Durante uma competição de triatlo de longa distância, um atleta enfrenta um dilema metabólico. Ele precisa alternar entre a natação, ciclismo e cor...
Durante uma competição de triatlo de longa distância, um atleta enfrenta um dilema metabólico. Ele precisa alternar entre a natação, ciclismo e corrida, atividades que exigem diferentes sistemas metabólicos. O atleta entra na fase de corrida, após já ter nadado e pedalado longas distâncias. Qual dos seguintes substratos metabólicos ele estará predominantemente utilizando na corrida?
💡 1 Resposta
Ed 
O atleta estará predominantemente utilizando o sistema metabólico aeróbio na fase de corrida. Esse sistema utiliza principalmente o oxigênio para produzir energia e é mais eficiente para atividades de longa duração e baixa intensidade, como a corrida em um triatlo de longa distância.
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