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Universidade Federal do Vale do São Francisco Colegiado de Educação Física Cinesiologia MEMBROS INFERIORES Samuel Lima 1 Ossos Articulações Coxofemoral Sacroilíaca Sínfise púbica Sacrococcígea ARTICULAÇÕES DO QUADRIL E CINTURA PÉLVICA Articulações Patelofemoral Tibiofemoral Tibiofibular proximal ARTICULAÇÕES DO JOELHO Articulações Talocrural Intertársicas Tarsometatársicas Intermetatársicas Metatarsofalângicas Interfalângicas Tibiofibular distal ARTICULAÇÕES DO TORNOZELO E PÉ Ligamentos Lig. Iliofemoral Lig. Pubofemoral Lig. Isquiofemoral Lig. da cabeça do Fêmur LIGAMENTOS DO QUADRIL Ligamentos unem um osso ao outro Ligamentos Lig. Cruzado Anterior Lig. Cruzado Posterior Lig. Colateral Lateral Lig. Colateral Medial LIGAMENTOS DO JOELHO Ligamentos Lig. Talofibular Anterior Lig. Talofibular Posterior Lig. Tibiofibular Anterior Lig. Tibiofibular Posterior Lig. Calcâneofibular Lig. Deltóide (4 ligamentos): Tibiotalar Anterior, Tibiotalar Posterior, Tibionavicular e Tibiocalcâneo LIGAMENTOS DO TORNOZELO Ligamentos LIGAMENTOS DO PÉ Localização dos Músculos ANTERIOR POSTERIOR MEDIAL LATERAL ILIOPSOAS G. MÁXIMO ADUTOR LONGO G. MÉDIO SARTÓRIO BÍCEPS FEMORAL ADUTOR CURTO G. MÍNIMO RETO FEMORAL SEMITENDINOSO ADUTOR MAGNO R. EXTERNOS - SEMIMEMBRANOSO GRÁCIL TENSOR DA FÁSCIA LATA - R. EXTERNOS PECTÍNEO - MÚSCULOS DO QUADRIL FLEXÃO Músculos do Quadril ILIOPSOAS Ilíaco Origem: Fossa ilíaca e asa do sacro Inserção: Tendão do músculo Psoas Maior e Trocânter menor do Fêmur Psoas Maior Origem: Processo transverso das vértebras lombares, corpos e discos intervertebrais Inserção: Trocânter menor do Fêmur Ação: Flexão e Rotação Externa do Quadril Músculos do Quadril SARTÓRIO Origem: Espinha ilíaca ântero-superior Inserção: Medialmente à tuberosidade tibial. Ação: Flexão da perna, flexão da coxa e rotação externa do quadril Músculos do Quadril RETO FEMORAL Origem: Espinha ilíaca ântero-inferior Inserção: Base da Patela e, através do ligamento patelar, na tuberosidade anterior da tíbia Ação: Extensão da perna e flexão da coxa ANTERIOR POSTERIOR MEDIAL LATERAL ILIOPSOAS G. MÁXIMO ADUTOR LONGO G. MÉDIO SARTÓRIO BÍCEPS FEMORAL ADUTOR CURTO G. MÍNIMO RETO FEMORAL SEMITENDINOSO ADUTOR MAGNO R. EXTERNOS - SEMIMEMBRANOSO GRÁCIL TENSOR DA FÁSCIA LATA - R. EXTERNOS PECTÍNEO - Localização dos Músculos MÚSCULOS DO QUADRIL EXTENSÃO PIRIFORME - OBTURADOR INTERNO E EXTERNO - GÊMEOS INFERIOR - SUPERIOR - QUADRADO DA COXA Músculos do Quadril GLÚTEO MÁXIMO Origem: Linha glútea posterior do ilíaco, sacro, cóccix e ligamento sacrotuberoso Inserção: Trato íleotibial da fáscia lata e tuberosidade glútea do fêmur Ação: Extensão, rotação externa do quadril Músculos do Quadril BÍCEPS FEMORAL Origem: Cabeça longa - Tuberosidade isquiática e ligamento sacro-tuberoso Cabeça curta - Lábio lateral da linha áspera Inserção: Cabeça da fíbula e côndilo lateral da tíbia Ação: Extensão, rotação externa do quadril, flexão e rotação externa do joelho Músculos do Quadril SEMITENDINOSO Origem: Tuberosidade isquiática Inserção: Superfície medial da tuberosidade da tíbia (pata de ganso) Ação: Extensão, rotação interna do quadril; flexão, rotação interna do joelho Músculos do Quadril SEMIMEMBRANOSO Origem: Tuberosidade isquiática Inserção: Côndilo medial da tíbia Ação: Extensão, rotação interna do quadril; flexão, rotação interna do joelho Localização dos Músculos ANTERIOR POSTERIOR MEDIAL LATERAL ILIOPSOAS G. MÁXIMO ADUTOR LONGO G. MÉDIO SARTÓRIO BÍCEPS FEMORAL ADUTOR CURTO G. MÍNIMO RETO FEMORAL SEMITENDINOSO ADUTOR MAGNO R. EXTERNOS - SEMIMEMBRANOSO GRÁCIL TENSOR DA FÁSCIA LATA - R. EXTERNOS PECTÍNEO - MÚSCULOS DO QUADRIL ADUÇÃO Músculos do Quadril ADUTOR LONGO Origem: Superfície anterior do púbis e sínfise púbica Inserção: Lábio medial da linha áspera do fêmur Ação: Adução do quadril Músculos do Quadril ADUTOR CURTO Origem: Ramo inferior do púbis Inserção: Lábio medial da linha áspera do fêmur Ação: Adução do quadril Músculos do Quadril ADUTOR MAGNO Origem: Tuberosidade isquiática, ramo do púbis e do ísquio Inserção: Lábio medial da linha áspera do fêmur, linha supra condilar medial e tubérculo adutor do côndilo medial do fêmur. Ação: Adução, rotação interna do quadril; extensão do quadril Músculos do Quadril GRÁCIL Origem: Sínfise púbica e ramo inferior do púbis Inserção: Superfície medial da tuberosidade da tíbia (pata de ganso) Ação: Adução, rotação interna do quadril; flexão do joelho Músculos do Quadril PECTÍNEO Origem: Linha pectínea do púbis Inserção: Linha pectínea do fêmur Ação: Adução, flexão, rotação interna de quadril Localização dos Músculos ANTERIOR POSTERIOR MEDIAL LATERAL ILIOPSOAS G. MÁXIMO ADUTOR LONGO G. MÉDIO SARTÓRIO BÍCEPS FEMORAL ADUTOR CURTO G. MÍNIMO RETO FEMORAL SEMITENDINOSO ADUTOR MAGNO R. EXTERNOS - SEMIMEMBRANOSO GRÁCIL TENSOR DA FÁSCIA LATA - R. EXTERNOS PECTÍNEO - MÚSCULOS DO QUADRIL ABDUÇÃO Músculos do Quadril GLÚTEO MÉDIO Origem: Face externa do ílio, entre a crista ilíaca linha glútea posterior e anterior Inserção: Trocânter maior do fêmur Ação: Abdução, rotação interna e externa, flexão e extensão do quadril Músculos do Quadril GLÚTEO MÍNIMO Origem: Asa ilíaca (entre linha glútea anterior e inferior) Inserção: Trocânter maior do fêmur Ação: Abdução, rotação interna e flexão de quadril Músculos do Quadril Origem: Superfície pélvica do sacro e margem da incisura isquiática maior Inserção: Trocânter Maior Ação: Abdução, extensão e rotação lateral da coxa PIRIFORME Músculos do Quadril Origem: Espinha isquiática Inserção: Trocânter Maior Ação: Rotação lateral da coxa GÊMEO SUPERIOR Músculos do Quadril Origem: Face interna da membrana obturatória e ísquio Inserção: Trocânter maior e fossa trocantérica do fêmur Ação: Rotação lateral da coxa OBTURADOR INTERNO Músculos do Quadril Origem: Tuberosidade Isquiática Inserção: Trocânter maior do fêmur Ação: Rotação lateral da coxa GÊMEO INFERIOR Músculos do Quadril Origem: Ramos do púbis e ísquio e face externa da membrana obturatória Inserção: Fossa Trocantérica do Fêmur Ação: Rotação lateral da coxa OBTURADOR EXTERNO Músculos do Quadril Origem: Tuberosidade isquiática Inserção: Crista Intertrocantérica Ação: Rotação lateral da coxa e adução da coxa QUADRADO FEMORAL Músculos do Quadril Origem: Espinha ilíaca ântero-superior e lábio externo da crista ilíaca Inserção: Tuberosidade da tíbia, através do trato iliotibial Ação: Flexão, Abdução e Rotação Medial do Quadril TENSOR DA FASCIA LATA ANTERIOR POSTERIOR MEDIAL VASTO LATERAL BÍCEPS FEMORAL ADUTOR CURTO VASTO MEDIAL SEMITENDINOSO ADUTOR LONGO VASTO INTERMÉDIO SEMIMENBRANOSO ADUTOR MAGNO RETO FEMORAL - GRÁCIL SARTÓRIO - PECTÍNEO EXTENSÃO Localização dos Músculos MÚSCULOS DA COXA Músculos da coxa Origem: Trocânter maior, linha áspera, linha intertrocantérica e tuberosidade glútea Inserção: Patela e, através do ligamento patelar, na tuberosidade anterior da tíbia Ação: Extensão de joelho VASTO LATERAL Músculos da coxa Origem: Linha áspera e linha intertrocantérica Inserção: Patela e, através do ligamento patelar, na tuberosidade anterior da tíbia Ação: Extensão de joelho VASTO MEDIAL Músculos da coxa Origem: 2/3 proximais da face anterior e lateral do fêmur e ½ distal da linha áspera Inserção: Patela e, através do ligamento patelar, na tuberosidade anterior da tíbia Ação: Extensão de joelho VASTO INTERMÉDIO ANTERIOR POSTERIOR MEDIAL VASTO LATERAL BÍCEPS FEMORAL ADUTOR CURTO VASTO MEDIAL SEMITENDINOSO ADUTOR LONGO VASTO INTERMÉDIO SEMIMENBRANOSO ADUTOR MAGNO RETO FEMORAL - GRÁCIL SARTÓRIO - PECTÍNEO FLEXÃO Localização dos Músculos MÚSCULOS DA COXA Localização dos Músculos MÚSCULOS DA PERNA ANTERIOR POSTERIOR LATERAL TIBIAL ANTERIOR GASTROCNÊMIO FIBULAR LONGO EXTENSOR LONGO DO HÁLUX SÓLEO FIBULAR CURTO EXTENSOR LONGO DOS DEDOS PLANTAR - - POPLÍTEO - - TIBIAL POSTERIOR - - FLEXORLONGO DOS DEDOS - - FLEXOR LONGO DO HÁLUX - DORSIFLEXÃO Músculos do perna TIBIAL ANTERIOR Origem: Côndilo lateral da tíbia e ½ proximal da face lateral da tíbia e membrana interóssea Inserção: Cuneiforme medial e base do 1º metatarsal Ação: Dorsiflexão e inversão do pé Músculos do perna EXTENSOR LONGO DO HÁLUX Origem: 2/4 intermediários da fíbula e membrana interóssea Inserção: Falange distal do hálux Ação: Extensão do hálux e dorsiflexão Músculos do perna EXTENSOR LONGO DOS DEDOS Origem: Côndilo lateral da tíbia, ¾ proximais da fíbula e membrana interóssea Inserção: Falange média e distal do 2º ao 5º dedo Ação: Extensão dos dedos e dorsiflexão Localização dos Músculos MÚSCULOS DA PERNA ANTERIOR POSTERIOR LATERAL TIBIAL ANTERIOR GASTROCNÊMIO FIBULAR LONGO EXTENSOR LONGO DO HÁLUX SÓLEO FIBULAR CURTO EXTENSOR LONGO DOS DEDOS PLANTAR - - POPLÍTEO - - TIBIAL POSTERIOR - - FLEXOR LONGO DOS DEDOS - - FLEXOR LONGO DO HÁLUX - FLEXÃO PLANTAR Músculos do perna GASTROCNÊMIO Origem: Côndilo medial e lateral do fêmur Inserção: Calcâneo Ação: Flexão plantar e flexão do joelho Músculos do perna SÓLEO Origem: 1/3 intermédio da face medial da tíbia e cabeça da fíbula Inserção: Calcâneo (tendão dos gastrocnêmios) Ação: Flexão plantar Músculos do perna PLANTAR Origem: Côndilo lateral do fêmur Inserção: Calcâneo Ação: Flexão plantar Músculos do perna POPLÍTEO Origem: Côndilo lateral do fêmur Inserção: Linha solear da face posterior da tíbia Ação: Flexão, rotação medial do joelho Músculos do perna TIBIAL POSTERIOR Origem: Face posterior da tíbia e 2/3 proximais da fíbula e membrana interóssea Inserção: 3 cuneiformes (medial , médio e lateral), cuboide, navicular e base do 2º ao 4º metatarso Ação: Flexão plantar, inversão do pé Músculos do perna FLEXOR LONGO DOS DEDOS Origem: Face posterior da tíbia Inserção: Falanges distais do 2º ao 5º dedo Ação: Flexão dos dedos, flexão plantar e inversão do pé Músculos do perna FLEXOR LONGO DO HÁLUX Origem: 2/3 distais da face posterior da fíbula e membrana interóssea Inserção: Falange distal do hálux Ação: Flexão do hálux, flexão plantar e inversão do pé Localização dos Músculos MÚSCULOS DA PERNA ANTERIOR POSTERIOR LATERAL TIBIAL ANTERIOR GASTROCNÊMIO FIBULAR LONGO EXTENSOR LONGO DO HÁLUX SÓLEO FIBULAR CURTO EXTENSOR LONGO DOS DEDOS PLANTAR - - POPLÍTEO - - TIBIAL POSTERIOR - - FLEXOR LONGO DOS DEDOS - - FLEXOR LONGO DO HÁLUX - Músculos do perna FIBULAR LONGO Origem: Cabeça, 2/3 proximais da superfície lateral da fíbula e côndilo lateral da tíbia Inserção: 1º metatarsal e cuneiforme medial Ação: Eversão e flexão plantar Músculos do perna FIBULAR CURTO Origem: 2/3 distais da face lateral da fíbula Inserção: Base do 5º metatarsal Ação: Eversão e flexão plantar Localização dos Músculos MÚSCULOS DO PÉ DORSO PLANTA EXTENSOR CURTO DOS DEDOS ABDUTOR DO HÁLUX EXTENSOR CURTO DO HÁLUX FLEXOR CURTO DOS DEDOS - ABDUTOR DO DEDO MÍNIMO - QUADRADO PLANTAR - LUMBRICAIS - FLEXOR CURTO DO HÁLUX - FLEXOR CURTO DO DEDO MÍNIMO - ADUTOR DO HÁLUX - INTERRÓSSEOS DORSAIS - INTERRÓSSEOS PLANTARES Músculos do pé Músculos do pé Músculos do pé Músculos da Art. Do Quadril e funções Músculos da Art. Do Joelho e funções Músculos da Articulação do Tornozelo e Funções Músculos do Quadril e Funções MP = Motor Principal Acessório = secundário = Auxiliar Músculos do Joelho e Funções Músculos do Tornozelo e Pé e Funções Grupos Musculares MÚSCULO ILIOPSOAS Músculo ilíaco Músculo psoas Grupos Musculares MÚSCULO QUADRÍCEPS Músculo reto femoral Músculo vasto medial Músculo vasto lateral Músculo vasto intermédio Grupos Músculares MÚSCULO ROTADORES EXTERNOS Músculo piriforme Músculo obturador interno Músculo obturador externo Músculo gêmeo superior Músculo gêmeo inferior Músculo quadrado femoral Grupos Musculares MÚSCULO ROTADORES EXTERNOS Músculo piriforme Músculo obturador interno Músculo obturador externo Músculo gêmeo superior Músculo gêmeo inferior Músculo quadrado femoral Grupos Musculares MÚSCULO ISQUIOTIBIAIS Músculo bíceps femoral Músculo semitendinoso Músculo semimembranoso Grupos Musculares MÚSCULO DA PATA DE GANSO Músculo sartório Músculo semitendinoso Músculo grácil Grupos Musculares MÚSCULO TRÍCEPS SURAL Músculo sóleo Músculo gastrocnêmio Ritmo Lombo-Pélvico “O ritmo lombo-pélvico é um movimento simultâneo numa razão rítmica de um movimento lombar para uma rotação pélvica, consistindo no movimento global que ocorre quando uma pessoa flexiona o tronco para frente e volta à posição ereta.” CAILLIET (1979) Ritmo Lombo-Pélvico na flexão do tronco Flexão lombar e flexão do quadril normais; Tronco Pelve NORMAL Ritmo Lombo-Pélvico na flexão do tronco RESTRIÇÃO NA MOBILIDADE DO QUADRIL E DA LOMBAR Ritmo Lombo-Pélvico na flexão do tronco Ritmo Lombo-Pélvico na extensão do tronco Obrigado!
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