Qual a recomendação diária de proteínas e carboidratos segundo a SBME (2009) para um ciclista que pesa 80 kg e treina diariamente por cerca de 6 ho...
Qual a recomendação diária de proteínas e carboidratos segundo a SBME (2009) para um ciclista que pesa 80 kg e treina diariamente por cerca de 6 horas? Escolha uma opção:
A recomendação diária de proteínas e carboidratos para um ciclista que pesa 80 kg e treina diariamente por cerca de 6 horas, de acordo com a SBME (2009), é de 112 g de proteínas e 800 g de carboidratos.
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