A prática regular de atividade física traz inúmeros benefícios para os seres humanos, pois promove saúde e qualidade de vida aos seus praticantes. ...

A prática regular de atividade física traz inúmeros benefícios para os seres humanos, pois promove saúde e qualidade de vida aos seus praticantes. Atualmente, os benefícios dessa prática vão além dos aspectos físicos e também psicológicos. Sobre a prática de atividade física, podemos afirmar que: a. pacientes com altas taxas de colesterol não podem realizar exercícios de força/musculação. b. além de melhorar a postura e força, favorece a saúde, melhora o estresse e a qualidade de vida. c. indivíduos hipertensos não podem realizar atividades de corrida devido ao aumento nos batimentos cardíacos. d. exercícios de força são indicados para adultos de até 60 anos devido à condição física da idade. e. a prescrição de exercícios deve ser realizada pelo médico que atende o paciente.