A alternativa correta é a letra B: "Regula o funcionamento intestinal devido à grande quantidade de fibras". A aveia é uma fonte de fibras solúveis e insolúveis, que ajudam a regular o trânsito intestinal e a manter a saúde do sistema digestivo. Além disso, a aveia também é rica em vitaminas e minerais, e pode ajudar a controlar os níveis de açúcar no sangue e de colesterol.
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Nutrição Funcional e Fitoterapia
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