"O processo de treinamento esportivo nos leva a considerar dois fatores importantes: a teoria e a metodologia. A teoria considera as leis...

"O processo de treinamento esportivo nos leva a considerar dois fatores importantes: a teoria e a metodologia. A teoria considera as leis que regem o processo. Já os princípios são os norteadores do cumprimento dessas leis. E a principal lei que rege o treinamento esportivo é a __________________ ou ____________________________." Sobre a principal lei que rege o treinamento esportivo, preencha as lacunas e assinale a alternativa correta.


A) Lei da Aplicabilidade ou Síndrome Esportiva.
B) Lei da Especificidade ou Adaptação Específica.
C) Lei da Multilateralidade ou Adaptação Específica.
D) Lei da Adaptação ou Síndrome da Adaptação Geral (SGA).
E) Lei da Adaptação ou Síndrome