Saúde Mental

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De acordo com a Organização Mundial da Saúde, saúde mental é um estado de bem-estar no qual o indivíduo é 
capaz de usar suas próprias habilidades, recuperar-se do estresse rotineiro, ser produtivo e contribuir com a sua 
comunidade. Ela é determinada por uma série de fatores socioeconômicos, biológicos e ambientais e compõe uma parte 
integrante e essencial da saúde. A constituição da OMS afirma: “saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e 
social e não apenas a mera ausência de doença ou enfermidade”. Uma implicação importante dessa definição é que a 
saúde mental é mais do que a ausência de transtornos mentais ou deficiências. 
Determinantes da saúde mental 
 
Múltiplos fatores sociais, psicológicos e biológicos 
determinam o nível de saúde mental de uma pessoa. Por 
exemplo: 
o As pressões socioeconômicas contínuas são 
reconhecidas como riscos para a saúde mental de 
indivíduos e comunidades. A evidência mais clara 
está associada aos indicadores de pobreza, 
incluindo baixos níveis de escolaridade. 
o Rápidas mudanças sociais 
o Condições de trabalho estressantes 
o Discriminação de gênero 
o Exclusão social 
o Estilo de vida não saudável 
o Risco de violência 
o Problemas físicos de saúde 
o Violação dos direitos humanos. 
o Fatores psicológicos e de personalidade 
específicos que tornam as pessoas vulneráveis aos 
transtornos mentais 
o Há algumas causas biológicas, incluindo fatores 
genéticos, que contribuem para desequilíbrios 
químicos no cérebro, segundo a OMS. 
 
Promoção da saúde mental 
Promover a saúde mental depende em grande 
parte de estratégias intersetoriais. Entre elas, estão 
maneiras específicas para promover a saúde mental: 
o Intervenções na primeira infância (por exemplo: 
visitas domiciliares a mulheres grávidas e 
atividades psicossociais no período pré-escolar, 
combinados ao auxílio psicossocial e nutricional 
para populações desfavorecidas); 
o Apoio às crianças (por exemplo, programas para 
desenvolvimento de habilidades e programas de 
desenvolvimento infantil e juvenil); 
o Empoderamento socioeconômico das mulheres 
(por exemplo: aprimorar o acesso à educação e 
aos programas de microcrédito); 
o Apoio social para populações idosas (por exemplo: 
iniciativas amigáveis, centros comunitários e datas 
para os idosos); 
o Programas direcionados a grupos vulneráveis, 
incluindo minorias, pessoas indígenas, migrantes e 
indivíduos afetados por conflitos e desastres (por 
exemplo: intervenções psicossociais após 
desastres); 
o Atividades de promoção da saúde mental em 
escolas 
o Intervenções de saúde mental no trabalho (por 
exemplo: programas de prevenção do estresse); 
o Programas para prevenção da violência (por 
exemplo: reduzir a disponibilidade de álcool e 
acesso a armas); 
o Programas de desenvolvimento comunitário (por 
exemplo: desenvolvimento rural integrado); 
o Redução da pobreza e proteção social para os 
pobres, associada a políticas de habitação; 
o Leis e campanhas contra a discriminação; 
o Promoção de direitos, oportunidades e cuidados 
dos indivíduos com transtornos mentais. 
 
Bibliografia 
 
SAÚDE, Ministério da. Caderno de atenção básica: Saúde Mental. Disponível em: 
https://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/cadernos_atencao_basica_34_saude_mental.pdf. Acesso em: 04 set. 2021. 
 
HALES, Robert E.. Trato de Psiquiatria Clínica. 5. Ed. Porto Alegre: Artmed, 2012. 
 
https://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/cadernos_atencao_basica_34_saude_mental.pdf