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– III Pregas cutâneas São medidas tomadas com o objetivo de avaliar a quantidade de gordura corpórea subcutânea de um indivíduo. As medidas das pregas cutâneas são feitas com o auxílio de calibradores de pregas ou plicômetros e, devem seguir técnica específica. Prega cutânea tricipital (PCT): Técnica em pé: O indivíduo deverá estar em pé, com o braço esquerdo dobrado, formando um ângulo de 90º; Deve-se marcar o ponto médio entre o processo do acrômio e a extremidade do olecrano (ponto marcado para medir a CB); Separar levemente a prega, no sentido vertical, desprendendo-a do tecido muscular e, aplicar o calibrador formando um ângulo reto exatamente no ponto marcado. Técnica deitado: O indivíduo deverá se posicionar deitado, com as costas voltadas para o medidor, o tronco em linha reta, os ombros nos joelhos, a cabeça apoiada sobre o travesseiro e o braço não utilizado para medida sob o travesseiro; O ponto médio é marcado, seguindo a mesma orientação para CB deitado e a prega deverá ser desprendida do tecido muscular 0,1 cm abaixo do ponto médio no sentido vertical. Prega cutânea bicipital (PCB): Técnica em pé: O indivíduo deverá estar em pé, de frente para o medidor, com os braços relaxados ao longo do corpo e a palma da mão voltada para fora; Marcar o local da medida 1 cm acima do local marcado para a prega tricipital; Segurar a prega verticalmente e aplicar o calibrador no local marcado. Prega cutânea subescapular: Técnica em pé: O indivíduo deverá estar em pé, com os pés juntos; perpendiculares à espinha e à mesa de exame, as pernas levemente flexionadas Deve-se solicitar ao mesmo, que vire o braço para trás, formando um ângulo de 90º com o cotovelo, para identificar o lugar a ser marcado; Marcar o local imediatamente abaixo do ângulo inferior da escápula e a partir daí, com o dedo indicador neste local, formar uma prega com o dedo polegar, de tal forma que se possa observar um ângulo de 45º entre esta e a coluna vertebral; O calibrador deverá ser aplicado no local marcado, estando o indivíduo com os braços relaxados ao longo do corpo. Técnica deitado: O indivíduo deverá se posicionar deitado, na mesma posição utilizada para medir a PCT, devendo ser utilizado o mesmo local de medida da PSCE em pé; A prega deverá ser desprendida do tecido muscular, 1 cm abaixo do ponto marcado, formando um ângulo de 45° com a coluna. Prega cutânea supra ilíaca (PCSI): Técnica em pé: O indivíduo deverá estar ereto, com os pés juntos e os braços mantidos ao lado do corpo; Deverá ser visualizada pelo medidor a linha média axilar (linha imaginária, vertical a partir do centro da axila); Com o dedo indicador e polegar, a prega deverá ser formada exatamente na linha média axilar, imediatamente acima da crista ilíaca, em posição oblíqua, seguindo a linha de clivagem natural da pele. Área de gordura do braço: É a medida que melhor fornece uma estimativa do peso em gordura. Σ4 Pregas e Σ2 pregas: São representativos da gordura corporal subcutânea. Σ4 pregas (PCB + PCT + PCSE + PCSI): Utilizada em pacientes que tem condições de deambular; O resultado da soma das 4 pregas é substituído na equação originada de modelo bicompartimental. Σ2 pregas (PCT + PCSE): Utilizada em pacientes acamados. Índices construídos pelas pregas isoladas ou somatório das duas pregas associadas a idade.
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