A recomendação do Colégio Americano de Medicina do Esporte (ACSM) está diretamente relacionada aos benefícios induzidos pela prática regular de exercícios físicos. A alternativa correta que apresenta benefícios promovidos pelo exercício físico é: C) Melhora do consumo máximo de oxigênio, aumento da frequência cardíaca em determinada intensidade e diminuição da pressão arterial em repouso.
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