Trabalho Voleibol prático

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Universidade Estácio Sergipe
Departamento de Educação Física
Disciplina: Prática Metodológica do Voleibol
Professor: Antônio Gomes de Resende Neto
PLANO DE AULA
	DISCENTES
	Jociene Barbosa dos Santos
Joelma Nascimento Lima
Raquel Delmondes Freitas de Santana
	TURMA
	
	DATA DA AULA
	01/10/2021
	DURAÇÃO
	40 minutos
	FUNDAMENTOS
	Toque, manchete, e saque
	METODOLOGIA
	Para a construção da aula foi utilizada a Metodologia Parcial, iniciando com alongamento, aquecimento, alinhamento de posição dentro da quadra, corrida, toque de bola, manchete, saque e demais atividades pertinentes, que trabalhem as habilidades motoras da criança na aula de voleibol.
	PÚBLICO ALVO
	Crianças de 7 a 10 anos
	MATERIAIS NECESSÁRIOS
	Bolas de vôlei, bolas de assopro, quadra de vôlei.
	OBJETIVOS
	OBJETIVO GERAL:
-Ensinar aos alunos os conhecimentos básicos do jogo de voleibol, 
-Desenvolver estratégias de ensino e aprendizagem com atividades recreativas,
-Aplicar atividades lúdicas para melhorar o aprendizado dos alunos, como a pegada da bola, toque, manchete e saque.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS:
-Identificar os movimentos do esporte;
-Desenvolver jogos com os fundamentos de voleibol, de forma lúdica.
-Aplicar atividades de cultura corporal para o aprendizado do Voleibol.
	
ALONGAMENTO E 
AQUECIMENTO
	ALONGAMENTO: 
Tempo: 5 minutos.
O alongamento ajuda com que as articulações sejam alongadas e preparadas para o aquecimento e as atividades dos jogos. Os alunos fazem um círculo na quadra, e assim, será realizado um breve alongamento, unindo as duas mãos e estirando os braços para frente por 10 segundos, e depois estira os braços para trás. Em seguida, alonga os braços na lateral do corpo, puxando com a outra mão, esticando-os. Alonga as mãos estendendo um braço na frente do corpo e com o outro puxa os dedos para cima e depois para baixo, segurando de 10 a 15 segundos. Com os braços cruzados na altura do peito gira para um lado e depois para o outro. Alonga a cabeça segurando com uma mão para a lateral e vice-versa, depois leva a cabeça pra cima e para baixo repetindo 10 vezes. Alonga puxando a perna para a parte posterior da coxa e permanece por 10 segundos, depois traz a perna para a parte anterior do quadril por mais 10 segundos e repete com a outra perna.
AQUECIMENTO:
Tempo: 5 minutos.
O aquecimento se dará pela repetição de alguns exercícios para aumentar a circulação sanguínea, lubrificar as articulações e preparar o corpo para os próximos exercícios com uma maior intensidade. 
Os alunos dispostos em duas filas saem correndo em sequência dentro da quadra fazendo zig zag, simulando ir em direção a bola na quadra. Todos vão para um lado e depois todos retornam para o ponto inicial da mesma forma. 
A turma se divide em dois grupos e cada grupo se posiciona em de um lado da quadra. Saindo do fundo da quadra com a bola nas mãos em direção ao lado oposto eles se aproximam da rede, jogam a bola por cima da rede para o colega que virá correndo do outro lado, passam por baixo da rede e vão até o fundo da quadra. Quem recebeu a bola vai fazer o mesmo exercício saindo com a bola nas mãos e repassando para o colega por cima da rede, passando por baixo da rede e voltando a seu local inicial. 
	
PARTE PRINCIPAL
	ATIVIDADES 1: POLÍCIA E LADRAO (Lúdico), jogo criado (5 minutos).
Inicia-se o desenvolvimento de fundamentos do Voleibol com atividades lúdicas. 
O professor dividirá a turma em grupos de 6 alunos, 5 formam uma roda, e 1 fica no meio desta roda para ser o ladrão, para decidir o primeiro ladrão, o professor faz a brincadeira de 0 ou 1, o ladrãozinho vai tentar pegar a bola que está na mão dos policiais que ficarão tocando a bola um para o outro, quem deixar pegar a bola vira o ladrãozinho, vai rodando até voltar a bola para o primeiro ladrãozinho.
ATIVIDADES 2: PETECANDO E DERRUBANDO A BOLA - brincadeira lúdica, e aprendizado de toque de bola (5 minutos).
Ao sinal do professor todos os alunos com 1 bola em mãos (bexiga), vão para um lado da quadra, eles começam a brincar de peteca, onde com uma mão só ficam petecando durante 2 minutos. Após esse tempo, o professor dá o sinal que os alunos continuam petecando a bola, mas, vai dificultar a brincadeira, pois eles têm que continuar petecando e com a outra mão tenta derrubar a bola da mão do amiguinho, por 3 minutos essa brincadeira, e daí eles falam quantas bolas derrubaram.
ATIVIDADES 3: MANCHETE - jogo criado, aprendizado de como recepcionar a bola (10 minutos).
O professor pede que os alunos fiquem em dispostos em dois grupos um de frente para o outro em uma parte da quadra e com uma bola de voleibol, vão fazer o toque para o colega que está a frente. A recepção da bola só deve ser em manchete, todos tem que participar da aula recebendo a bola em forma de manchete, e tocar de volta para o professor, todos atentos para não deixar a bola cair. (jogo criado).
ATIVIDADES 4: TOQUINHO – aprendizado de posturas básicas e impedimento de pontuação (10 minutos).
Metade dos alunos ficam cada um com uma bola em mãos, eles mesmo jogam a bola pra cima, e tocam com as pontas dos dedos com o movimento do toque. Logo em seguida, ao comando do professor, eles se dividem em quadra, metade de alunos de um lado e metade do outro, os alunos do lado direito jogam a bola por cima da rede com o movimento do toque para os outros do outro lado recepcionarem a bola, impedindo que ela caia no chão. Quem recepcionar a bola faz a mesma sequência, com o toque envia a bola ao colega que está do outro lado da rede para que este recepcione. 
ATIVIDADES 5: HORA DE SACAR – aprendizado do movimento do saque (10 minutos).
Os alunos são divididos em dois grupos posicionados um de frente ao outro. Metade do grupo recebe bolas de assopro e terão que sacar para os que estão posicionados a sua frente. Quem recepcionar a bola, a segura e se prepara para fazer o saque, devolvendo-a ao colega que está a sua frente. 
	VOLTA À CALMA
	Todos os alunos dispostos em um círculo fazem exercícios de alongamento de braços, pernas e coluna orientados pelo professor.
	AVALIAÇÃO
	Será avaliada a participação, a interação, a diversão, o desenvolvimento dos alunos e a aprendizagem satisfatória dos conteúdos, levando em consideração as atividades propostas na aula.
	
BIBLIOGRAFIA
	https://www.youtube.com/watch?v=ajl_jduAPtE
https://www.youtube.com/watch?v=m7aRtM2cBlI
https://www.youtube.com/watch?v=n0jIhhAqMUE