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SOCIALIZAÇÃO DO ESTÁGIO Felipe Tomaz de Paulo SUMÁRIO INTRODUÇÃO ...................................................................................................................................................... 4 OBJETIVO ............................................................................................................................................................ 5 PRINCIPAIS DESCOBERTAS ................................................................................................................................... 6 Principais Descobertas #1 ........................................................................................................................... 6 Principais Descobertas #2 ........................................................................................................................... 7 Principais Descobertas #3 ........................................................................................................................... 8 METODOLOGIA ............................................................................................................................................ 9 A 12 CONCLUSÃO ...................................................................................................................................................... 13 REFERÊNCIAS ............................................................................................................................................. 14 A 16 INTRODUÇÃO O Estágio Supervisionado III ocasiona a ambientação real para o futuro profissional em Educação Física, levando-o a conhecer o funcionamento desse contexto ou pelo menos vislumbrar tais aspectos do meio no qual se torna coparticipante, e que mais tarde será o participante e mediador das práticas como professor bacharelado. Para tanto, é de suma importância predizer que o programa da disciplina de Prática de Ensino de Estágio Supervisionado em Educação Física III da Faculdade Uniasselvi de Santa Catarina objetiva em primeiro lugar a inserção dos acadêmicos do Curso de Educação Física ao contexto fitness na condição de regentes, a fim de que continuem a constatar a realidade do futuro local de trabalho, compreendam a importância do estágio à sua formação acadêmica, refletindo e analisando suas práticas em seu ritmo, e acrescentando a si as experiências vivenciadas em outros ambientes diferentes da academia, e analisando sem pressa alguns aspectos metodológicos aplicados no ensino da Educação Física, em particular, sobre as práticas esportivas, saúde corporal, e trazendo para as suas Estágio III INTRODUÇÃO aulas novas possibilidades de ensino. O período do estágio foi compreendido em um pouco mais de 1 mês, onde este foi realizado na Vila Olímpica na qual a sua clientela foi compreendida em alunos/clientes de 14 a 80 anos, o conteúdos escolhido foi Exercício Físico e Idosos. Esse relatório visa falar sobre a importância do exercício físico nessa faixa de idade. Nesse período foi observada uma mulher de 60 anos. Esse relatório visa falar sobre exercício físico e idosos. Nesse período foi observada uma mulher de 60 anos de idade. A observação foi do início ao fim de cada treinamento, após, foi realizado um plano de intervenção com o objetivo de identificar os benefícios que a atividade física pode trazer na vida desse aluno, verificar a relação do exercício físico antes e após a intervenção. Estágio III OBJETIVO Esse relatório visa falar sobre a importância da atividade física para os idosos. Segundo pesquisas, o idoso tem perda de até 5% da capacidade física a cada 10 anos, e tem possibilidade de recuperar 10% da capacidade através de atividades físicas adequadas, por isso é tão urgente adotar políticas públicas que visem à qualidade de vida dessas pessoas, especialmente com ações educativas e a prática de exercícios físicos. Estágio III PRINCIPAIS DESCOBERTAS Alguns alunos tem extrema dificuldade em realizar movimentos básicos como agachamento ou polichinelo. Mesmo que você explique 10 vezes ele continuará fazendo errado. Nesse caso deve-se ter jogo de cintura e deixar cada um no seu tempo, pois aprendemos de formas e tempos diferentes, não adianta forçar. Principais Descobertas #1 PRINCIPAIS DESCOBERTAS No local apenas 1 Profissional de Educação Física confessou gostar de musculação. Todos os outros já tinham o costume de trabalhar com aulas coletivas nas academias e no fim acabaram buscando atividades parecidas fora como essas da Vila Olímpica. Principais Descobertas #2 PRINCIPAIS DESCOBERTAS Apesar de estarmos acostumados a vermos as pessoas procurando se exercitar com propósito estético, há também aquelas pessoas que buscam no sentido de melhorar o psicológico. Durante o Estágio, percebi que tinha uma grande parcela de alunos/clientes que usavam o exercício físico como uma terapia, uma fuga dos problemas, e não necessariamente, buscavam algo externo como um corpo perfeito. Principais Descobertas #3 METODOLOGIA Para desenvolver esta pesquisa foi realizado um estágio de 30 horas com observação divididos em 6 horas por dia em que, foi observado todo planejamento de treinamento elaborado pelo professor regente para o aluno observado. As atividades foram desenvolvidas na Vila Olímpica Clara Nunes. O professor responsável do local me informou de fatores patológicos e limitações para a prática de atividade física de alguns alunos. Com a escolha do aluno idoso foi verificado se ele não possuía nenhum tipo de patologia no qual pudesse prejudicar-se com os exercícios a serem executados. Estágio III METODOLOGIA Após, foi estabelecido a observação e o plano de intervenção. O professor responsável colocou a importância do estagiário naquele momento e de como seria sua atuação, sempre acompanhado com o responsável do salão. Ao acompanhar todo o programa de treinamento do aluno em algum tempo de treinamento, percebia uma melhora da boa forma física. A metodologia aplicada pelo professor no local foi atividade física 4 vezes na semana produzindo movimentos corporais diversos. Estágio III METODOLOGIA Estágio III ATIVIDADES TEMPO DE DURAÇÃO YOGA 20 MINUTOS GINÁST.AERÓBICA GLÚTEO/COXAS 15 MINUTOS HIIT 20 MINUTOS AULA DE GINÁSTICA 20 MINUTOS TREINAMENTO FUNCIONAL 30 MINUTOS AULA DE ALONGAMENTO 10 MINUTOS GINÁSTICA LOCALIZADA 30 MINUTOS CONCLUSÃO Portanto a vila olímpica é um ambiente tranquilo de se trabalhar, na medida que o estagiário vem adquirindo o conhecimento cabível conhecendo diferentes atividades, junto a isso o estagiário irá também observar e ouvir todas as dificuldades dos alunos, levando um novo hábito de vida ao praticar atividade física. Entretanto a maior dificuldade encontrada no momento foi o fato de que alguns alunos, mesmo que você o explique continuará fazendo errado. O estágio serviu como um laboratório de conhecimentos para seguir evoluindo na trajetória de um educador físico. REFERÊNCIAS REFERÊNCIAS ALBIERO, Jose Francisco g., BISS, Paula C., BORGES, Maria Fernanda, DECKER, et. al., A utilização frequente de ansiolíticos e antidepressivos no PSF Frei João Maria Blumenau/SC: o combate pela fisioterapia preventiva. Revista de fisioterapia da FURB, v. 2 n. 1, 2005. ANDEOTTI R. A. Efeitos de um programa de Educação Física sobre as atividades da vida diária em idosos. São Paulo [dissertação]. São Paulo: Escola de Educação Física e Esporte da Universidade de São Paulo; 1999. ASSIS, Mônica de. Promoção da saúde e envelhecimento: avaliação de uma experiência no ambulatório do Núcleo de Atenção ao Idoso da UnATI/UERJ. Biblioteca de Saúde Pública. Rio de Janeiro, 220 p. 2004. Disponível em: <http://www.bvsde.paho.org/bvsacd/cd26/fulltexts/0487.pdf >. Acesso em: 22 mar. 2014. REFERÊNCIAS BRASIL. Presidência da República. Casa Civil. Subchefia para Assuntos Jurídicos. Lei nº 10.741, de 1º de outubro de 2003: dispõe sobre o Estatuto do Idoso e dá outras providências. Brasília, 2003. Disponível em: http://www.planalto.gov.br/ccivil_03/leis/2003/L10.741.htm. Acesso em: 01 mar. 2014. CARVALHO, R. B. C. ; BARBOSA, R. M. S. P. Atividade física e envelhecimento. In: DUARTE, E.; LIMA, S.T. (Org.). Atividade física para pessoas com necessidades especiais: experiências e intervenções pedagógicas. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 1999, p.81-90, 104p. CHAIMOWICS, F. A saúde dos idosos brasileiros às vésperas do século XXI: problemas, projeções e alternativas. Revista de Saúde Pública. 31 (2): 16-20, Abr. 1997.
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