O que os indivíduos com baixo patrimônio genético para a potência aeróbia não podem alcançar, independentemente do programa de treinamento?

Indivíduos com baixo patrimônio genético para a potência aeróbia podem ter dificuldades em alcançar um alto nível de capacidade aeróbia, independentemente do programa de treinamento. A capacidade aeróbia é influenciada por fatores genéticos, como a presença de certas variantes genéticas relacionadas ao desempenho atlético. Essas variantes podem afetar a resposta do organismo ao treinamento e limitar o potencial de melhoria da capacidade aeróbia. No entanto, é importante ressaltar que o treinamento adequado e individualizado ainda pode levar a melhorias significativas na capacidade aeróbia, mesmo para aqueles com baixo patrimônio genético.