A Ginástica Laboral apresenta benefícios tanto para os empregados quanto para a empresa, de maneira que ambos só têm a ganhar com a adesão e aderên...

A Ginástica Laboral apresenta benefícios tanto para os empregados quanto para a empresa, de maneira que ambos só têm a ganhar com a adesão e aderência a programas dessa natureza. Nesse sentido, a Ginástica Laboral pode proporcionar quais benefícios?

Inatividade física
Tensão e fadiga muscular
Acidentes de trabalho
Afastamentos por lesões ocupacionais
Autoconhecimento do corpo e coordenação motora
Socialização entre as equipes e seus superiores
Produtividade individual e coletiva
Flexibilidade e mobilidade articular
Postura corporal
Disposição e ânimo para trabalho