De acordo com o que aprendemos na disciplina Medidas e Avaliações, assinale a alternativa que represente corretamente, os testes e seus protocolos
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De acordo com o que aprendemos na disciplina Medidas e Avaliações, assinale a alternativa que represente corretamente, os testes e seus protocolos
a. Capacidade aeróbia - Teste de Cooper, Teste de Ruffier; Flexibilidade: Alongamento, Flexibiliteste; Força e resistência muscular localizada - 5RM, Força de Preensão Manual. b. Flexibilidade - Flexímetro, Flexiteste; Capacidade aeróbia - Teste de Cooper; Força e resistência muscular localizada - 1RM e Força de Preensão Manual; Resistência: testes de sentar e levantar de 60 segundos e o teste de flexão abdominal c. Capacidade aeróbia - Teste de corrida máxima; Flexibilidade: Flexibiliteste; Força e resistência muscular localizada - 5RM. d. Equilíbrio - testes do aviador, teste do triângulo; Agilidade - teste do banco; Potência - Salto sobre um pé. e. Equilíbrio - testes do quadrado; Agilidade - teste do sentar e alcançar; Potência - Salto sobre um pé.
A alternativa correta é a letra b) Flexibilidade - Flexímetro, Flexiteste; Capacidade aeróbia - Teste de Cooper; Força e resistência muscular localizada - 1RM e Força de Preensão Manual; Resistência: testes de sentar e levantar de 60 segundos e o teste de flexão abdominal.
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