Para que nas atividades neuromusculares a forma física seja progressiva e seguramente alcançada, é importante saber identificar as intensidades de ...
Para que nas atividades neuromusculares a forma física seja progressiva e seguramente alcançada, é importante saber identificar as intensidades de cada uma das subdivisões da força, para a partir daí hierarquizá- las. Correlacione as colunas abaixo: I - Força dinâmica II - Hipertrofia III - Resistência muscular localizada IV - Potência
💡 1 Resposta
Ed 
A correlação correta entre as subdivisões da força e suas respectivas intensidades é: I - Força dinâmica - Alta intensidade II - Hipertrofia - Moderada a alta intensidade III - Resistência muscular localizada - Baixa a moderada intensidade IV - Potência - Alta intensidade Portanto, a resposta correta é: "I - Força dinâmica - Alta intensidade; II - Hipertrofia - Moderada a alta intensidade; III - Resistência muscular localizada - Baixa a moderada intensidade; IV - Potência - Alta intensidade".
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