PROVA PRATICAS E PRESCRICAO PARA GRUPOS ESPECIAIS

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PROVA  PRATICAS E PRESCRICAO PARA GRUPOS ESPECIAIS
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· Pergunta 1
0,7 em 0,7 pontos
	
	
	
	Integram uma equipe multiprofissional que trabalha em um asilo com idosos institucionalizados, uma profissional de educação física, um enfermeiro, uma nutricionista, dois médicos, dois fisioterapeutas e uma terapeuta ocupacional. Na reunião semanal da equipe, os integrantes discutem sobre a mobilidade e a aptidão física dos idosos e a profissional de educação física explica que, ao longo da vida, o organismo humano apresenta um nível de aptidão física que, normalmente, aumenta até a metade da quarta década de vida e, depois, segue em declínio. Ela apresenta, então, o gráfico a seguir, que mostra o resultado de uma coleta de dados sobre o nível de força muscular ao longo da vida como um dos componentes da aptidão física, aferido por meio de dinamômetro de pressão manual, em pessoas fisicamente ativas de ambos os gêneros.
GOBBI, S.; VILLAR, R.; ZAGO, A. S. Bases teórico-práticas do condicionamento físico. Rio de Janeiro: Guanabara-Koogan, 2005 (adaptado).
Considerando as informações apresentadas e a perspectiva básica de trabalho do profissional de Educação Física que atua com idosos e integra a equipe multiprofissional, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas.
 
I. Com o avanço da idade, o declínio do nível de força muscular ocorre de forma mais acentuada após os 30 anos.
                                                                    PORQUE
II. Ao envelhecer, as pessoas deixam de praticar exercícios físicos com volumes e intensidades eficazes para impedir o declínio da força muscular.
 
A respeito dessas asserções, assinale a opção correta.
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	 
A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.
	Respostas:
	 
A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.
	
	As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I.
	
	A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.
	
	As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I.
	
	As asserções I e II são proposições falsas.
	
	
	
· Pergunta 2
0,7 em 0,7 pontos
	
	
	
	O excesso de massa corporal e a obesidade são definidos como acúmulo de gordura anormal ou excessiva, apresentando aumento de fatores de risco para a saúde. Um dos indicadores utilizados para identificar esses problemas é o índice de massa corporal (IMC), que é uma medida internacional utilizada para calcular se uma pessoa está com o peso ideal.
Levando em consideração seus conhecimentos sobre o IMC, se um indivíduo está com 80 kg e 1,50 m de estatura, ele apresenta um IMC de:
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	 
35,5.
	Respostas:
	24.
	
	53.
	
	28.
	
	 
35,5.
	
	18,7.
	
	
	
· Pergunta 3
0,7 em 0,7 pontos
	
	
	
	A prática de exercícios físicos regulares, a qualidade da dieta e o uso correto de medicação sob prescrição médica são condições para a melhoria da qualidade de vida de indivíduos diabéticos e hipertensos. Considerando uma atuação multiprofissional e a intervenção do profissional de educação física na prescrição e no controle dos programas de exercícios físicos para pessoas com essas características, avalie as afirmações a seguir.
1. I.O profissional de educação física deve prescrever exercícios resistidos e aeróbios, no máximo, três vezes por semana, comduração de 60 minutos, de acordo com Colégio Americano de Medicina do Esporte para diabéticos e hipertensos.
2. II.O profissional de educação física deve proceder à anamnese dos indivíduos, considerar suas condições clínicas e prescrever-lhes exercícios físicos com base nas informações obtidas e de acordocom as limitações de cada um, relatadas pelo médico da equipe multiprofissionai.
3. lIII.O profissional de educação física deverá acompanhar a execução do programa de exercícios físicos prescrito pelo médico a esses pacientes, respeitando as condições clínicas de cada indivíduo.
Écorreto o que se afirma em
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	 
II, apenas.
	Respostas:
	II e III, apenas.
	
	I, apenas.
	
	I, II e III.
	
	 
II, apenas.
	
	I e III, apenas.
	
	
	
· Pergunta 4
0,7 em 0,7 pontos
	
	
	
	Sobre os cuidados que devemos ter na prescrição e treinamento com gestantes, responda V para verdadeiro e F para falso.
1. (  ) Aferir a PA e monitorar FC (antes, durante e depois)
2. (  ) Utilizar exercícios de intensidade leve à moderada
3. (  ) Evitar decúbito lateral direito mantido (pois no lado direito passa a veia cava inferior)
4. (  ) Priorizar exercícios em decúbito ventral.
5. (  ) Evitar as posturas que a cabeça da gestante vá de encontro ao chão.
6. 
A sequência correta é:
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	 
V - V - V - F - V
	Respostas:
	V - V - V - F - F
	
	V - F - V - F - V
	
	V - V - F - F - F
	
	 
V - V - V - F - V
	
	F - V - F - V - F
	
	
	
· Pergunta 5
0,7 em 0,7 pontos
	
	
	
	O exercício físico é uma importante ferramenta para o combate à obesidade, acarretando no aumento dos níveis de aptidão física, que, por sua vez, melhoram a oxidação da gordura e outros fatores de risco determinantes da obesidade. Pensando nesses fatores, é possível afirmar que:
VII. I. O exercício físico não é uma importante ferramenta para o combate à obesidade.
VII. II. O indivíduo obeso não apresenta fatores de risco para sua saúde.
VII. III. A obesidade gera impacto na expectativa e qualidade de vida.
VII. IV. A obesidade é um problema de saúde mundial e está associada à outras doenças, como diabetes, doenças cardiovasculares, aterosclerose, entre outras doenças crônicas não transmissíveis.
 
É correto o que se afirma em
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	 
III e IV, penas.
	Respostas:
	I, II, III e IV.
	
	 
III e IV, penas.
	
	I e IV, apenas.
	
	I e II, apenas.
	
	II e III, apenas.
	
	
	
1. Pergunta 6
0,7 em 0,7 pontos
	
	
	
	A Obesidade é o grau de armazenamento de gordura no organismo associado a riscos para a saúde, devido a sua relação com várias complicações metabólicas (OMS, 1995). Relacione a primeira coluna com a segunda no que se refere as classificações da obesidade.
 
8. 1. Classificação Etiológica
8. 2. Classificação Anatômica
8. 3. Classificação segundo a época de início
8. 4. Classificação segundo a quantidade e distribuição da gordura em diferentes regiões anatômicas
(   ) A distribuição dessa gordura nas diferentes regiões do corpo apresenta um papel importante no risco de morte.
(   ) Os períodos críticos de surgimento da obesidade progressiva são aos 12 primeiros meses de vida, na fase pré-escolar e na puberdade.
(   ) A obesidade pode ser caracterizada de acordo com a anatomia do tecido adiposo, podendo ser hipertrófica ou hiperplásica.
(   ) A obesidade que segue o padrão masculino é denominada andróide (ou do tipo maçã), a obesidade do padrão feminino é denominada ginóide (periférica).
8.   (   ) O seu desenvolvimento possui múltiplas causas e é o resultado de complexas interações entre fatores genéticos, psicológicos, socioeconômicos, culturais e ambientais.
8. 
A sequência correta é:
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	 
4 - 3 - 2 - 4 - 1
	Respostas:
	4 - 3 - 4 - 2 - 1 
	
	1 - 4 - 2 - 3 - 4 
	
	1 - 2 - 3 - 4 - 1 
	
	 
4 - 3 - 2 - 4 - 1
	
	4 - 1 - 2 - 3 -1
	
	
	
1. Pergunta 7
0,7 em 0,7 pontos
	
	
	
	Em relação ao IMC de um indivíduo com 85kg e 1,74 de altura, em qual das classificações e qual o risco de comorbidades, respectivamente, esse indivíduo se encontra a partir do quadro apresentado abaixo?
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	 
Classificação: pré-obesidade; risco de comorbidades: aumentado.
	Respostas:
	 
Classificação: pré-obesidade; risco de comorbidades: aumentado.
	
	Classificação: obesidade grau I; risco de comorbidades: moderado. 
	
	Classificação: obesidade grau II; risco de comorbidades: grave.
	
	Classificação: peso normal; risco de comorbidades: baixo. 
	
	Classificação: obesidade grau III; risco de comorbidades: muito grave.1. Pergunta 8
0,7 em 0,7 pontos
	
	
	
	Embora a melhor prescrição para idosos continue em constante evolução, o  ACSM e U.S. Physical Activity Guidelines sugerem algumas orientações. Sobre a prescrição e treinamento para idosos, responda V para verdadeiro e F para falso.
10. (  ) Todos os idosos devem evitar a inatividade física.
10. (  ) Somente um grande volume de atividade física pode resultar em benefícios a saúde.
10. (  ) Exercícios de flexibilidade melhoram a passada e a velocidade de idosos, aconselha-se pelo menos dois  dias de exercícios na semana.
10. (  ) O idoso não deve trabalhar exercícios que melhorem ou mantenham o equilíbrio.
10. (  ) O nível de esforço que o idoso vai realizar seu  exercício dependerá do seu nível de condicionamento físico.
 A sequência correta é:
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	 
V - F - V - F - V
	Respostas:
	V - V - F - F - F
	
	 
V - F - V - F - V
	
	V - V - V - F - F
	
	F - V - F - V - F
	
	V - V - V - F - F
	
	
	
1. Pergunta 9
0,7 em 0,7 pontos
	
	
	
	A atividade física regular reduz o risco de desenvolver diabetes mellitus tipo II (DM2) por sua associação com a perda de peso e com os efeitos do exercício sobre a sensibilidade à insulina e a tolerância à glicose. São fatores de risco para o desenvolvimento da DM2:
XI. I. Idade ≥45 anos
XI. II. Histórico familiar de DM (pais, filhos e irmãos)
XI. III. Excesso de peso (IMC ≥25 kg/m²)
XI. IV. Sedentarismo
XI. V. Hipertensão arterial
É correto o que se afirma em
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	 
I, II, III, IV e V.
	Respostas:
	I, II e III, apenas.
	
	I, II, III e IV, apenas.
	
	 
I, II, III, IV e V.
	
	III e IV, apenas.
	
	II, III e IV, apenas.
	
	
	
1. Pergunta 10
0,7 em 0,7 pontos
	
	
	
	O período gestacional provoca uma série de alterações fisiológicas e anatômico-funcionais no corpo da mulher. À medida que ocorre o crescimento uterino e fetal, observa-se uma alteração no centro de massa da gestante, que se torna anteriorizado, tendendo a provocar uma anteroversão de pelve e um aumento da lordose lombar. O corpo da grávida vai adaptando a posição da cabeça, do pescoço e da cintura escapular e em relação aos membros inferiores, fazendo um alargamento de base, o que ajuda a manter o equilíbrio. Com base nessas informações:
 
XII. I. A gestação não sofre alterações posturais, portanto não são necessários exercícios para compensar as mudanças ocorridas.
XII. II. Não são indicados exercícios durante o período gestacional. 
XII. III. O aumento do útero contribui para a alteração do centro de massa da gestante.
XII. IV. São indicados exercícios compensatórios para que a gestante passe por essas alterações com mais conforto e estabilidade funcional.
 
É correto o que se afirma em
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	 
III e IV, apenas.
	Respostas:
	 
III e IV, apenas.
	
	I, II, III e IV.
	
	I e III, apenas.
	
	I, II e IV, apenas.
	
	I e II, apenas.