No emprego da avaliação qualitativa da eficiência mecânica, deve-se avaliar toda a extensão das cadeias musculares empregadas no movimento (perspectiva global). Portanto, a alternativa correta é a letra A) Avaliar toda a extensão das cadeias musculares empregadas no movimento (perspectiva global). Isso permite uma compreensão mais completa e precisa do movimento, possibilitando a correção de erros, melhoria do desempenho e prevenção de lesões.
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Metodologia do Treinamento Físico-esportivo
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