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Na terapia cognitiva, um dos principais focos do terapeuta está na identificação dos pensamentos automáticos. Esses não são exclusivos as pessoas c...

Na terapia cognitiva, um dos principais focos do terapeuta está na identificação dos pensamentos automáticos. Esses não são exclusivos as pessoas com angústia, mas sim uma experiência comum a todos nós. Em relação aos pensamentos automáticos, podemos afirmar que
A) não devem estar associados ao momento de sua ocorrência, visto que é algo distante do momento terapêutico.
B) quem avaliará e apontará todas as funções do pensamento automático será o terapeuta, sendo este também o agente modificador.
C) é pertinente que o terapeuta ajude o paciente a identificar seus pensamentos automáticos, para posteriormente avaliar se são disfuncionais e se geram consequências negativas.
D) o terapeuta deve mostrar ao paciente o quanto seu pensamento automático é disfuncional e sugerir outro para substituí-lo.
E) os pensamentos automáticos ocorrem somente na forma verbal, não se manifestando por meio de formas visuais (imagens).
A) II and IV are correct.
B) II, III, and IV are correct.
C) I, III, and IV are correct.

Essa pergunta também está no material:

MODULO 09 - PSICOTERAPIA COGNITIVA - ED - RESPOSTAS
13 pág.

Terapia Cognitiva Universidade PaulistaUniversidade Paulista

💡 1 Resposta

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A alternativa correta é a letra C) é pertinente que o terapeuta ajude o paciente a identificar seus pensamentos automáticos, para posteriormente avaliar se são disfuncionais e se geram consequências negativas. Na terapia cognitiva, o terapeuta ajuda o paciente a identificar seus pensamentos automáticos, que são pensamentos que ocorrem de forma rápida e involuntária, muitas vezes sem que a pessoa perceba. O objetivo é avaliar se esses pensamentos são disfuncionais e se geram consequências negativas, para então trabalhar na modificação desses pensamentos e na promoção de pensamentos mais saudáveis e adaptativos. O terapeuta não deve apenas apontar as funções do pensamento automático, mas sim ajudar o paciente a identificá-los e avaliá-los. Além disso, os pensamentos automáticos podem se manifestar de diversas formas, não apenas verbalmente, podendo também ocorrer por meio de imagens.

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