Sobre o microciclo e a sessão de treinamento, analise as afirmativas abaixo: ( ) Conjunto de várias sessões semanais. ( ) Conhecido tradicionalmen...
Sobre o microciclo e a sessão de treinamento, analise as afirmativas abaixo:
( ) Conjunto de várias sessões semanais.
( ) Conhecido tradicionalmente por ser 1 dia no treinamento.
( ) Parte mais prática e descritiva do treinamento.
( ) Tem diferentes tipos.
a) A - B - A - B
b) A - A - B - B
c) B - A - B - A
d) B - B - A - A
( ) Conjunto de várias sessões semanais.
( ) Conhecido tradicionalmente por ser 1 dia no treinamento.
( ) Parte mais prática e descritiva do treinamento.
( ) Tem diferentes tipos.
a) A - B - A - B
b) A - A - B - B
c) B - A - B - A
d) B - B - A - A
💡 1 Resposta
Ed 
As afirmativas corretas são: - Conjunto de várias sessões semanais. - Tem diferentes tipos. A sessão de treinamento é a parte mais prática e descritiva do treinamento, enquanto o microciclo é um conjunto de sessões semanais que tem diferentes tipos, como A - B - A - B, A - A - B - B, B - A - B - A e B - B - A - A. Portanto, a alternativa correta é a letra D) B - B - A - A.
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