Revisão 1 RESPONDIDA - Atividade Motora Aplicada a Populações Especiais

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ATIVIDADE MOTORA APLICADA A POPULAÇÕES ESPECIAIS
 
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Professor
:
 Herbet Gomes
 
 
REVISÃO 1 
 
1. A diabetes mellitus é uma síndrome metabólica caracterizado por hiperglicemia persistente, decorrente de deficiência na produção de insulina ou na sua ação, ou em ambos os mecanismos. O diabetes mellitus tipo 1 é ocasionado pela deficiência completa na produção da insulina, as células pancreáticas responsáveis pela produção são 
a) Células α 
b) Células β 
c) Células μ 
d) Células Langherans. 
e) Nenhuma das alternativas está correta. 
 
2. De acordo com as orientações para a prescrição do treinamento físico para gestantes, assinale a alternativa INCORRETA. 
a) Evitar atividades que produzam flexão ou extensão profunda. 
b) Evitar atividades que gerem um grande impacto sobre as articulações. 
c) Mulheres sedentárias deverão iniciar um programa com maior intensidade para realizar exercícios físicos. 
d) Abolir todo e qualquer tipo de exercício que provoque apnéia (prender a respiração). 
e) Evitar atividades de contato e com movimentos de balanço e que contraiam de forma exagerada o abdome. 
 
3. O diabetes tipo 2 é prevalente entre os tipos de diabetes, estando relacionado ao sedentarismo, à obesidade e ao processo de envelhecimento. Atividades físicas regulares produzem benefícios para pessoas com diabetes do tipo 2, destacando-se o controle glicêmico, pois 
a) A prática regular da atividade física atua reduzindo os níveis plasmáticos de glicose e contribui para a diminuição da sensibilidade à insulina, reduzindo, portanto, a demanda de insulina das pessoas diabéticas. 
b) A prática regular da atividade física diminui o controle glicêmico e contribui para o aumento da sensibilidade à insulina, reduzindo, portanto, a demanda de insulina das pessoas diabéticas. 
c) A prática regular da atividade física, contribui para o aumento da resistência à insulina, reduzindo, portanto, a demanda de insulina das pessoas diabéticas. 
d) A prática regular da atividade física atua reduzindo os níveis plasmáticos de glicose e contribui para o aumento da sensibilidade à insulina, reduzindo, portanto, a demanda de insulina das pessoas diabéticas. 
e) A prática regular da atividade física contribui para a diminuição da sensibilidade à insulina, reduzindo, portanto, a demanda de insulina das pessoas diabéticas. 
 
4. A inatividade física é fortemente relacionada à incidência e severidade de inúmeras Doenças Crônicas Não Transmissíveis (DCNT), sendo o exercício físico uma das ferramentas terapêuticas mais importantes na promoção de saúde. Sobre as orientações do exercício físico para pessoas com DCNT, é correto afirmar que 
a) Qualquer quantidade e intensidade de exercício físico são suficientes para melhorar a saúde e diminuir a 
suscetibilidade a doenças crônicas. 
b) Não há evidências claras sobre a relação causa-efeito entre atividade física e saúde, mas qualquer quantidade de atividade física deve ser encorajada. 
c) indivíduos que mantêm um programa regular de atividade física com duração maior ou intensidade mais vigorosa estão sujeitos a obter maiores benefícios que aqueles que praticam exercícios em menores quantidades. 
d) Menores quantidades de exercício físico resultam em benefícios adicionais para a saúde. 
e) Os riscos associados ao exercício de intensidade vigorosa são praticamente inexistentes, e os benefícios da atividade física habitual superam substancialmente tais riscos. 
 
5. “Os exercícios físicos podem, também, auxiliar na prevenção de doenças ______, aumentando os níveis de ______ e diminuindo os níveis de ______; influenciando positivamente no humor devido à liberação de endorfina, hormônio que causa sensação de bem-estar, pois relaxa o sistema músculo-esquelético; colabora com a funcionalidade do sistema imunológico, acarretando benefícios cardiovasculares e facilitando, ainda, o controle da 
______.” 
 
a) Respiratórias / LDL / HDL / obesidade 
b) Cardíacas / LDL / HDL / obesidade 
c) Respiratórias / HDL / LDL / ansiedade 
d) Cardíacas / HDL / LDL / obesidade 
 
6. Assinale a alternativa que considera os efeitos positivos da ação da prática de atividades físicas regulares. 
a) Retardo do envelhecimento, aumento da estatura e da adiposidade total. 
b) Possível melhora na captação de cálcio pelos ossos, retardando os efeitos deletérios da osteoporose. 
c) Diminuição da funcionalidade nas atividades diárias, associado ao envelhecimento. 
d) Aumento da frequência cardíaca de repouso, incrementando, dessa forma, uma sobrevida ao coração. 
e) Nenhuma das alternativas anteriores está correta. 
 
7. “É um transtorno caracterizado pelo retorno do sangue da aorta para o ventrículo esquerto”. 
a) Estenose aórtica. 
b) Estenose mitral. 
c) Insuficiência aórtica. 
d) Insuficiência mitral. 
e) Insuficiência cardíaca. 
 
8. O vírus da imunodeficiência humana (HIV) é o causador da síndrome da imunodeficiência adquirida (AIDS). 
Pode-se afirmar que as células mais atacadas por esse vírus são: 
a) Os linfócitos T-CD4+. 
b) Os linfócitos P-DC3+. 
c) As hemácias. 
d) As fibras musculares. 
e) As plaquetas. 
 
9. Quando falamos em câncer, pensamos em uma única doença, entretanto, o termo é utilizado para definir um conjunto de mais de 100 doenças. Todas essas enfermidades apresentam em comum o fato de: 
a) Apresentarem células maiores que o normal. 
b) Apresentarem células menores que o normal. 
c) Apresentarem células que migram por todo o corpo. 
d) Apresentarem células com crescimento desordenado. 
e) Apresentarem células que não sofrem divisão celular e formam tumores. 
 
10. Em relação a insuficiência cardíaca, é correto afirmar: 
a) A insuficiência cardíaca é uma síndrome associada à falência progressiva dos rins. 
b) Lesões cardíacas prévias podem progredir gradualmente para a falência do coração, o que não é um problema da insuficiência cardíaca. 
c) A intensidade do exercício aeróbio pode ser de 40-60% da FC estimada no pico do esforço. 
d) Quanto às sessões de treinos para pessoas com insuficiência cardíaca, o aquecimento deve ser bem curto. 
e) Pessoas com insuficiência cardíaca podem realizar treinamento sem nenhuma supervisão ser, pois não se trata de uma doença que gera restrições quanto à realização de atividade física.