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O período científico do treinamento que vai até os dias atuais, foi dividido em três fases: a primeira fase é a fase da ênfase metodológica, a segu...

O período científico do treinamento que vai até os dias atuais, foi dividido em três fases: a primeira fase é a fase da ênfase metodológica, a segunda é a fase da ênfase na bioquímica e terceira fase é a ênfase na tecnologia. Sobre a fase da ênfase metodológica, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas. ( ) Teve início na década de 1970, o grande ganho foi a introdução de suplementos dietéticos, enquanto na fase tecnológica o ganho se deu pela utilização de máquinas para musculação e aparelhos de ergometria em laboratórios para avaliação ( ) Os treinamentos são realizados nas pistas, mas ainda de forma alternada, com sessões mais curtas e com controle de tempo. ( ) Provavelmente teve início em 1950, quando surgiram os métodos o circuit-training, cross-promenade, power-training, Marathon-training, aerobics, altitude-training, que se basearam em pesquisas realizadas em laboratório sobre o esforço físico.Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: A) V, V, F. B) F, V, F. C) V, F, F. D) F, F, V.

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A alternativa correta é a letra C) V, F, F. Explicação: - A primeira sentença é falsa, pois a fase da ênfase metodológica teve início na década de 1950, e não na década de 1970. Além disso, o grande ganho dessa fase foi a introdução de métodos de treinamento mais científicos e específicos para cada modalidade esportiva, e não a introdução de suplementos dietéticos. O ganho pela utilização de máquinas para musculação e aparelhos de ergometria em laboratórios para avaliação ocorreu na fase da ênfase na tecnologia. - A segunda sentença é falsa, pois na fase da ênfase metodológica os treinamentos já eram realizados em academias e não mais nas pistas, e não eram mais alternados, mas sim mais específicos para cada modalidade esportiva. - A terceira sentença é verdadeira, pois a fase da ênfase metodológica teve início em 1950, e foi marcada pela introdução de novos métodos de treinamento baseados em pesquisas realizadas em laboratório sobre o esforço físico.

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Juvian

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