Isso mesmo! Os sais minerais são divididos em macrominerais e microminerais. Os macrominerais possuem necessidade diária maior que 100 mg, como cálcio, fósforo, magnésio, cloreto, sódio e potássio. Já os microminerais possuem necessidade diária inferior a 100 mg, como ferro, zinco, selênio, cobre, iodo e manganês. Esses minerais desempenham papéis importantes no funcionamento do nosso organismo.
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