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Pare e olhe para você. Você está se cuidando? Você presta atenção às suas necessidades? Descuidar da saúde, em especial da sua saúde mental, pode a...

Pare e olhe para você. Você está se cuidando? Você presta atenção às suas necessidades? Descuidar da saúde, em especial da sua saúde mental, pode abrir espaço para o agravamento do seu estado emocional, o que pode levar ao desenvolvimento de transtornos mentais. Por isso, cuide-se! E não hesite em procurar ajuda sempre que precisar!


Essa pergunta também está no material:

CartilhaSaudeMentalUFLA-5
2 pág.

Fenômenos de Transporte I Universidade de BrasíliaUniversidade de Brasília

Respostas

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Com certeza! Cuidar da nossa saúde, tanto física quanto mental, é fundamental para o nosso bem-estar. Prestar atenção às nossas necessidades e buscar ajuda quando necessário é uma forma de nos cuidarmos. Lembre-se de que você não está sozinho, e existem profissionais capacitados que podem te auxiliar caso precise. Cuide-se sempre!

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