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CULTURA DO MOVIMENTO: Benefícios através das práticas do voleibol no contexto escolar Cristian Araújo de oliveira Jhonatan Pereira dos Santos José Milton dos Santos Costa Josias De Souza Neves1 Daniel Augusto Ribeiro Serrão2 RESUMO O voleibol – também conhecido como vôlei – tem caracterizado um lugar de valor no fluxograma de educação física dos estudantes, além da escola, dos clubes e de condomínios realizam um grande trabalho de transmissão do voleibol entre as crianças. (BOJIKIAN,1999). O vôlei foi criado em 1895, pelo americano William G. Morgan, então diretor de educação física da Associação Cristã de Moços (ACM) na cidade de Holyoke, em Massachusetts, nos Estados Unidos. Sendo assim nosso trabalho foi feito de cunho cientifico buscando conhecimento do assunto em livros cite artigos, e entre nós colegas com as convivências no tempo do ensino médio durante a pratica da educação física na escola. O vôlei, esporte queridinho dos brasileiros, e uma ótima maneira de se divertir fazendo uma atividade física e manter seu corpo saudável. O envolvimento das diferentes classes sociais acontecendo naturalmente, de acordo com as habilidades e limites corporais de cada um. Nesse sentido, o ensinar desses valores em vários aspectos vai despertando nos alunos o importante papel desses ensinamentos para uma vida saudável. Palavras-chave: voleibol, alunos, escola 1 Nome dos Acadêmicos 2 Nome do Professor tutor externo Centro universitário Leonardo da Vinci – UNIASSELVI – Cursos (BEF0332) – Paper 27/11/2020 1. INTRODUÇÃO O voleibol – também conhecido como vôlei – tem caracterizado um lugar de valor no fluxograma de educação física dos estudantes, além da escola, dos clubes e de condomínios realizam um grande trabalho de transmissão do voleibol entre as crianças. (BOJIKIAN,1999). O escritor acrescenta que a evolução do nível técnico e físico dos jogadores do voleibol nas categorias fundamentais assim como união de um maior número de grandes futuros atletas necessita absolutamente do ensino massificado, planejado destes jogos para as crianças. O Vôlei como conteúdo se presta como mais um novo tipo de movimento que possa preencher o tempo livre das crianças, enriquecer o seu acervo de sua memória motora, promover discursões sobre a variedade de movimentos possíveis para o corpo humano, se utilizado para recreação, possibilitar o desenvolvimento de conhecimentos teóricos sobre os seus aspectos técnicos e táticos de jogos relacionados as ações de jogos infantis e finalmente, talvez, o aluno que tiver um desempenho melhor nessa atividade esportiva poderá iniciar sua carreira esportiva nessa modalidade ( CAMPUS,2006). O escritor observa que a chance do aluno se tornar um atleta profissional de voleibol de alto nível é grande, porém a função do professor não é preparar para isso, e sim manter a mente do aluno ocupada. Estimular os alunos no exercício do esporte principalmente desde pequeno e para contribuir para que o sedentarismo, a obesidade e outras situações similares não ocorram e também além de fortalecer a autoestima, criar comunhão do trabalho em equipe, incentivando a organização. No ambiente escolar, vemos que em algumas situações curriculares que o vôlei é uma modalidade pouco trabalhada, porém é um esporte importante para o desenvolvimento da coordenação motora das crianças e adolescentes, porque explora diversos movimentos corporais do aluno. 2. FUNDAMENTAÇÃO TEÓRICA 2.1 HISTÓRIA DO VÔLEI O vôlei foi criado em 1895, pelo americano William G. Morgan, então diretor de educação física da Associação Cristã de Moços (ACM) na cidade de Holyoke, em Massachusetts, nos Estados Unidos. O primeiro nome deste esporte que viria se tornar um dos maiores do mundo foi mintonette. Naquela época, o esporte da moda era o basquetebol, criado apenas quatro anos antes, mas que tivera uma rápida difusão. Era, no entanto, um jogo muito cansativo para pessoas de idade. Por sugestão do pastor Lawrence Rinder, Morgan idealizou um jogo menos fatigante para os associados mais velhos da ACM e colocou uma rede semelhante à de tênis, a uma altura de 1,98 metros, sobre a qual uma câmara de bola de basquete era batida, surgindo assim o jogo de vôlei. 2.2 OS BENEFICIOS DO VOLEIBOL NAS ESCOLA O Voleibol é uma modalidade esportiva que explora diversos movimentos corporais, podendo não só auxiliar no desenvolvimento motor dos seus praticantes quanto no fortalecimento da autoestima, cooperativismo, disciplina, organização e sendo também um meio de socialização entre os alunos de diferentes gêneros. Criado por volta de 1995, o voleibol é hoje um dos esportes mais praticados no mundo. O objetivo do estudo foi buscar informações a respeito desta modalidade no ensino fundamental podendo ser trabalhada de várias maneiras, dependendo do local, público e dos objetivos que o profissional visa atingir com tal prática. Esta modalidade desportiva pode desenvolver em seus praticantes o gosto pela competição, mas no contexto escolar, pode ser um instrumento para a educação por meio do esporte, incentivando nos alunos o desejo pelo jogo, por isso a importância de ensinar corretamente o sentido do jogo e o conceito da competição. (Thiago Mattos Frota de Souza, 2010). As aulas de educação física escolar possibilitam a iniciação ao voleibol durante a infância e adolescência, inclusive a participação nos jogos escolares nos quais se observam a presença de competitividade e cooperação. A competitividade não é o objetivo principal da educação física escolar até porque deve haver adaptação dos esportes as aulas de educação física. (Igor Feitosa Tavares, 2015). Os professores tem que ter amor pelo que fazem e estarem preparados, e interagirem com os seus alunos ensinando a eles o que estar sendo trabalhado no voleibol e associando com o bem- estar e o significado humano e social. É preciso ter em mente, que o papel da escola e do professor é criar ambiente acolhedor e projetar situações diferenciadas aos alunos para que eles possam explorar e desenvolver suas potencialidades corporais, o que lhe será fundamental para um melhor entendimento de suas dimensões afetivas, sociais e cognitivas, facilitando assim sua efetiva participação nos jogos principalmente aqueles que acontecem em equipes. Para que maiores benefícios para saúde possam ocorrer, é preciso que se aumente dentro da modalidade a de atividades físicas realizadas. Faz-se saber que o vôlei, por ser um jogo de equipe, contribui significativamente para um aumento do convívio social o que é de uma importância para a qualidade de vida das crianças e adolescente; (José Adailton da Silva ,2014). O professor é muito importante para que esse convívio amigável seja saudável e que os alunos possa entender que o vôlei e muito importante e que a equipe que trabalhar mas em conjunto tem grande chance de vencer porque além de habilidade no jogo mas quem tem o conjunto. O professor tem a responsabilidade no aprendizado do aluno, devendo atuar como mediador, mostrando a real diferença entre os jogos competitivos e cooperativos, para saber qual o momento certo de aplicá-los. Os professores têm experiências variadas com os jogos competitivos, aliados no desenvolvimento dos indivíduos, favorecendo e melhorando suas potencialidades, porém poucos procuram uma alternativa com os jogos cooperativos que proporciona o bem estar, prazer e qualidade de vida. É preciso divulgar e estabelecer as regras visando o aprendizado (BORSARI, 1989). Os jogos cooperativos são jogos de compartilhar, unir pessoas, despertar coragem para assumir riscos, tendo pouca preocupação como fracasso e o sucesso em si mesmo. Os jogos competitivos tem como sua essência estimular a competição entre os participantes, porémé importante criar uma face educativa para ensinar crianças e adolescentes que perder ou ganhar não é o que importa, e sim fazer com que todos trabalhem por um objetivo em comum. A motivação é responsável pela direção, intensidade e persistência dos indivíduos numa determinada modalidade esportiva e manifesta-se como principal fonte de êxito esportivo, devendo ser mantida permanentemente. O estudo sobre como os fatores motivacionais impulsionam crianças e adolescentes a se envolverem na prática de esportes pode ser ferramenta de grande utilidade para a elaboração de treinos estratégicos, auxiliando o processo de ensino- aprendizagem. O conhecimento sobre elementos motivadores ajuda em planejamentos mais direcionados ao interesse do praticante, aumentando a probabilidade de permanência na prática da atividade desportiva (Samulski 2002). Com a persistência na prática de qualquer modalidade de esporte virá o resultado e isso irá motivá-lo cada vez mais, sendo assim, buscando alcançar seu objetivo de modo eficiente para obter êxito e sucesso, com a prática constante ira cada vez mais adquirir conhecimento e assim aumentando a probabilidade de permanência na prática da atividade desportiva. A escolha de uma correta postura corporal é extremamente importante para o aprendizado do voleibol. Sua utilização permite uma melhor execução do gesto técnico diminuindo, assim, as possibilidades de erro. Deverá ser uma posição cômoda para favorecer deslocamentos rápidos para qualquer direção. Essa posição quando usada corretamente, resultarão em ações naturais para o praticante. Assumindo automaticamente essas posturas, haverá uma antecipação ao estímulo externo e, por consequência, dará uma resposta motora mais correta. ( Joarez Santini-pg 39 ) . O voleibol é um esporte coletivo que consiste em movimentar a bola de um lado para o outro da quadra, sobre a rede procurando fazer com que ela caia na quadra adversária, respeitando rigorosamente uma série de regras. Pode ser praticado em ginásio, quadras cobertas ou ao ar livre. (José Adailton da Silva -pg14) Essas características são comuns a todo tipo de voleibol, seja ele de rendimento, de lazer, escolar ou praia. Entretanto, são diferentes em alguns aspectos, especialmente, no que diz respeito aos seus objetivos. (José Adailton da Silva – pg16) 3. MATERIAIS E METODOS No presente trabalho de cunho qualitativo onde buscamos entender sobre o voleibol nas escolas e seus respectivos benefícios e para obtenção de melhor conhecimento utilizamos métodos tecnológicos com auxílio de aparelhos celulares e computadores, nos quais realizamos pesquisas no google sobre o referido tema ,coletando matérias de artigos, sites e imagens onde distribuímos cada tópico pra um integrante da equipe assim todos participaram diretamente na construção deste trabalho. De acordo com Pao (1989), o conceito bibliometria refere-se a uma área de estudo que utiliza a estatística e a matemática com o intuito de quantificar os processos de comunicação escrita, oferecendo uma base quantitativa para o levantamento de informações documentais. Nesse sentido, a finalidade central da bibliometria é, com a utilização de métodos quantitativos, gerar uma avaliação objetiva de resultados da produção científica. Em seu estudo, o autor destaca alguns itens que podem ser utilizados como parâmetros para quantificar-se a literatura estudada como, por exemplo, veículos de publicação, autores, palavras-chave utilizadas, citações e publicações. Sendo assim nosso trabalho foi feito de cunho cientifico buscando conhecimento do assunto em livros cite artigos, e entre nós colegas com as convivência no tempo do ensino médio durante a pratica da educação física na escola. 4. RESULTADO DISCURSÕES O vôlei, esporte queridinho dos brasileiros, é uma ótima maneira de se divertir fazendo uma atividade física e manter seu corpo saudável. Por isso, selecionamos os 10 mais importantes benefícios desta atividade, segundo Samir Becic, treinador conhecido mundialmente e autor do livro Resync Your Life. Queima calorias e gordura: Um dos principais benefícios do voleibol é que ele ajuda a queimar calorias, que é um componente importante de um programa de perda ou manutenção de peso. A Fonte:procrie.com.br|1100 × 601 jpeg Na imagem acima ilustra os alunos na prática do voleibol na aula de educação na escola. O vôlei, esporte queridinho dos brasileiros, e uma ótima maneira de se divertir fazendo uma atividade física e manter seu corpo saudável. Por isso, selecionamos os 10 mais importantes benefícios desta atividade, segundo Samir Becic, treinador conhecido mundialmente e autor do livro ReSYNC Your Life. Queima calorias e gordura: Um dos principais benefícios do voleibol e que ele ajuda a queimar calorias, que e um componente importante de um programa de perda ou manutenção de peso. Harvard Medical School relata que uma pessoa pode queimar entre 90 a 133 calorias durante um jogo de meia-hora de vôlei não competitivo. Tonifica e modela o corpo: As atividades físicas envolvidas no jogo de vôlei fortalecem a parte superior do corpo, braços e ombros, bem como os músculos da parte inferior do corpo. Aumenta a taxa metabólica: Jogar vôlei aumenta seu nível de energia e melhora seu desempenho geral em outros esportes e treinos. Jogar vôlei também melhora os sistemas cardiovascular e respiratório. http://www.procrie.com.br/2015/10/02/educacao-fisica-e-esporte-no-ensino-fundamental-26309 Melhoria na coordenação: O voleibol é, essencialmente, uma atividade de coordenação mão-olho. Quando você vai atacar, deve seguir a bola com os olhos e acertá-la no ponto certo. Na defesa, você deve reagir para onde a bola está indo e ficar em posição de fazer uma jogada. Desenvolve agilidade, coordenação, velocidade e equilíbrio: Devido às rápidas mudanças de ritmo e direção, o voleibol coloca um grande número de exigências nas habilidades técnicas e físicas de um jogador. Durante o decorrer de uma partida, os jogadores são obrigados a servir, passar, definir, atacar e bloquear a bola. Essas habilidades exigem flexibilidade, bom equilíbrio, força e velocidade nas partes superiores e inferiores do corpo. Coração saudável: Ao elevar sua frequência cardíaca, proporciona a circulação de mais sangue e nutrientes por todo o corpo, o que melhora sua saúde geral. Aumenta a força muscular: O voleibol requer o desenvolvimento do peitoral e dos músculos centrais para quase todos os jogos. Quando você faz o passe, você imita um agachamento e usa suas pernas para gerar energia. Quando você ataca, usa braços, pernas e mãos. Quando a bola está vindo para você, é necessário forçar suas pernas e braços e saltar. Aumenta a capacidade aeróbica: De acordo com o Gráfico de Milhas Aeróbicas da Well Source, você gasta a mesma quantidade de energia correndo 1,6 km ou jogando uma partida de voleibol fácil e em ritmo lento por 20 minutos. Se a partida for mais vigorosa, bastam 12 minutos. Melhora as habilidades interpessoais: O voleibol exige que os colegas de equipe trabalhem em cooperação e em ritmo acelerado. As habilidades de liderança e cooperação, bem como a prática de lidar com ganhos e perdas, fornecem habilidades valiosas que podem ser utilizadas no dia a dia. Aumenta o humor e aumenta a motivação para o sucesso: O envolvimento no voleibol pode melhorar o seu humor, reduzir o estresse e incentivar o orgulho de suas realizações como membro da equipe. A atividade também pode melhorar sua autoconfiança, autoestima, sua imagem corporal e fazer com que você se sinta mais feliz com a vida em geral. Envolvimento no voleibol também pode Como foi mencionado pelo autor Samir Becic, os dez benefícios no parágrafo anterior do voleibol, são muito importantes para o aluno ter uma vida saudável , a prática do voleibolnas escolas vai além dos dez benefícios citados acima, o professor tem um papel importante de ensinar o voleibol para os seus alunos e incentivá-los a prática do mesmo para que sintam o interesse de praticar e conhecer os benefícios trazidos por este esporte, e também tem um certo desafio na escola pois a maioria dos alunos são da classe feminina então requer muita atenção na hora de aplicar a prática do voleibol tanto na sua teoria quanto na prática. Melhorar sua motivação e capacidade de ter sucesso. E então, que tal colocar um pouco de vôlei no seu dia a dia? Só não esqueça de, antes, fazer uma consulta com seu médico de confiança para avaliar se sua atual condição física é adequada. 5. CONCLUSÕES Sendo o voleibol um importante instrumento educacional que, além de gerar oportunidades e descobertas de futuras gerações com talentos para o esporte, busca envolver tanto crianças , quanto adultos e adolescentes isso , em diferentes classes sociais , buscando os ensinamentos de valores como : respeito , cooperação , partilha etc . O envolvimento das diferentes classes sociais acontecendo naturalmente, de acordo com as habilidades e limites corporais de cada um. Nesse sentido, o ensinar desses valores em vários aspectos vai despertando nos alunos o importante papel desses ensinamentos para uma vida saudável. O voleibol, tem como objetivo principal desenvolver além de técnicas e táticas motoras básicas dessa modalidade. É importante compreender que a Educação Física, além de ser uma disciplina obrigatória no currículo educativo, ela precisa ser entendida como parte de um processo educacional, pois além de educar o aluno para a sociedade através do esporte, busca trazer benefícios para a saúde. REFERÊNCIAS BOJIKIAN, J.C.M. Ensinando Voleibol. São Paulo: Phorte,1999. CAMPOS, L.A.S. Voleibol “da “escola. Jundiai: Fontoura,2006 Silva, José Adailton da. A PRÁTICA DE VOLEIBOL NA ESCOLA: Investigação sobre a relação ensino aprendizagem das habilidades básicas do voleibol .2014. SOUZA, Thiago Mattos Frota de,et al. “A importância do voleibol enquanto lúdico e modalidade desportiva dentro da educação física escolar.’ (2010). Tavares, Igor Feitosa. “Vôlei na educação física escolar como ferramenta pedagógica em séries iniciais. “( 2015 ). https://www.scielo.br/scielo.php?pid=S0103- 65132013005000078&script=sci_arttext&tlng=pt http://www.fpv.com.br/historia_volleyball.asp https://www.lustosa.com.br/fique-por-dentro/01-04-2019/10-incriveis-beneficios-do-volei- para-a-sua-saude
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