.:201802156170)
	Acerto: 1,0  / 1,0
	As alterações fisiológicas do corpo humano relacionadas à idade são frequentemente naturais. Acerca da fisiologia do envelhecimento, é correto afirmar que:
		
	
	A massa corporal livre de gordura, o nível de metabolismo basal e a capacidade aeróbica não diminuem com a idade.
	
	Com o avanço da idade, o colágeno se torna cada vez mais solúvel e menos rígido com as ligações cruzadas.
	
	O envelhecimento biológico não diminui a capacidade do organismo de manter a homeostase.
	 
	A redução da função física associado a uma atividade física reduzida, comum em idosos, não descreve o envelhecimento.
	
	O declínio no equilíbrio dos idosos não altera sua capacidade laboral, intelectual e/ou das atividades de vida diária.
	Respondido em 24/03/2020 11:31:57