Na preparação de um atleta devemos tomar cuidados com a síndrome do overtreining ou overreaching. Sobre essa síndrome, assinale a alternativa CORRE...
Na preparação de um atleta devemos tomar cuidados com a síndrome do overtreining ou overreaching. Sobre essa síndrome, assinale a alternativa CORRETA:
A Não ocorre com atletas de altorendimento.
B Ocorre devido aos excessos de carga do treinamento.
C Ocorre devido às cargas de treinamento não realizarem a modificação fisiológica necessária.
D Ocorre quando se respeita os principíos do treinamento desportivo.
A
B
C
D
A Não ocorre com atletas de altorendimento.
B Ocorre devido aos excessos de carga do treinamento.
C Ocorre devido às cargas de treinamento não realizarem a modificação fisiológica necessária.
D Ocorre quando se respeita os principíos do treinamento desportivo.
A
B
C
D
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💡 1 Resposta
Ed 
A alternativa correta é a letra B) Ocorre devido aos excessos de carga do treinamento. A síndrome do overtraining ou overreaching ocorre quando o atleta é submetido a uma carga excessiva de treinamento, sem o devido tempo de recuperação, levando a um desequilíbrio entre o estresse e a recuperação, resultando em sintomas físicos e psicológicos negativos. É importante tomar cuidado para evitar essa síndrome e garantir uma preparação adequada do atleta.
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