Buscar

Qual a quantidade de carboidrato que deve ser ingerida nessas condições? A 90g de carboidratos a cada 90 minutos. B 25 a 30 g de carboidratos a ...

Qual a quantidade de carboidrato que deve ser ingerida nessas condições?

A 90g de carboidratos a cada 90 minutos.
B 25 a 30 g de carboidratos a cada 30 minutos.
C 10 a 15g de carboidrato a cada 60 minutos.
D 100g de carboidrato a cada 10 minutos.

Essa pergunta também está no material:

SUPLEMENTAÇÃO ALIMENTAR Avaliação
9 pág.

Uniasselvi Centro Universitário de MaringáCentro Universitário de Maringá

Respostas

1 pessoa visualizou e tirou sua dúvida aqui
User badge image

Ed Verified user icon

A quantidade de carboidrato que deve ser ingerida nessas condições é a alternativa B: 25 a 30 g de carboidratos a cada 30 minutos. Essa quantidade é recomendada para atividades físicas de longa duração, como maratonas, para manter a glicemia e evitar a fadiga muscular. É importante lembrar que a quantidade de carboidrato pode variar de acordo com o tipo de atividade física e o metabolismo de cada pessoa.

0
Dislike0

Faça como milhares de estudantes: teste grátis o Passei Direto

Esse e outros conteúdos desbloqueados

16 milhões de materiais de várias disciplinas

Impressão de materiais

Agora você pode testar o

Passei Direto grátis

Você também pode ser Premium ajudando estudantes

Responda

SetasNegritoItálicoSublinhadoTachadoCitaçãoCódigoLista numeradaLista com marcadoresSubscritoSobrescritoDiminuir recuoAumentar recuoCor da fonteCor de fundoAlinhamentoLimparInserir linkImagemFórmula

Para escrever sua resposta aqui, entre ou crie uma conta

User badge image

Mais conteúdos dessa disciplina