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Métodos para organizar os estudos - ENEM 2021/2022

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MÉTODOS
PARA ORGANIZAR 
OS ESTUDOS
2
MÉTODOS PARA 
ORGANIZAR OS ESTUDOS
MÉTODOS PARA 
ORGANIZAR OS ESTUDOS
No fim de 2019 você decidiu: “esse ano eu vou me dedicar e ser aprovado!”. Janeiro 
chegou e você pensou, “por onde começo?”. Já estamos em maio e você ainda não 
tem uma boa organização nos seus estudos. Acredite, isso é mais comum do que você 
pensa e foi exatamente por isso que decidimos te dar algumas dicas sobre o assunto.
Muitos alunos possuem uma vontade legítima de se dedicarem e serem aprovados 
no ENEM e demais vestibulares, mas muitas vezes lhes falta organização. Aqui neste 
eBook você vai encontrar: 
→ 5 dicas do BT para organizar melhor os estudos;
→ Dicas de jubialunos aprovados contanto o que realmente pode ser decisivo 
para mudar a sua jornada;
→ Teste para saber de que forma você aprende melhor.
www.biologiatotal.com.br
3
5 DICAS PARA ORGANIZAR 
MELHOR SEUS ESTUDOS
1 Conheça a sua rotina:
Não adianta montar uma rotina de 
estudos ideal e não real. Os seus 
estudos precisam ser planejados de 
acordo com os compromissos que você 
já tem e não podem ser mudados. Por 
exemplo: todas as quintas-feiras pela 
manhã você tem aula de balé, ou todas 
as terças a tarde tem aula de inglês. Esses 
são compromissos que não podem ter dia 
e horário modificados.
Por isso, na hora de decidir em que 
momentos da semana você vai estudar, 
pare antes para pensar que momentos 
você não pode dedicar à sua preparação. 
Dessa forma, inclua no seu 
cronograma os compromissos fixos 
e também os horários exclusivos de 
estudo.
2 Tenha prioridades:
Pri-o-ri-da-des. Estabelecer prioridades é 
algo que você precisa fazer não só para 
saber como estudar, mas também para a 
vida. Quer saber o que deve ser feito 
primeiro? Estabeleça prioridades. 
Quer saber como você deve gastar o seu 
tempo? Estabeleça prioridades.
Se ser aprovado no vestibular é 
importante para você, dê a isso 
a atenção e dedicação devidas. 
Estabelecer prioridades é imprescindível 
para alcançar sonhos e ter uma vida mais 
saudável também!
4
3 Estabeleça um método 
 de estudos: 
Sim, você precisa saber a forma como 
você vai estudar. Antes disso, é muito 
válido fazer uma pesquisa rápida com seus 
amigos, vestibulandos que você conhece 
para saber que método eles usam, quais 
recomendam.
Será que você vai se dar melhor com um 
estudo intercalado com tempos curtos de 
descanso? Ou será que que você optará 
por fazer revisões constantemente? Ou 
os dois? Você terá que testar e pesquisar 
sobre para descobrir o que é melhor para 
o seu caso.
5 Tenha metas:
Caminhar sem saber o que fazer hoje 
para alcançar o seu objetivo não vai te 
levar a lugar nenhum. Acredite: você 
precisa de metas tangíveis para atingir o 
seu objetivo!
Talvez sua meta seja assistir a 3 aulas de 
matemática, fazer 10 exercícios e ler 2 
apostilas, uma vez que você a estabelece, 
fica mais fácil completá-la e avançar nos 
estudos.
4 Separe as matérias que 
 precisam ser estudadas:
Isso bem é bem óbvio para falar a verdade, 
mas não custa nada te relembrar: você 
precisa separar as matérias que serão 
estudadas e quando elas serão estudadas. 
Decida que curso você fará, ou pelo 
menos para que área fará vestibular, e 
veja quais conteúdos têm mais peso. Isso 
vai te ajudar a estabelecer prioridades e 
dividir bem o seu tempo de estudo.
www.biologiatotal.com.br
5
1 Nos conte um pouco sobre você
Meu nome é José Luiz, tenho 20 anos. Em 2020 entrei 
na Universidade estadual de Roraima. Tive 3 semanas de 
aula só, por conta da pandemia. As aulas pararam desde 
então. Mesmo nessas primeiras semanas, gostei bastante 
das aulas, da estrutura e professores da universidade.
2 Como era a sua rotina de estudos? Como você se organizava 
diariamente?
Montei um cronograma completo de todas as matérias, alternando entre as matérias 
que mais tinha dificuldade, e mais me familiarizava. De segunda a sexta eu estudava, 
sábado eu revisava ou resolvia questões, e reservava o domingo para descanso e 
lazer. Deixei para parte de manhã as matérias que tinha mais dificuldade e possuíam 
um peso maior pro meu curso, visto que eu me concentrava melhor nesse horário. 
Reservava sempre em média 30 min por dia para resolver questões sobre os assuntos. 
Também reservava um dia da semana para fazer uma redação.
Ao estudar, eu sempre escrevia, pois assim absorvia melhor. Um dia da semana também, 
eu me encontrava com um grupo de amigos para resolver questões e tirarmos as 
dúvidas uns dos outros.
3 Você usou algum método? O que deixa como dica para outros 
estudantes?
Façam bastante exercícios! Montar um grupo de estudos pode ser ótimo para exercitar 
e fixar o conteúdo. Durante essa quarentena, tem como manter os grupos através de 
vídeos chamada.
Monte um cronograma de estudo realista e inclua também exercícios! Sempre reserve 
um dia para descanso, fazer exercícios físicos, sair, ver uma série, enfim. 
4 Como o BT te ajudou nessa trajetória de estudos?
O que mais utilizei na Plataforma BT foram as videoaulas, pois as achava bem didáticas, 
dinâmicas e com exemplos. Também usava bastante os exercícios, pois tem exercícios 
fáceis, médios e difíceis, assim como exercícios de todas as universidades do país!
Também utilizava o plano de estudo semanal do curso Extensivo Medicina turma I 
para as disciplinas de Biologia e Química, pois achava bem completo, com revisões 
e simulados já inclusos, isso facilitava bastante pra mim. Assistia sempre as aulas ao 
vivo de temas especiais que contextualizadas com o cotidiano, eu adorava!
ENTREVISTA JOSÉ
6
1 Nos conte um pouco sobre você
Me chamo Ana Cecília, tenho 18 anos e sou de Recife. 
Faço Arquitetura e Urbanismo na UFPE. Infelizmente 
com a quarentena eu não estou tendo aula EAD, então 
como é 1º período ainda não tive muito contato com o 
curso, só algumas apresentações sobre o que acontece nos 5 
anos e como funciona toda a dinâmica de projetos e coisas do tipo.
Como não estou podendo ter aula, eu estou fazendo alguns cursos onlines e lendo 
um pouco sobre as matérias do curso. Fazer isso está sendo muito bom pra criar uma 
bagagem pra começar de fato a graduação, estou gostando de ter essa oportunidade 
de ter uma introdução “do meu jeito” pra então começar de verdade.
2 Como era a sua rotina de estudos? Como você se organizava 
diariamente?
Como eu tava fazendo o 3º ano, eu seguia o calendário de conteúdos da escola. Usava 
as plataformas onlines no contraturno, via os vídeos e fazia os exercícios do BT e da 
apostila do colégio. No segundo semestre, já perto do ENEM, eu passei a usar o Curso 
Intensivo ENEM pra recuperar matérias que eu não tinha conseguido alcançar ou não 
tava entendendo bem. Mas, basicamente, minha rotina era ir pro colégio de manhã, 
chegar em casa e ir estudar pela tarde até umas 19 horas. Eu não estudava até altas 
horas da noite, gostava de ter um tempo pra relaxar e nos finais de semana sempre 
tinha simulado pelo colégio no sábado, então eu usava o domingo pra terminar de 
estudar os conteúdos da semana. Fazia muitos exercícios de fixação pra minimizar o 
tempo de estudo e controlava os assuntos vistos e os que precisavam ainda ser vistos 
por um calendário de tarefas.
3 Você usou algum método? O que deixa como dica para outros 
estudantes?
Bom, uma coisa que fui deixando de lado no decorrer do ensino médio foi copiar 
“tudo”. Passei a prestar mais atenção nas aulas, no que os professores pediam, tanto 
nas aulas presenciais quanto nas onlines. Assim eu consegui otimizar meu tempo e 
foquei muito mais em resolver exercícios. Acho que essa é minha maior dica. Sempre 
falei pros meus amigos “resolvam muitos exercícios, além de otimizar o tempo você 
consegue entender como é cobrado nas provas”. 
Outra coisa que eu acho bacana e eu observava no BT é a quantidade de exercícios 
de outros vestibulares que não são o ENEM. Apesar de meu foco ser o ENEM, eu não 
deixava de resolver questões de outros vestibulares. Acho isso muito importante! PorENTREVISTA ANA
www.biologiatotal.com.br
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exemplo, pegar provas da Fuvest que são consideradas mais difíceis e resolver, porque 
dessa forma você vai estar preparado pra qualquer tipo de prova que vier.
4 Como o BT te ajudou nessa trajetória de estudos?
Os exercícios e simulados do BT eram ótimos porque sempre tinha a correção junto. 
Mas a qualidade das aulas também era muito boa e eu gostava de todos os professores. 
Também tinham os minicursos que sempre agregavam no conteúdo e considero como 
um ponto super positivo. Além de ter a plataforma toda pra você usar com muita 
flexibilidade, você monta sua grade de horários conforme suas necessidades.
TESTE DE 
NEUROLINGUÍSTICA
Este teste vai te ajudar a saber de que forma você aprende melhor, para assim, adaptar 
a sua rotina de estudos a isso.
Marque ✔️ as perguntas da série A, B e C.
SÉRIE A 
Escrevo listas daquilo que tenho de fazer. 
Realizo coisas desde que as instruções escritas sejam bem detalhadas. 
Gosto de fazer palavras cruzadas. 
Gosto de exposições e museus. 
Localizo-me com facilidade, numa cidade nova, se eu tiver um mapa. 
Todos os meses assisto a vários filmes. 
Não tenho boa impressão de alguém, se estiver mal vestido. 
Gosto de observar as pessoas. 
Acho que flores realmente embelezam a casa e o escritório. 
Mando consertar os arranhões do meu carro o mais rápido possível.
8
AVALIAÇÃO: Marque um ponto para cada resposta SIM e veja quantos pontos você fez 
em cada série. 
Se conseguir mais pontos na série: 
A – Você é VISUAL 
B – Você é AUDITIVO 
C – Você é CINESTÉSICO 
Observe também se existe uma grande diferença entre eles. Quanto mais próxima ela estiver, 
melhor, pois o ideal é termos os três canais desenvolvidos. O canal onde obteve o menor 
número de pontos é aquele que você precisa desenvolver. 
SÉRIE B 
Gosto de longas conversas. 
Gosto de programas de entrevistas, no rádio e na TV. 
Sou bom ouvinte. 
Prefiro os noticiários de rádio e TV do que jornais e revistas. 
Sinto-me mal quando meu carro faz algum barulho diferente. 
Quando ouço música presto muita atenção à letra. 
Posso dizer muito sobre alguém somente pelo seu tom de voz. 
Prefiro fazer uma palestra a escrever sobre um assunto. 
As pessoas dizem que, às vezes, falo demais. 
Costumo conversar comigo mesmo ou com meu gato / cão. 
SÉRIE C 
Quando ouço música, não consigo deixar de mexer as mãos e os pés. 
Gosto muito de estar ao ar livre. 
Tenho boa coordenação motora. 
Tenho tendência a ganhar peso. 
Gosto de criar animais de estimação. 
Toco as pessoas quando converso. 
Gosto mais de praticar esportes do que assistir a eles. 
Adoro banho, piscina, sauna. 
Gosto de levantar-me e espreguiçar-me com frequência. 
Posso dizer muito sobre uma pessoa através de seu aperto de mão.
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VISUAL 
Comportamento: Faz uso da visão como meio de obter/reter informações.
Pontos fortes: Percebe coisas ímpares e que quase ninguém percebe no ambiente.
Como você aprende: Vendo, sendo capaz de fazer uma imagem imediata do que 
está recebendo como informação.
O que distrai a sua atenção: 
- Estímulos visuais em demasia e conflitantes
- Grande número de informações recebidas
Processamento de Informação: Tende a devanear quando está pensando. Pensa em 
ritmo rápido.
Como você interage com o ambiente: Verifica sempre o que está acontecendo ao 
seu redor.
Estilos de organização: A percepção é global, percebe o todo e, se necessário, 
decompõe em partes a percepção inicial.
Geral: Percebem as coisas como imagens e podem passar de um tema a outro facilmente. 
São capazes de fazer generalizações rapidamente inclusive partindo de uma informação 
escassa. Para as pessoas visuais, o mais importante é o conceito geral e podem se 
aborrecer com as explicações detalhadas. Seu ponto forte é organizar as coisas já que 
visualizam o conceito geral rapidamente. As pessoas visuais gesticulam quando falam. 
Falam rápido e de maneira confusa já que tendem a seguir imagens interiores sem dar-
se conta de que os outros não veem essa mesma imagem. Respondem brevemente 
as perguntas. As pessoas visuais têm memória fotográfica e frequentemente custam 
a repetir instruções orais. Preferem ler por elas mesmas que escutar a outra pessoa 
que as lê. As pessoas visuais podem ter problemas para debater e são um público 
impaciente. Gostam de escrever notas ou desenhar. As pessoas visuais se fixam no 
aspecto e valorizam o espero, nem tanto a voz, à qual não prestam atenção.
Exemplos de frases visuais:
“Você consegue vislumbrar essa possibilidade comigo?”
“Eu não consigo me ver realizando essa tarefa”
“É preciso enxergar além do óbvio”
“O sujeito é brilhante”
“Ele é iluminado”
10
AUDITIVO
Comportamento: Vale-se da audição para absorver informações
Pontos fortes: Gosta de ouvir as pessoas
Como você aprende: Ouvindo, sendo capaz de montar uma história com a informação 
que está recebendo.
O que distrai sua atenção: Ruídos de fundo. Estímulos auditivos dados rapidamente 
para serem convertidos em informações auditivas
Processamento de informação: Os olhos tendem a ficar fixos quando está pensando. 
Seus pensamentos correm em uma velocidade moderada.
Como você interage com o ambiente: Ouve o que está sendo dito à sua volta e não 
parece consciente de modificações no plano visual.
Estilos de organização: Organizados, dependem de informações detalhadas e de 
instruções passo a passo. São orientados pela linguagem. Repetem para si o que 
devem memorizar.
Geral: Gostam de escutar e contar, seguem um procedimento lógico ao longo de 
cada história e se concentram em uma coisa por vez. Não gostam que os temas sejam 
tratados de forma desordenada. Pessoas auditivas possuem um vocabulário amplo, 
se expressam com clareza e não gesticulam muito ao falar. As pessoas auditivas têm 
um discurso próprio: ouvem uma pergunta, repetem-na na cabeça e a respondem 
antes de responder em voz alta. Isso pode incomodar as pessoas visuais e sinestésicas, 
que tendem a ser mais rápidas. As pessoas auditivas aprendem escutando e prestam 
atenção à ênfase, às pausas e ao tom de voz. Uma pessoa auditiva desfruta ao silêncio.
Exemplos de frases auditivas: 
“Existe um ruído na nossa relação profissional.”
“Eu não consigo ouvir direito suas colocações.”
“Você tem muito barulho e pouca atitude.”
“Gostaria de ouvir um pouco mais sobre esse assunto.”
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CINESTÉSICO
Comportamento: Abraçar, dançar, sentir as pessoas, sentir seu próprio corpo.
Pontos fortes: Habilidade para usar a coordenação motora grossa ou fina em esportes, 
artes cênicas ou plásticas, no controle dos movimentos do corpo e na manipulação de 
objetos com destreza.
Como você aprende: Fazendo ou executando, sendo capaz de guiar-se pela 
experiência motora.
O que distrai sua atenção: Estímulos conflitantes visuais e/ou auditivos. Ser impedido 
de mover-se ou de fazer algo.
Processamento de informação: Pessoas que tendem a olhar para baixo quando 
estão pensando. Seus pensamentos ocorrem em um ritmo mais lento.
Como você interage com o ambiente: Mais focalizado em si, bastante consciente 
do clima que o circunda. Não parece consciente da atividade visual.
Estilos de organização: Organização gradual, criativa e divergente. Não há modelos 
definidos e estatísticos para aprendizagem. Chega a conclusões diferentes da maioria.
Geral: Percebem as coisas através do corpo e da experimentação. São muito intuitivas 
e valorizam especialmente o ambiente e a participação. Para pensar com clareza 
necessitam de movimento e atividade. Não concedem importância à ordem das coisas. 
As pessoas cinestésicas se mostram relaxadas ao falar, se movem e gesticulam. Falam 
devagar e sabem como utilizar as pausas. Como público, são impacientes porque 
preferem passar à ação. As pessoas cinestésicas preferem atividades e movimento e 
prestam atenção ao desenvolvimento dessas. Do mesmo modo, requerem seu tempo 
para analisar o que sentem fazendo as coisas. As pessoas cinestésicas gostamde tocar 
e aproximar-se de outros. Percebem facilmente o ambiente e o mobiliário incômodo 
assim como o frio e o calor. Ao falar, as pessoas cinestésicas são mantêm um grande 
contato visual com outros. Para descrever o que têm feito se concentram na ação. 
Aprendem melhor fazendo as coisas e recordando a sensação e a ação. Ocasionalmente 
caminham e gesticulam para recordar as coisas.
Exemplo de frases cinestésicas:
“Isso que você me diz me proporciona uma sensação muito boa.”
“Gosto de abraçar causas que me deem o prazer de fazer o bem.”
“Você pode sentir o resultado dessa ação?”
“Sinto que esse negócio está cheirando bem.”
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