Quem criou o método Pilates? E quais são os seus principais princípios?
Fisioterapia Funcional
💡 2 Respostas
Paloma Gracia Perez Valenzuela Mantovani
O pilates foi criado por Joseph Pilates como nome de Contrologia
Principios do Pilates
- Concentração
- Centralização
- Precisão
- Respiração
- Controle
- Fluidez
Ana Caroline
Joseph Hubertus Pilates foi enfermeiro e inventor do método Pilates de condicionamento físico
concentração, Centralização, Precisão, Respiração, Controle e Fluidez. Estes são os seis princípios que regem e embasam a filosofia e os exercícios do Autêntico Pilates.
Faça como milhares de estudantes: teste grátis o Passei Direto
Esse e outros conteúdos desbloqueados
16 milhões de materiais de várias disciplinas
Impressão de materiais
Agora você pode testar o
Passei Direto grátis
✏️ Responder
Para escrever sua resposta aqui, entre ou crie uma conta
Outros materiais
Perguntas relacionadas
Compartilhar