O envelhecimento é descrito como um processo dinâmico e progressivo no qual ocorrem diversas modificações psicológicas com perda da capacidade de a...

O envelhecimento é descrito como um processo dinâmico e progressivo no qual ocorrem diversas modificações psicológicas com perda da capacidade de adaptação da pessoa idosa com o meio, há alterações morfológicas, funcionais e bioquímicas, além do aumento da prevalência de doenças e disfunções incapacitantes com perdas do papel social, renda e independência. Quanto à atividade física em pessoas idosas, é correto afirmar:

A) Somente a atividade física aquática regular diminui a incidência de quedas, o risco de fraturas e a mortalidade em pessoas idosas.

B) A atividade física regular diminui a incidência de quedas, aumenta o risco de fraturas e a mortalidade.

C) A falta de atividade física regular diminui a incidência de quedas, o risco de fraturas e a mortalidade.

D) A atividade física regular diminui a incidência de quedas, o risco de fraturas e a mortalidade em pessoas idosas.

E) A atividade física regular não promove benefícios quanto a quedas e risco de fraturas em pessoas idosas.