são Gorduras com alto teor de ácidos graxos saturados, por exemplo, manteiga, gordura de coco e banha?

Sim, as gorduras com alto teor de ácidos graxos saturados são a manteiga, gordura de coco e banha. Esses tipos de gorduras são considerados menos saudáveis do que as gorduras insaturadas, pois podem aumentar o colesterol ruim (LDL) e aumentar o risco de doenças cardiovasculares. É importante consumir esses tipos de gorduras com moderação e equilibrar a dieta com gorduras insaturadas, como as encontradas em peixes, nozes e abacate.