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Qual é a recomendação geral para ingestão de cálcio durante a gravidez? Assinale a alternativa CORRETA: A) Manter a mesma ingestão de cálcio que...

Qual é a recomendação geral para ingestão de cálcio durante a gravidez?

Assinale a alternativa CORRETA:


A) Manter a mesma ingestão de cálcio que antes da gravidez.
B) Aumentar a ingestão de cálcio para apoiar o desenvolvimento do feto.
C) Reduzir a ingestão de cálcio para evitar complicações.
D) Eliminar completamente o cálcio da dieta.

💡 1 Resposta

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A resposta correta é a alternativa B) Aumentar a ingestão de cálcio para apoiar o desenvolvimento do feto. Durante a gravidez, é recomendado que a ingestão diária de cálcio seja aumentada para cerca de 1000 a 1300 mg por dia, dependendo da idade da gestante. O cálcio é importante para o desenvolvimento dos ossos e dentes do feto, além de ajudar a prevenir a perda óssea na mãe.

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