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2) O treinamento induz adaptações fisiológicas em quase todos os sistemas do corpo. Considerando as adaptações periféricas, é correto afirmar que: ...

2) O treinamento induz adaptações fisiológicas em quase todos os sistemas do corpo. Considerando as adaptações periféricas, é correto afirmar que: Escolha uma opção:
a. Há uma diminuição no número, tamanho e conteúdo das mitocôndrias como resultado de um programa de treinamento de endurance.
b. Um indivíduo treinado com exercícios de endurance passa oxidar menos gordura e mais carboidrato em comparação a um indivíduo destreinado.
c. A principal adaptação ao treinamento anaeróbio é uma diminuição nas reservas de ATP+CP.
d. São adaptações que afetam os sistemas cardiovascular, respiratório e neural.
e. O fator que possui maior potencial de adaptação ao exercício aeróbio é o número de mitocôndrias, que pode aumentar seu valor em até 120%.

Essa pergunta também está no material:

Fisiologia do Exercício
3 pág.

Fisiologia do Exercício Centro Universitário Planalto do Distrito Federal - UniplanCentro Universitário Planalto do Distrito Federal - Uniplan

💡 1 Resposta

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A alternativa correta é a letra d. São adaptações que afetam os sistemas cardiovascular, respiratório e neural. O treinamento físico regular pode levar a adaptações fisiológicas em quase todos os sistemas do corpo, incluindo o sistema cardiovascular, respiratório e neural. Essas adaptações podem melhorar a capacidade do corpo de realizar exercícios físicos e aumentar a resistência à fadiga.

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