Exercícios de Fixação Fisiologia do Exercício

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Que adaptações ao treinamento possibilita que o atleta de levantamento de pesos metabolize uma porcentagem mais elevada de creatina fosfato comparado ao indivíduo não treinado?
	
	
	
	aumento da concentração da enzima mioquinase (MK)
	
	
	aumento na concentração da enzima creatinaquinase (CK)
	
	
	aumento da atividade das enzimas do ciclo de Krebs e do transporte de elétrons
	
	
	as alternativas A e D estão corretas
	
	
	elevações nas concentrações das enzimas responsáveis pela glicólise
	
Explicação:
Letra E
	
	
	
	 
		
	
		2.
		PONTO DE CRUZAMENTO, é o ponto onde ocorre um desvio do metabolismo de_________________ para _____________________________.
	
	
	
	Gorduras - carboidratos
	
	
	Glicose - proteínas
	
	
	Proteínas - carboidratos
	
	
	Proteínas - lipídeos
	
	
	Glicose - carboidratos
	
Explicação:
A resposta correta para esta questão é:
Gorduras - carboidratos
já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total.
 
	
	
	
	 
		
	
		3.
		A hipoglicemia, durante o exercício, é um fenômeno somente observado em qual situação?
	
	
	
	intensidades leves de exercício prolongado quando os níveis de AGL plasmático podem estar diminuídos e o diminuição de ADP mitocondrial desativa o ciclo de Randle possibilitando a utilização muscular da molécula de glicose.
	
	
	intensidades mais elevadas de exercício prolongado quando os níveis de AGL plasmático podem estar diminuídos e o aumento de ADP mitocondrial desativa o ciclo de Randle possibilitando a utilização muscular da molécula de glicose.
	
	
	intensidades mais leves de exercício de curta duração quando os níveis de AGL plasmático podem estar diminuídos e o aumento de ADP mitocondrial desativa o ciclo de Randle possibilitando a utilização muscular da molécula de glicose.
	
	
	intensidades mais elevadas de exercíciode curta duração quando os níveis de AGL plasmático podem estar aumentados e o aumento de ADP mitocondrial desativa o ciclo de Randle possibilitando a utilização muscular da molécula de glicose.
	
	
	intensidades mais elevadas de exercício prolongado quando os níveis de AGL plasmático podem estar aumentados e a diminuição de ADP mitocondrial desativa o ciclo de Randle possibilitando a utilização muscular da molécula de glicose.
	
Explicação:
A hipoglicemia, durante o exercício, é um fenômeno somente observado em intensidades mais elevadas de exercício prolongado quando os níveis de AGL plasmático podem estar diminuídos e o aumento de ADP mitocondrial desativa o ciclo de Randle possibilitando a utilização muscular da molécula de glicose.
	
	
	
	 
		
	
		4.
		Embora seja bem conhecido que a CK encontra-se no citosol localizada em proximidade aos sarcômeros, foi recentemente demonstrada a existência de uma isoforma da mesma enzima na membrana mitocondrial. Acredita-se que a CK mitocondrial seja ativada quando os níveis de__________citosólico começam a diminuir.
	
	
	
	ATP
	
	
	Lipidio
	
	
	AMP ciclico
	
	
	Glicose
	
	
	ADP
	
Explicação:
 Como o transporte do ATP sintetizado durante a fosforilação oxidativa através da membrana mitocondrial é um processo lento e dispendioso, a CK contribuiria para acelerar o transporte dessa energia de origem aeróbica para o citosol.
 
	
	
	
	 
		
	
		5.
		O Metabolismo é regulado pela ação de diversas enzimas, que funcionam como catalizadores de reações químicas e possibilitam que a transferência de energia ocorra em maior velocidade. Durante o exercício predominantemente aeróbico de alta intensidade algumas enzimas são ativadas. Marque a enzima que não é ativada no metabolismo aeróbico.
	
	
	
	NADPH oxidase mitocondrial.
	
	
	Óxido nítrico sintetase neuronal (nNOS).
	
	
	Xantina oxidase.
	
	
	Ciclo-oxigenase e lipoxigenase.
	
	
	Creatinaquinase
	
	
	
	 
		
	
		6.
		Durante um treinamento de musculação, à ressíntese de ATP é feita de forma rápida. Qual sistema energético é responsável por essa função?
	
	
	
	Creatina fosfato
	
	
	Glicólise aeróbia
	
	
	Cadeia transportadora de elétron
	
	
	Glicólise anaeróbia
	
	
	Ciclo de Krebs
	
Explicação:
Letra A
	
	
	
	 
		
	
		7.
		Em relação a transição do exercício físico ao repouso, podemos observar dois momentos fisiológicos importantes. Podemos identificar esses períodos respectivamente como:
	
	
	
	Déficit de oxigênio e Estado estável
	
	
	Estado estável e homeostase
	
	
	Estado seguro e não seguro
	
	
	Estado de alerta e vigilância
	
	
	Homeostase e estado estável
		A via energética mais rápida para a ressíntese de ATP é:
	
	
	
	Anaeróbia láctica.
	
	
	Aeróbia protéica.
	
	
	Anaeróbia aláctica.
	
	
	Aeróbia lipídica.
	
	
	Aeróbia glicolítica.
	
Explicação:
A resposta correta para esta questão é:
Anaeróbia aláctica.
já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total.
	
	
	
	 
		
	
		2.
		Qual atividade utilizará predominantemente o sistema aeróbio e anaeróbio alático respectivamente?
	
	
	
	Caminhar 2 km e corrida de 10 km.
	
	
	Levantar uma caixa do chão leve e executar 6 repetições de um exercício.
	
	
	Corrida de 100 metros e executar 6 repetições de um exercício.
	
	
	Levantar uma caixa do chão pesada e pedalar 30 minutos.
	
	
	Correr 20 minutos e levantar uma caixa do chão muito pesada.
	
Explicação:
A resposta correta para esta questão é:
Correr 20 minutos e levantar uma caixa do chão muito pesada.
já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total.
 
	
	
	
	 
		
	
		3.
		Quais os sistemas energéticos utilizados para realizar uma caminhada de 20 minutos, levantar uma caixa pesada do solo e realizar uma série de 25 repetições de um exercício, respectivamente?
Marque a alternativa correta.
	
	
	
	Aeróbio, lático e ATP-PC.
	
	
	ATP-PC, alático e aeróbio.
	
	
	Aeróbio, ATP-PC e lático.
	
	
	Lático, ATP-PC e aeróbio.
	
	
	Lático, ATP-PC e aeróbio.
	
Explicação:
A resposta correta para esta questão é:
Aeróbio, ATP-PC e lático.
já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total.
 
	
	
	
	 
		
	
		4.
		Qual a principal função do Ciclo de Krebs?
	
	
	
	Produzir água
	
	
	Produzir gás carbônico
	
	
	Produzir ATP
	
	
	Completar a oxidação dos macronutrientes
	
	
	Preparar acetil-CoA
	
Explicação:
A resposta correta para esta questão é:
Completar a oxidação dos macronutrientes
já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total.
 
	
	
	
	 
		
	
		5.
		São os fatores responsáveis mobilização dos sistemas e fontes de energia:
	
	
	
	A dieta e o descanso.
	
	
	O volume do exercício.
	
	
	O volume e a intensidade do exercício.
	
	
	A intensidade do exercício.
	
	
	O volume, a intensidade e aptidão física.
		Qual a principal função do Ciclo de Krebs?
	
	
	
	Preparar acetil-CoA
	
	
	Completar a oxidação dos macronutrientes
	
	
	Produzir gás carbônico
	
	
	Produzir ATP
	
	
	Produzir água
	
Explicação:
A resposta correta para esta questão é:
Completar a oxidação dos macronutrientes
já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total.
 
	
	
	
	 
		
	
		2.Quais os sistemas energéticos utilizados para realizar uma caminhada de 20 minutos, levantar uma caixa pesada do solo e realizar uma série de 25 repetições de um exercício, respectivamente?
Marque a alternativa correta.
	
	
	
	Aeróbio, ATP-PC e lático.
	
	
	Lático, ATP-PC e aeróbio.
	
	
	Aeróbio, lático e ATP-PC.
	
	
	ATP-PC, alático e aeróbio.
	
	
	Lático, ATP-PC e aeróbio.
	
Explicação:
A resposta correta para esta questão é:
Aeróbio, ATP-PC e lático.
já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total.
 
	
	
	
	 
		
	
		3.
		São os fatores responsáveis mobilização dos sistemas e fontes de energia:
	
	
	
	A intensidade do exercício.
	
	
	A dieta e o descanso.
	
	
	O volume e a intensidade do exercício.
	
	
	O volume, a intensidade e aptidão física.
	
	
	O volume do exercício.
	
Explicação:
A resposta correta para esta questão é:
O volume e a intensidade do exercício.
já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total.
	
	
	
	 
		
	
		4.
		Qual atividade utilizará predominantemente o sistema aeróbio e anaeróbio alático respectivamente?
	
	
	
	Levantar uma caixa do chão leve e executar 6 repetições de um exercício.
	
	
	Caminhar 2 km e corrida de 10 km.
	
	
	Levantar uma caixa do chão pesada e pedalar 30 minutos.
	
	
	Correr 20 minutos e levantar uma caixa do chão muito pesada.
	
	
	Corrida de 100 metros e executar 6 repetições de um exercício.
	
Explicação:
A resposta correta para esta questão é:
Correr 20 minutos e levantar uma caixa do chão muito pesada.
já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total.
 
	
	
	
	 
		
	
		5.
		A via energética mais rápida para a ressíntese de ATP é:
	
	
	
	Aeróbia lipídica.
	
	
	Anaeróbia láctica.
	
	
	Aeróbia glicolítica.
	
	
	Aeróbia protéica.
	
	
	Anaeróbia aláctica.
		Qual a principal função do Ciclo de Krebs?
	
	
	
	Completar a oxidação dos macronutrientes
	
	
	Produzir gás carbônico
	
	
	Produzir água
	
	
	Produzir ATP
	
	
	Preparar acetil-CoA
	
Explicação:
A resposta correta para esta questão é:
Completar a oxidação dos macronutrientes
já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total.
 
	
	
	
	 
		
	
		2.
		Quais os sistemas energéticos utilizados para realizar uma caminhada de 20 minutos, levantar uma caixa pesada do solo e realizar uma série de 25 repetições de um exercício, respectivamente?
Marque a alternativa correta.
	
	
	
	Aeróbio, lático e ATP-PC.
	
	
	ATP-PC, alático e aeróbio.
	
	
	Aeróbio, ATP-PC e lático.
	
	
	Lático, ATP-PC e aeróbio.
	
	
	Lático, ATP-PC e aeróbio.
	
Explicação:
A resposta correta para esta questão é:
Aeróbio, ATP-PC e lático.
já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total.
 
	
	
	
	 
		
	
		3.
		São os fatores responsáveis mobilização dos sistemas e fontes de energia:
	
	
	
	A dieta e o descanso.
	
	
	O volume, a intensidade e aptidão física.
	
	
	O volume e a intensidade do exercício.
	
	
	A intensidade do exercício.
	
	
	O volume do exercício.
	
Explicação:
A resposta correta para esta questão é:
O volume e a intensidade do exercício.
já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total.
	
	
	
	 
		
	
		4.
		Qual atividade utilizará predominantemente o sistema aeróbio e anaeróbio alático respectivamente?
	
	
	
	Levantar uma caixa do chão leve e executar 6 repetições de um exercício.
	
	
	Caminhar 2 km e corrida de 10 km.
	
	
	Corrida de 100 metros e executar 6 repetições de um exercício.
	
	
	Levantar uma caixa do chão pesada e pedalar 30 minutos.
	
	
	Correr 20 minutos e levantar uma caixa do chão muito pesada.
	
Explicação:
A resposta correta para esta questão é:
Correr 20 minutos e levantar uma caixa do chão muito pesada.
já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total.
 
	
	
	
	 
		
	
		5.
		A via energética mais rápida para a ressíntese de ATP é:
	
	
	
	Aeróbia lipídica.
	
	
	Anaeróbia láctica.
	
	
	Anaeróbia aláctica.
	
	
	Aeróbia protéica.
	
	
	Aeróbia glicolítica.
		Avalie as seguintes asserções: O consumo de oxigênio pós exercício pode se manter elevado por horas PORQUE neste período ocorre restauração dos estoques de oxigênio na hemoglobina e na mioglobina e ressíntese de fosfocreatina. Com base nas asserções acima, assinale a opção correta:
	
	
	
	A primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda é uma proposição falsa
	
	
	A primeira asserção é uma proposição falsa, e a segunda é uma proposição verdadeira
	
	
	As duas asserções são falsas
	
	
	As duas asserções são verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da primeira
	
	
	As duas asserções são verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira
	
Explicação:
As duas asserções são verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da primeira
	
	
	
	 
		
	
		2.
		Durante o seu programa de exercícios físicos, um atleta/paciente realizou como processo de treinamento/reabilitação uma sequência de 5 corridas de intensidade máxima com duração de 20segundos, dentro da piscina.
Assinale a alternativa que corresponde ao substrato energético predominante na geração de energia para o exercício, e o tempo de recuperação necessário para ressíntese deste substrato entre as corridas.
	
	
	
	Fosfocreatina / 180 segundos.
	
	
	Fosfocreatina / 60 segundos.
	
	
	Gordura / 180 segundos.
	
	
	Glicose / 30 segundos.
	
	
	Glicose / 240 segundos.
	
Explicação:
A resposta correta para esta questão é:
Fosfocreatina / 180 segundos.
já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total.
	
	
	
	 
		
	
		3.
		Sobre o EPOC é possivel afirmar que:
	
	
	
	Ocorre nos exercício de predominância aeróbia.
	
	
	Ocorre nos exercício de predominância anaeróbia.
	
	
	Ele é inversamente proporcional a intensidade do exercício.
	
	
	Pode proporcionar uma redução de gordura corporal em indivíduos que treinam em alta intensidade.
	
	
	É definido pelo consumo de oxigênio pré-exercício.
		Sobre o EPOC é possivel afirmar que:
	
	
	
	É definido pelo consumo de oxigênio pré-exercício.
	
	
	Ocorre nos exercício de predominância aeróbia.
	
	
	Ele é inversamente proporcional a intensidade do exercício.
	
	
	Pode proporcionar uma redução de gordura corporal em indivíduos que treinam em alta intensidade.
	
	
	Ocorre nos exercício de predominância anaeróbia.
	
Explicação:
A resposta correta para esta questão é:
Pode proporcionar uma redução de gordura corporal em indivíduos que treinam em alta intensidade.
já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total.
 
	
	
	
	 
		
	
		2.
		Durante o seu programa de exercíciosfísicos, um atleta/paciente realizou como processo de treinamento/reabilitação uma sequência de 5 corridas de intensidade máxima com duração de 20segundos, dentro da piscina.
Assinale a alternativa que corresponde ao substrato energético predominante na geração de energia para o exercício, e o tempo de recuperação necessário para ressíntese deste substrato entre as corridas.
	
	
	
	Glicose / 240 segundos.
	
	
	Gordura / 180 segundos.
	
	
	Fosfocreatina / 60 segundos.
	
	
	Fosfocreatina / 180 segundos.
	
	
	Glicose / 30 segundos.
	
Explicação:
A resposta correta para esta questão é:
Fosfocreatina / 180 segundos.
já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total.
	
	
	
	 
		
	
		3.
		Avalie as seguintes asserções: O consumo de oxigênio pós exercício pode se manter elevado por horas PORQUE neste período ocorre restauração dos estoques de oxigênio na hemoglobina e na mioglobina e ressíntese de fosfocreatina. Com base nas asserções acima, assinale a opção correta:
	
	
	
	As duas asserções são verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira
	
	
	A primeira asserção é uma proposição falsa, e a segunda é uma proposição verdadeira
	
	
	A primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda é uma proposição falsa
	
	
	As duas asserções são verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da primeira
	
	
	As duas asserções são falsas
		À medida que a intensidade do exercício aumenta, ocorre um desvio do metabolismo de __________________ para o metabolismo de_____________.
	
	
	
	Gorduras / ATP-PC
	
	
	Gordura e ATP-PC
	
	
	Gorduras / Carboidratos
	
	
	Carboidrato / Proteínas
	
	
	ATP-PC / Carboidratos
	
	
	
	 
		
	
		2.
		Os exercícios de alta intensidade e curta duração (corrida de 100m e natação de 50m) requerem um fornecimento imediato de energia. Com base nesta assertiva considere as afirmações abaixo:
I) Exercícios de alta intensidade se utilizam exclusivamente de fosfatos de alta energia;
II) Os músculos armazenam grandes quantidades de fosfatos de alta energia;
III) A quantidade de ATP e fosfocreatina afeta o desempenho físico de atletas.
É correto apenas o que se afirma em:
 
	
	
	
	II e III
	
	
	II
	
	
	I
	
	
	III
	
	
	I e III
		O aumento ou a diminuição da ventilação pulmonar pode influenciar diretamente no pH. Quando ocorre um aumento da ventilação pulmonar o pH______________________e quando ocorre uma diminuição da ventilação o pH___________________________
	
	
	
	Não se altera / Diminui
	
	
	Aumenta / Não se altera
	
	
	Se torna mais ácido / Diminui
	
	
	Aumenta / Diminui
	
	
	Aumenta / Se torna mais alcalino
	
	
	
	 
		
	
		2.
		O efeito BOHR é descrito como:
	
	
	
	Diminuição da acidez, temperatura ou concentração de O2 , facilitando o transporte de CO2.
	
	
	Aumento da acidez, temperatura ou concentração de CO2 , facilitando o transporte de O2.
	
	
	Aumento da concentração de O2, aumentando a concentração de CO2.
	
	
	Diminuição da concentração de O2, aumentando a concentração de CO2.
	
	
	Aumento da acidez, temperatura ou concentração de O2 , facilitando o transporte de CO2. 
	
Explicação:
O efeito Bohr, portanto, contribui para que haja uma razão adequada entre as concentrações de O2 e CO2, que estão disponíveis no sangue, devido ao acoplamento de reações entre a ligação do oxigênio e a hemoglobina e formação de bicarbonato.
	
	
	
	 
		
	
		3.
		Durante o repouso a expiração ocorre de forma passiva, ou seja independe da contração de qualquer músculo. Isso ocorre pela grande complacência pulmonar. Entretanto, durante o exercício a expiração depende da contração de alguns músculos.
Marque a afirmativa correta que corresponde aos músculos expiratórios.
	
	
	
	Diafragma e Intercostais Externos.
	
	
	Abdominais e Intercostais Internos.
	
	
	Abdominais e Diafragma.
	
	
	Abdominais e Intercostais Externos
		A medida que uma pessoa cria o hábito de praticar exercícios aeróbios regularmente, a resposta da Frequência cardíaca para qualquer outra atividade física provavelmente irá?
	
	
	
	Permanecer a mesma.
	
	
	Diminuir.
	
	
	Aumentar.
	
	
	Ficar oscilando.
	
	
	Diminuir e depois aumentar.
	
	
	
	 
		
	
		2.
		O fluxo sanguíneo para o músculo esquelético está intimamente acoplado às demandas metabólicas. Em repouso, apenas um de cada 30 a 40 capilares adormecidos durante o exercício está ativo. Considerando a ativação destes capilares em função do exercício analise as afirmações abaixo:
I) Aumenta o fluxo sanguíneo muscular total;
II) Fornece um grande volume de sangue com um aumento apenas mínimo na velocidade do fluxo sanguíneo.
III) Aumenta a superfície efetiva para a permuta dos gases e dos nutrientes entre o sangue e as fibras musculares
É correto apenas o que se afirma em:
	
	
	
	I, II e III.
	
	
	III.
	
	
	I.
	
	
	II e III.
	
	
	II.
	
	
	
	 
		
	
		3.
		Julgue as seguintes asserções abaixo:
Indivíduos destreinados ou pouco treinados durante exercício progressivo apresentam um rápido aumento do débito cardíaco PORQUE em baixa intensidade de esforço ocorre aumento tanto do volume de ejeção cardíaco quanto da freqüência cardíaca.
Com base nas asserções acima, assinale a opção correta:
	
	
	
	As duas asserções são verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira
	
	
	As duas asserções são falsas
	
	
	As duas asserções são verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da primeira
	
	
	A primeira asserção é uma proposição falsa, e a segunda é uma proposição verdadeira
	
	
	A primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda é uma proposição falsa
	
	
	
	 
		
	
		4.
		
 
A variabilidade da frequência cardíaca (VFC) tem um importante significado clínico. Na figura acima observa-se que os intervalos RR são diferentes qundo comparados indivíduos idosos e jovens.
Responda:
A- Qual o significado clínico de uma grande VFC em repouso?
B- Que tipo e intervenção pode ser feita para aumentar a VFC de um indivíduo?
 
	
	
	
	Uma grande VFC em repouso significa uma boa função do sistema nervoso autônomo e o exercício físico pode aumentar a VFC em repouso de um indivíduo.
	
	
	Uma grande VFC em repouso significa uma boa função do sistema nervoso somático e uma redução ponderal pode aumentar a VFC em repouso de um indivíduo.
	
	
	Uma grande VFC em repouso significa uma disfunção do sistema nervoso autônomo só a utilização de drogas pode aumentar a VFC em repouso de um indivíduo.
	
	
	Uma grande VFC em repouso significa uma boa função do sistema nervoso parassimpático e o exercício físico pode aumentar a VFC em repouso de um indivíduo.
	
	
	Uma grande VFC em repouso significa uma boa função do sistema nervoso simpático e o exercício físico pode aumentar a VFC em repouso de um indivíduo.
	
	
	
	 
		
	
		5.
		Julgue as asserções abaixo:
A freqüência cardíaca aumenta durante exercício progressivo, causando aumento do débito cardíaco PORQUE dentre outros fatores ocorre aumento da liberação de glucagon que tem ação estimuladora sobre o nodo sinusal.
Com base nas asserções acima, assinale a opção correta:
	
	
	
	A primeira asserção é uma proposição falsa, e a segunda é uma proposição verdadeira
	
	
	A primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda é uma proposição falsa
	
	
	As duas asserções são falsas
	
	
	As duas asserções são verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira
	
	
	As duas asserções são verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da primeira
	
	
	
	 
		
	
		6.
		O treinamento físico promove alterações em todos os sistemas corporais. O coração, como órgão integrante do sistema circulatório sofre modificações. Analise as alternativas para identificarqual delas não está em sintonia com as adaptações que o corpo sofre.
	
	
	
	Diminuição da FC basal, permitindo ao coração trabalhar menos, porém, mantendo a mesma eficiência, devido ao aumento do volume de ejeção.
	
	
	Aumento das cavidades e da espessura do músculo cardíaco com consequente lançamento no organismo de maior quantidade de sangue após cada contração (volume de ejeção).
	
	
	Redução da pressão arterial devido à menor resistência dos vasos à passagem do sangue.
	
	
	Elevação na capacidade de consumir oxigênio tornando o músculo mais resistente à fadiga.
	
	
	Diminuição da capacidade de transporte de oxigênio para as mitocôndrias, que desempenham função importante na utilização do oxigênio pelos músculos.
	
	
	
	 
		
	
		7.
		Após o término do exercício, a Frequência Cardíaca ______________________ rapidamente, cessando a ativação ___________________, mas não retorna imediatamente aos níveis basais.
	
	
	
	diminui/parassimpática..
	
	
	estabiliza-se/nervosa central.
	
	
	aumenta/simpática.
	
	
	diminui/simpática.
	
	
	aumenta/parassimpática.
	
	
	
	 
		
	
		8.
		Leia com atenção as afirmativas:
I. Durante exercícios com pesos ocorre um aumento significativo tanto da pressão arterial sistólica quanto diastólica;
II. A pressão arterial diastólica pouco se modifica durante exercícios com peso;
III. A pressão arterial sistólica aumenta tanto em exercícios com peso quanto em exercícios de longa duração.
 Assinale a alternativa correta:
	
	
	
	as afirmativas I, II e III estão corretas
	
	
	as afirmativas II e III estão corretas
	
	
	as afirmativas I e II estão corretas
	
	
	as afirmativas I, II e III estão incorretas
	
	
	as afirmativas I e III estão corretas