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O profissional da Educação Física que planeja, elabora e executa um determinado programa de treinamento físico, deve estar munido de diversas infor...

O profissional da Educação Física que planeja, elabora e executa um determinado programa de treinamento físico, deve estar munido de diversas informações que são oriundas de processos como a avaliação física, que são capazes de trazer uma “fotografia em tempo real” do atual estado do indivíduo. Indique a alternativa que fala de uma ferramenta de avaliação que não reflete a composição corporal do indivíduo.

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A alternativa que fala de uma ferramenta de avaliação que não reflete a composição corporal do indivíduo é a letra D) Teste de 1RM (Repetição Máxima). Esse teste é utilizado para avaliar a força máxima do indivíduo em um determinado exercício, mas não fornece informações sobre a composição corporal, como a quantidade de gordura e músculo.

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