A alternativa correta é a letra C) é pertinente que o terapeuta ajude o paciente a identificar seus pensamentos automáticos, para posteriormente avaliar se são disfuncionais e se geram consequências negativas. Na terapia cognitiva, o terapeuta ajuda o paciente a identificar seus pensamentos automáticos, que são pensamentos que ocorrem de forma rápida e involuntária, muitas vezes sem que a pessoa perceba. O objetivo é avaliar se esses pensamentos são disfuncionais e se geram consequências negativas, para então trabalhar na modificação desses pensamentos e na promoção de pensamentos mais saudáveis e adaptativos. O terapeuta não deve apenas apontar as funções do pensamento automático, mas sim ajudar o paciente a identificá-los e avaliá-los. Além disso, os pensamentos automáticos podem se manifestar de diversas formas, não apenas verbalmente, podendo também ocorrer por meio de imagens.
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Terapia Cognitiva Comportamental (tcc)
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