BIOMECÂNICA

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BIOMECÂNICA 
A biomecânica é uma ciência multidisciplinar que estuda os movimentos humanos a partir dos 
estudos em anatomia, fisiologia e mecânica, sendo responsável pela investigação e análise 
física dos sistemas biológicos, compreendendo assim os efeitos das forças mecânicas exercidas 
sobre o corpo humano, sendo em movimentos de trabalho, esporte ou mesmo diários. Sendo 
esta uma ciência dentre as ciências, tem como principais objetivos descrever, analisar e avaliar 
o movimento humano. 
 
 
 
Biomecânica é uma ciência que estuda os movimentos do corpo humano. Ilustração: 
Valentyna Chukhlyebova / Shutterstock.com 
 
Conceitos importantes de física 
Quando se fala em biomecânica, é de grande importância ter alguns conceitos muito claros 
para que o entendimento e os objetivos sejam sempre mais aprofundados. Dentre os 
conceitos principais, podemos citar: 
 
Massa: quantidade de matéria que compõe o corpo ou objeto, mensurado em Kg; 
Inércia: tendência de um corpo em manter-se no estado atual, com a velocidade constante, 
podendo este apresentar movimento ou apenas manter-se estático; 
Força: impulso ou tração agindo sobre o corpo, definida como produto da massa de um corpo 
pela aceleração do corpo, resultando assim na aplicação da força (F=m.a), apresentando-se em 
Newton (N); 
Centro de gravidade: ponto onde a massa da matéria encontra-se em equilíbrio, distribuindo 
as cargas em todas as direções, respondendo assim às forças externas; 
Volume: quantidade de espaço ocupado por um corpo, apresentando sempre três dimensões 
(largura, altura, profundidade); 
Torque: também denominado como momento angular de uma força específica. Consiste no 
produto da força vezes a distância perpendicular, desde a linha de ação até o eixo de 
movimento; 
Divisões da biomecânica 
A biomecânica ramifica-se em amplos aspectos que a tornam mais específicas em seus 
estudos: 
 
Biomecânica estática: estuda os corpos em equilíbrio; consiste em movimento constante; 
Biomecânica dinâmica: estuda os corpos sujeitos à aceleração; 
Cinemática: descreve os movimentos, podendo ser lineares ou angulares, a partir da posição, 
velocidade e aceleração; 
Cinética: estuda as causas do movimento, podendo estes serem lineares (especificamente 
relacionado à força aplicada) ou angulares (especificamente relacionado ao torque); 
A cinética consiste no estudo do movimento em resposta à um estímulo. Contudo, entende-se 
que o corpo se forma por diversos segmentos. Por isso, é importante esclarecer também os 
conceitos a respeito dos tipos de cadeia cinética, para que então possamos associar todos os 
conceitos para que a análise do movimento seja feita de forma mais aprofundada, ampliando 
assim a compreensão do que se busca tratar ou prevenir: 
 
Cadeia cinética aberta (CCA): refere-se ao movimento quando a extremidade realiza de forma 
livre, com poucas articulações sendo utilizadas durante a movimentação; 
Cadeia cinética fechada: refere-se ao movimento onde as extremidades do corpo encontram 
resistência ou permanecem fixas. 
No que se refere às análises de movimento, cada uma das características citadas nas cadeiras 
podem ser um grande diferencial quando se prioriza a prevenção e tratamento de adaptações 
posturais. Cada uma das cadeias oferece prós e contras a utilização de ambas. 
 
Tipo de cadeia Vantagens Desvantagens 
Cadeia cinética fechada 
Maior estabilidade para realizar os exercícios; 
Muito utilizada no processo de reabilitação; 
Auxiliam a manter o corpo estável; 
Fornecem estímulos proprioceptivos; 
Melhora da coordenação motora; 
Envolve maior grupo de articulações; 
Cadeia cinética aberta 
Trabalho isolado de determinados grupos musculares; 
Auxiliam na correção de compensações posturais; 
Auxilia no preparo do movimento; 
Auxilia no tratamento de grandes desequilíbrios musculares 
Envolve menor número de articulações 
Estudos da biomecânica 
Quanto aos estudos da biomecânica, ela pode ser dividida em: 
 
Biomecânica interna: voltada à compreensão das forças internas, relacionadas à estruturas 
articulares, musculares, tendíneas e fasciais; 
Biomecânica externa: voltada à compreensão das forças geradas pelo corpo e observadas 
externamente no organismo; 
A partir do entendimento dos conceitos básicos voltados à biomecânica, compreendem-se os 
objetivos que envolvem o entendimento do funcionamento do sistema locomotor, otimizar a 
performance de movimento tanto desportiva quanto funcional e diminuir a incidência de 
lesões, com a visão clínica de prevenção e reabilitação. Por se tratar de uma ciência que estuda 
o movimento de forma ampla, realizam-se analises de movimento afim de poder entender o 
mecanismo de lesão de cada indivíduo, podendo ser analisados da seguinte forma: 
 
Qualitativa: análise realizada a partir da natureza da atividade, sem que haja aferições. 
Utilizada normalmente de forma inicial para entender os padrões de movimento que são 
apresentados anterior e posterior às possíveis intervenções; 
Quantitativa: análise realizada envolvendo padrões comparativos, bem como mensurações 
para que os dados sejam confrontados, levando em consideração os padrões de 
“normalidade” de movimento. Consiste na análise mais utilizada em processos de pesquisa, 
uma vez que os dados acabam sendo mais fidedignos. 
Outra possibilidade de avaliação na área da biomecânica consiste na antropometria. Esta é 
caracterizada por oferecer informações a respeito das dimensões corporais convencionais, 
assim como as proporções, dimensões e distribuição das massas corporais. Já a cinemetria é 
utilizada para que sejam mensurados parâmetros cinemáticos de movimento, onde os 
métodos da técnica buscam avaliar a posição, orientação, velocidade e aceleração. Nesse 
método utilizam-se câmeras de vídeo para que sejam registrados os movimentos e 
posteriormente sejam avaliados e calculadas as variáves cinemáticas de interesse do avaliador. 
 
 
Já a dinamometria envolve todos os tipos de medidas de força e pressão. As forças 
normalmente mensuradas são as forças externas, sendo denominadas como forças de reação 
aquelas em que ocorre a transmissão entre o corpo e o ambiente. Para que possam ser 
registrados os dados para avaliação utiliza-se uma plataforma de força que mede a força de 
reação do solo e o ponto exato de aplicação da força exercida. Diferentemente, a 
eletromiografia trabalha com registros elétricos das atividades que se associam às contrações 
musculares. Os eletrodos utilizados mensuram a atividade elétrica da musculatura. 
 
Aplicações da biomecânica 
A partir de todas as análises realizadas através dos estudos da biomecânica, podem ser 
identificados diversos padrões de movimentos patológicos, podendo apresentar-se de forma 
estática ou dinâmica. Com a análise dos movimentos, podem ser identificados os tipos de 
contração, que consistem em concêntrica (tensão que proporciona o encurtamento muscular), 
excêntrica (tensão com alongamento muscular) e isométrica (tensão que não gera mudança no 
comprimento muscular). O fato de saber os tipos de contração que são apresentados a partir 
das análises, podem ser identificados padrões de contração que podem ser nitidamente 
observados nas seguintes situações: 
 
Insuficiência ativa: incapacidade muscular para produzir força em duas articulações 
simultaneamente; 
Insuficiência passiva: incapacidade muscular de se estender o suficiente para que consiga o 
máximo de ADM no movimento na direção oposta de todas as articulações cruzadas. 
Com o entendimento a respeito dos tipos de contração e das possíveis limitações que podem 
se apresentar a partir das insuficiências, entendemos que os músculos possuem funções 
específicas, podendo eles serem motor primário, motor secundário, agonista, antagonista, 
estabilizador ou neutralizador. As alavancas, que também serão observadas dependendo de 
qual função o músculo estiver executando, fará com queo desempenho de força possa ser 
maior ou menor, dependendo apenas da especificidade da análise que estará sendo feita. 
Essas alavancas que auxiliarão no desempenho da força são classificadas como: alavancas de 
primeira classe (intefixas), alavancas de segunda classe (inter-resistentes), alavancas de 
terceira classe (inter-potente). 
 
Portanto, devem ser levados em consideração durante o estudo, os reais objetivos dos 
métodos de avaliação propostos, uma vez que devemos respeitar algumas particularidades de 
cada indivíduo, visando sempre em primeiro lugar a promoção da saúde e a melhora na 
qualidade de vida em qualquer conduta traçada. 
 
Fontes: 
 
Hamill J, Knutzen KM. Bases biomecânicas do movimento humano. Manole: São Paulo, 1999. 
 
Enoka RM. Bases neuromecânicas da cinesiologia. 2.ed. Manole: São Paulo, 2000. 
 
Hall S. Basic Biomechanics. 5.ed.McGrow Hill: Boston, 2007. 
 
Texto originalmente publicado em https://www.infoescola.com/biologia/biomecanica/ 
 
 
 
Contato 
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