SIMULADO NUTRIÇÃO APLICADA A ESTÉTICA

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Disc.: NUTRIÇÃO APLICADA À ESTÉTICA   
	Aluno
	
	Acertos: 10,0 de 10,0
	02/05/2021
		1a
          Questão
	Acerto: 1,0  / 1,0
	
	A nutrição está cada vez mais em evidência e a procura por atendimento nutricional está em crescimento. A atuação do nutricionista estético, necessita de profissionais qualificados. De acordo com esta afirmativa, o nutricionista que aplica a ciência da nutrição estética tem como objetivo:
		
	
	Prevenir e tratar todas as desordens estéticas, como envelhecimento cutâneo, acne, excesso de peso, celulite, flacidez, unhas e cabelos.
	
	Investigar carências ou deficiências nutricionais de unhas e cabelos.
	
	​​​​​​​Estar atento a todas as condições físicas do paciente para propor um plano eficaz que vise à minimização dessas desordens estéticas.
	 
	Todas as alternativas estão corretas
	
	​​​​​​​Otimizar os resultados estéticos priorizando a saúde global do paciente e a mudança dos hábitos alimentares que perpetuam ao longo da vida e refletem em uma beleza duradoura.
	Respondido em 02/05/2021 10:39:42
	
	Explicação:
atuar em todas as frentes para um bom atendimento nutricional e fidelização do paciente.
	
		2a
          Questão
	Acerto: 1,0  / 1,0
	
	Com relação as funções das fibras, marque a alternativa correta:
		
	
	São substratos para formação de ácidos graxos de cadeia longa.
	 
	Promovem regulação do tempo de trânsito intestinal, atrasando o esvaziamento gástrico, tornando mais lentas a digestão e absorção.
	
	São substratos para fermentação de fungos no colón intestinal.
	
	No cólon, devido a sua capacidade de expulsar a água, forma fezes volumosas e macias
	
	São substratos para formação de carboidratos simples.
	Respondido em 02/05/2021 10:41:39
	
	Explicação:
As fibras tem várias funções, algumas delas são: Promovem a regulação do tempo de trânsito intestinal, atrasando o esvaziamento gástrico, tornando mais lentas a digestão e absorção.
	
		3a
          Questão
	Acerto: 1,0  / 1,0
	
	Todo vegetariano  é também vegeno?
		
	
	 Sim porque ser  Vegetariano é ser  Vegano
	 
	Não porque, os veganos são vegetarianos exclusivos que  excluem de sua alimentação todos os produtos de origem animal, mas também o uso de couro, lã, seda e de outros produtos menos de origem animal, como óleos e secreções presentes em sabonetes, xampus, cosméticos, detergentes, perfumes
	
	Sim, uma vez que o Vegetarianismo é o regime alimentar que exclui todos os tipos de carnes.
 
 
 
	
	Não porque os Veganos não são Vegetarianos 
	
	Não, porque mesmo o Vegetarianismo sendo  regime alimentar que exclui todos os tipos de proteínae o  Lactovegetarianismo: utiliza leite e laticínios na sua alimentação.
 
	Respondido em 02/05/2021 10:44:41
	
	Explicação:
O Veganismo é mais um estilo de vida do que apenas uma opção alimentar,  excluem de sua alimentação todos os produtos de origem animal, mas também o uso de couro, lã, seda e de outros produtos menos de origem animal, como óleos e secreções presentes em sabonetes, xampus, cosméticos, detergentes, perfumes, filmes etc
	
		4a
          Questão
	Acerto: 1,0  / 1,0
	
	Podemos dizer que, para obter, o "peso ideal', é preciso:
		
	
	Estar sempe em dieta de grandes restrições calóricas
	
	Precisa-se de adaptar uma estratégia que funcione de forma imediata, com  dietas de emagrecimento de resultados rápidos, para  estar no ponto estável, nível em que o nosso corpo não defende o seu peso.
  
	 
	É necessário  adaptar uma estratégia que funcione em longo prazo, attravés da dieta equilibarda e adequado, exercícios  físiccos e um estilo de vida que eveite o efeito sanfona, que é altamente prejudicial, a fim de que haja um ponto estável, e que seja saudável. 
	
	Precisa-se de adaptar uma estratégia que funcione em longo prazo.  A razão está no ¿ponto estável¿, nível em que o nosso corpo defende o seu peso, por isso só seá alcançado com muitos suplementos nutricionais 
 
	
	Através  dietas de emagrecimento de resultados rápidos, até o ¿ponto estável¿, e depois a manutenção através de exerciios e suplementação nutricional. 
 
	Respondido em 02/05/2021 10:45:26
	
	Explicação:
É preciso deixar  de lado a questão estética, o empenho em buscar o peso ideal é importante para a manutenção do bem estar e da saúde.
E manter um peso saudável, precisa-se de adaptar uma estratégia que funcione em longo prazo coom um estilo de vida saudável
	
		5a
          Questão
	Acerto: 1,0  / 1,0
	
	Não são fatores que interferem no metabolismo humano:
		
	 
	Sexo - O metabolismo masculino é menos acelerado do que o feminino, pois os homens apresentam proporção menor  de massa muscular e maior  de gordura do que as mulheres. Por isso é importante que as mulheres não deixem de praticar uma atividade física, que ajude no desenvolvimento de massa muscular.
 
	
	Sexo - O metabolismo masculino é mais acelerado do que o feminino, pois os homens apresentam proporção maior de massa muscular e menor de gordura do que as mulheres. Por isso é importante que as mulheres não deixem de praticar uma atividade física, que ajude no desenvolvimento de massa muscular.
 
	
	Atividade física - Praticar atividade física, combinando exercício aeróbico e anaeróbicos, que ajudam a   acelerar o metabolismo.  É importante que a atividade física seja regular, para que haja uma ação metabólica contínua, e que a alimentação seja adequada ao gasto calórico. Também é um excelente fator ante estressor
 
	
	Frequência das refeições - O tempo entre uma refeição e outra é muito importante. Evite grandes intervalos, quanto maior o tempo, mais lento é o seu metabolismo, pois ele diminui para poupar energia. Outro erro e  pulamos refeições, ficando muito tempo sem comer, o corpo procura obter a energia que precisa consumindo o seu próprio tecido muscular (catabolismo).
	
	Alimentação - O excesso de açúcar, especialmente após a refeição, deve ser evitado, uma vez que a digestão de proteínas e gorduras fica prejudicada. Porque  é digerido mais rapidamente, retardando a digestão de outros alimentos e enganando o cérebro, que sinaliza com mais fome em pouco tempo. Isso também vale para as farinhas de trigo brancas (refinadas) utilizadas no preparo de pães, bolos e massas.
 
	Respondido em 02/05/2021 10:48:37
	
	Explicação:
Cerca de 80% da taxa metabólica é determinada geneticamente, enquanto os outros 20% dependem de outros fatores como: sexo, idade, atividade física e alimentação adequada 
	
		6a
          Questão
	Acerto: 1,0  / 1,0
	
	O que é alotriofagia?
		
	 
	Transtorno que se distingue pelo consumo de substâncias não comestíveis como sabonete, tijolo, argila, cascas de pintura, gesso, giz, cinzas de cigarro e outros.
	
	Comportamento alimentar durante a noite, mesmo que a pessoa continue dormindo, porque não lembra de nada ao acordar.
	
	Os indivíduos que apresentam esse quadro estão obstinadamente angustiados com a preparação, compra, apresentação e ingestão de pratos especiais e/ou exóticos, alocando em segundo plano suas relações sociais, familiares e ocupacionais.
	
	Caracteriza-se pela preocupação excessiva com a alimentação saudável. 
	
	Trata-se do consumo de bebida alcoólicas de forma abusiva. 
	Respondido em 02/05/2021 10:49:39
	
	Explicação:
Transtorno que se distingue pelo consumo de substâncias não comestíveis como sabonete, tijolo, argila, cascas de pintura, gesso, giz, cinzas de cigarro e outros.
As pessoas com maior tendência a desenvolver o Transtorno de Pica são mulheres com tendência irritadiça, grávidas, pessoas de acertados grupos étnicos nos quais estes comportamentos são considerados normais, e indivíduos que passaram por sérias restrições na conduta alimentar.
	
		7a
          Questão
	Acerto: 1,0  / 1,0
	
	A obesidade abdominal tem como característica o acúmulo de gordura no abdômen e na cintura, podendo também se distribuir pelo peito e rosto, apresenta um maior risco de desenvolver outras doenças cardiovasculares, exceto:
		
	
	InfartoTrombose
	
	Colesterol alto
	 
	Glaucoma
	
	Hipertensão Arterial
	Respondido em 02/05/2021 10:50:37
	
	Explicação:
É chamada assim quando a gordura se assenta principalmente no abdômen e na cintura, podendo também se distribuir pelo peito e rosto.
Também é denominada androide ou obesidade em forma de maçã, devido à semelhança da silhueta da pessoa com essa fruta. É mais comum em homens, embora algumas mulheres também possam ter.
Está fortemente associada ao grande risco de desenvolver outras doenças cardiovasculares, como:
Colesterol alto.
Doenças cardíacas.
Infarto.
Diabetes.
Trombose.                               
 O Glaucoma não está associado ao excesso de gordura na região abdominal e cintura.
	
		8a
          Questão
	Acerto: 1,0  / 1,0
	
	O Acne é a dermatose mais corriqueira, atacando cerca de 80% dos adolescentes e adultos jovens e o seu surgimento está associado a vários fatores, exceto:
		
	
	Colonização do folículo pelo Propionibacterium acnes, suscitando a inflamação.
	 
	O aparecimento da Acne está associado ao consumo excessivo de peixes.
	
	Hiperqueratinização e obstrução do infundíbulo folicular, com descamação anormal do epitélio folicular.
	
	Aumento da produção de sebo estimulada pelos andrógenos.
	
	Ingestão exagerada de açúcares causa o aumento da produção de sebo.
	Respondido em 02/05/2021 10:51:09
	
	Explicação:
A ingestão exagerada de açúcares causa o aumento da produção de sebo e não o consumo específico de peixes, pois os peixes não são ricos em açúcares.
	
		9a
          Questão
	Acerto: 1,0  / 1,0
	
	Denominamos Síndrome da desarmonia corporal, o conjunto de alterações que comprometem a estética corporal, que inclui a presença de:
		
	
	Acne e cabelos desidartados 
	 
	FEG, gordura corporal e flacidez.
	
	FAG e unhas quebradiças 
	
	FEG e acne 
	
	Acne, envelhecimento pelo falta de  foto proteção.
	Respondido em 02/05/2021 10:51:27
	
	Explicação:
Síndrome da desarmonia corporal (SDC)  é um grupo  de alterações que comprometem  a estética corporal, que inclui a presença do FEG, gordura localizada e a presença de flacidez, que frequentemente estão associados e, por isso, os tratamentos estéticos não devem considerar esses fenômenos isoladamente, a fim de promover ou manter a concordância corporal.
	
		10a
          Questão
	Acerto: 1,0  / 1,0
	
	A Acne, pode deixar de ser um incômodo estético, podendo resultar em dor, baque emocional e entraves sociais, por isso quanto mais cedo o tratamento começa, menor a probabilidade de complicadas consequencias. Para o tratamento da Acne, Chá verde (Camellia sinensis), participa contribuindo para:
 
 
		
	
	O extrato do chá verde tem atividade e aceleram o crescimento das celulas epiteliais, apresentando propriedades favoráveis no tratamento da acne  
	
	O extrato do chá verde tem atividade descamativa  apresentando propriedades na renovação celular
 
	
	O extrato do chá verde tem atividade clareadoras  apresentando propriedades favoráveis no tratamento da acne
 
	 
	O extrato do chá verde tem atividade anti-inflamatória e antimicrobiana, apresentando propriedades favoráveis no tratamento da acne
 
	
	O extrato do chá verde promove a  renovação celular  assim apresentando propriedades favoráveis no tratamento da acne
  
	Respondido em 02/05/2021 10:54:45
	
	Explicação:
O chá verde, atua como um agente atividade anti-inflamatória e antimicrobiana, apresentando propriedades favoráveis no tratamento da acne, uma vez que  também auxilia o controle da oleosidade da pele e atua como antioxidante