Apresentação Ed. Física

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Escola Sueca
Alunos:
Luiz Henrique
André Luis
Maksuel Correia
Luan
Carlos
Eliabe
 Escola Sueca
- Per Henrik Ling(1776-1839) - Pai da ginástica sueca; 
- Ling dividiu a ginástica em quatro partes:
•a pedagógica - voltada para saúde, evitando vicios posturais e doenças;
•a militar – incluindo o tiro e a esgrima ;
•a médica - baseada na pedagogia, evitando também as doenças;
•a estética - procupada com a graça do corpo.
Princípios da Ginástica Sueca:
- Execução correto dos exercícios;
- Desenvolvimento natural e harmônico do corpo;
- Ser acessível a todos;
- Sessões de ginástica causam um "estado de alegria";
- Exercícios bem orientados (dos mais simples aos mais complexos);
- Necessidade da prática regular de atividades físicas.
 Também inspirada na Ginástica Sueca de Ling, temos a Calistenia. Para Silva (S/D), a Calistenia não é um sistema próprio de ginástica, mas sim uma série de exercícios ginásticos localizados, com fins corretivos, fisiológicos e pedagógicos, que pode integrar perfeitamente qualquer sistema ginástico. Por estar em constante evolução teria grande vantagem sobre os sistemas clássicos.
Ainda preocupados com os aspectos psicológicos, buscavam a variação dos exercícios. O professor deve estar municiado de uma quantidade bastante grande de exercícios a fim de não repeti-los com muita frequência. Objetivando melhorar a forma física da população, foi introduzida nas escolas americanas em 1860 por Dio Lewis. era dedicado ao homem gordo, ao homem fraco ou enfermiço, aos jovens e às mulheres de todas as idades – as classes que mais necessitavam de treinamento físico.
Ling acreditava que seu método assegurava a saúde, por ser essencialmente respiratório, e a beleza, por seus efeitos corretivos e ortopédicos. Por isso, o destinou a todos, independente de sexo, idade ou condições materiais e sociais
FIM