Tendo em vista os conceitos de força no âmbito do treinamento esportivo, assinale a alternativa correta.
Denomina-se força generalizada a força ge...
Tendo em vista os conceitos de força no âmbito do treinamento esportivo, assinale a alternativa correta.
Denomina-se força generalizada a força gerada em todas as fibras atuantes de um determinado músculo em contração. Força é a capacidade neuromuscular de superar uma resistência interna e externa. Força máxima é a capacidade muscular de sustentar o trabalho por um tempo prolongado. Força Isocinética existe quando a resistência é superior à força aplicada e à velocidade do movimento. Um exemplo de força específica é à força dos músculos bíceps braquial, quadríceps e braquiorradial atuantes em uma flexão do cotovelo.
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